Джакарта – Протягом століть оливкова олія використовувалася для лікування різних проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми зі шкірою. Наприклад, вважається, що вміст пом’якшуючих речовин в оливковій олії здатний підтримувати пошкоджені шкірні захворювання, такі як псоріаз та екзема.
Іншими словами, оливкову олію можна використовувати не тільки для приготування їжі або для приготування їжі. Ця олія багата вітамінами, які можуть допомогти подолати різні проблеми шкіри.
Питання в тому, яка користь оливкової олії для шкіри?
Читайте також: Ой, виявляється, пити оливкову олію корисно!
Контролює бактерії шкіри
Згідно з дослідженням Національної медичної бібліотеки США Національного інституту здоров’я, оцет і екстракт чистої оливкової олії виявляють антибактеріальну дію. Це те, що може контролювати бактерії на шкірі. Є одне невелике дослідження, яке глибше розглядає це питання.
Як результат? Мабуть, використання оливкової і кокосової олії може знищити бактерії Золотистий стафілокок на шкірі. Ці бактерії можуть збільшити частоту шкірних інфекцій. Наприклад, фурункули, імпетиго і целюліт.
Подолання сухості шкіри
Переваги оливкової олії для шкіри також можуть допомогти подолати сухість шкіри. Пам’ятайте, що суха шкіра в більшості випадків може викликати подразнення. Що ж, користь оливкової олії може бути використана для подолання цього стану. Тоді як ним користуватися?
Це просто, змішайте оливкову олію з медом і яблучним оцтом. Потім рівномірно нанесіть на всю шкіру (включаючи шкіру обличчя). Далі почекайте 15 хвилин, поки маска не вбереться в шкіру обличчя. Після цього змийте теплою водою. Тому для досягнення максимального результату робіть це кожні два тижні.
Подолання УФ-пошкоджень
На додаток до двох вищезазначених речей, користь оливкової олії для шкіри також може бути використана для лікування пошкоджень, спричинених УФ-променями. Змішайте оливкову олію з чайною водою (чай, що прокип’ятили і процідили) в рівних частинах. Після цього протріть ним все тіло і обличчя і залиште на годину.
Щоб користь все-таки відчулася, обполосніть тіло і обличчя без використання мила. Крім захисту шкіри від УФ-променів, користь оливкової олії для шкіри може запобігти пошкодженню шкіри, спричиненому вільними радикалами, оскільки воно багате антиоксидантами.
Згідно з дослідженнями в Видавництво Оксфордського університетуОливкова олія може допомогти подолати канцерогенез шкіри через UVB-промені. Однак, на жаль, це дослідження проводилося не на людях, а на експериментальних мишах в лабораторії.
Читайте також: Визнайте користь оливкової олії для здоров’я організму
Зменшити запалення
Проблему запалення шкіри можна також подолати завдяки властивостям оливкової олії. Ця олія знімає вільні радикали та зменшує запалення, яке впливає на зморшки та пружність шкіри. Крім того, вважається, що антиоксиданти, що містяться в ньому, роблять шкіру більш гладкою і сяючою.
Хоча досить натурально, але якщо використання оливкової олії викликає ознаки алергії, негайно припиніть її використовувати. Потім зверніться за допомогою до лікаря, щоб отримати правильне лікування. Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток .
5. Омолодити шкіру
Користь оливкової олії для шкіри ви також можете використовувати для скрабування. Хитрість полягає в тому, щоб змішати столову ложку оливкової олії з чайною ложкою цукру. Потім нанесіть на обличчя після змочування.
Потім обережно розтерти за годинниковою стрілкою і змити теплою водою. Ви можете проводити цю процедуру регулярно, щоб зберегти молодість вашої шкіри. Мало того, що цей метод може також стимулювати регенерацію клітин шкіри.
Читайте також: 7 способів позбутися від зморшок
Профілактика раку шкіри
Переваги оливкової олії для шкіри не обмежуються п’ятьма перерахованими вище речами. Оливкова олія містить жиророзчинні вітаміни A, D, E і K. Вважається, що ця олія лікує різні захворювання шкіри, включаючи псоріаз та екзему.
Цікаво, що згідно з дослідженнями, оливкова олія може допомогти захистити ваше тіло від раку шкіри. Однак те, що необхідно підкреслити, потребує ще багато інших досліджень, щоб підтвердити це твердження.
Хочете дізнатися більше про користь оливкової олії для шкіри та як її використовувати? Або маєте інші скарги на здоров'я? Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок, ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Давай, завантажуй додаток тепер у App Store та Google Play!
