, Джакарта – Проблеми зі здоров’ям, які часто відчувають більшість індонезійців, – це холестерин та сечова кислота. Ці два захворювання зазвичай взаємопов’язані, оскільки люди з подагрою зазвичай також відчувають проблеми з високим рівнем холестерину. Зрозуміло, що причина цих двох проблем зі здоров’ям одна, а саме нездорове харчування.
Вам необхідно розпізнати ознаки високого холестерину та симптоми високого холестерину. Крім того, вам також обов’язково потрібно знати ознаки підвищеної сечової кислоти, яка часто виникає.
Тим із вас, хто має тенденцію до високого рівня холестерину та сечової кислоти, завжди слід дотримуватися дієти та способу життя. Цей метод потрібно робити так, щоб ви завжди були здорові та підтягнуті, не наражаючись на ці дві проблеми зі здоров’ям. Ось ознаки холестерину та сечової кислоти, які вам потрібно знати:
1. Відчуття болю, поколювання та головного болю
Біль, поколювання та головний біль є першими ознаками високого рівня холестерину. Симптоми високого холестерину, які будуть відчуватися, - це поява болю або відчуття тяжкості в шиї та плечах. Крім того, інші симптоми, які з’являються, – це схильність легше відчувати головні болі, легко втомлюватися і легко заснути.
Симптоми високого холестерину, очевидно, викликані зменшенням надходження кисню в мозок. Це відбувається через накопичення нальоту всередині кровоносних судин, який блокує кровотік. Крім того, люди з високим рівнем холестерину також схильні до проблем з поколюванням. Тому, якщо ви часто відчуваєте поколювання, не ігноруйте проблему, оскільки це може бути ознакою високого рівня холестерину, на який слід стежити.
2. Легко втомлюється
На додаток до болю, поколювання та головного болю ще однією ознакою високого рівня холестерину є легка втома. Люди, які відчувають симптоми високого рівня холестерину, зазвичай легко втомлюються, навіть якщо вони не займаються напруженою діяльністю. Також може виникнути блокування припливу крові до мозку, через що людям із симптомами високого рівня холестерину важко зосередитися, вони легко заснуть, а іноді безпричинно почуваються розгубленими.
3. Біль у суглобах
Симптомами холестерину та подагри, які найчастіше з’являються і відчуваються, є біль або ломота в суглобах, які потім супроводжуються набряком і почервонінням. Крім того, коли ви прокидаєтеся, люди з симптомами високого рівня сечової кислоти та холестерину також схильні до постійного поколювання. Якщо ви відчуваєте симптоми підвищеної сечової кислоти, біль і набряк також посиляться, тому хворому буде все важче рухатися.
4. Серце б’ється
Виявляється, прискорене серцебиття також може бути ознакою високого рівня холестерину та сечової кислоти. Велика кількість відкладень холестерину в кровоносних судинах у вигляді потовщених і затверділих бляшок змусить серце працювати інтенсивніше, перекачуючи приплив крові до всіх тканин або органів тіла.
Це може викликати симптоми прискореного серцебиття, що вказує на те, що цей орган працює більше, ніж зазвичай. Якщо це серцебиття продовжується, це може викликати втому в серці, яку часто називають серцевою недостатністю. Отже, не варто недооцінювати характеристики сечової кислоти та високого холестерину, щоб можна було вживати профілактичних заходів, щоб не допустити погіршення стану свого організму.
5. Рівень холестерину перевищує норму
Експерти в галузі охорони здоров’я кажуть, що нормальний рівень холестерину в організмі дорослої людини становить близько 160-200 міліграмів на децилітр крові. Для тих, у кого рівень холестерину більше 240 міліграмів на децилітр крові, можна переконатися, що вони відчувають симптоми високого холестерину.
Це ознаки, які ви повинні знати про холестерин і подагру. Якщо ви підозрюєте будь-який з цих або інших ознак, вам слід обговорити це зі своїм лікарем за адресою . Ви можете легко вести дискусії за допомогою Чат або Голосовий/відеодзвінок . Давай, завантажити програма тепер доступна в App Store та Google Play!
Читайте також:
- 5 продуктів, які викликають високий рівень холестерину, і як його уникнути
- Вау, секс також може знизити рівень холестерину
- 5 фактів про подагру
