Здоров'я

Це 7 ознак токсичного робочого середовища

, Джакарта - Майже кожен рік журнал Фортуна опублікувати список найкращих компаній для роботи. Чому його називають найкращим? Показники варіюються від хороших зарплат і пільг, хороших колег до комфортного робочого середовища, що сприяє продуктивності.

Але як бути з поганим робочим місцем? Термін — це робоче середовище, яке токсичний або отруйний. Таке середовище, де робота, атмосфера, люди чи їхня комбінація змушують нас дуже розчаровуватися та пригнічувати. Обережно, це почуття розчарування або депресії може спричинити серйозні порушення в кожному аспекті життя, ти знаєш.

Питання в тому, які ознаки токсичного робочого середовища? Давайте, подивіться повний огляд нижче!

Читайте також: Залучений до офісної драми, піти у відставку чи просто покинути?

1. Боси, які завжди недооцінюють

Те, що наш бос або менеджер займає вищу посаду, ніж ми, не означає, що вони мають право дивитися на нас зверхньо. Вони можуть мати більше дипломів чи досвіду, але це не означає, що вони кращі за нас. Одним словом, якщо вони ставляться до нас нерівно, значить, настав час переглянути свій вибір роботи.

2. Цінності керівництва та компанії несумісні

Токсичне робоче середовище також може характеризуватися управлінням офісом, яке не відповідає цінностям компанії. Коли ваш бос погано говорить про компанію або пліткує про раду директорів, швидше за все, за ситуацією стоїть велика проблема.

Що ж, з часом цю проблему можуть знати всі люди в компанії. Насправді лідерство в компанії має завжди відповідати цінностям та етиці компанії.

3. Атака на репутацію

Токсичне робоче середовище, наповнене кількома чи навіть багатьма токсичними колегами чи начальниками. Що це за колеги токсичний ? Багато речей можна описати, але загалом вони часто атакують репутацію людини.

Приклади: говорити погані речі за спиною, пліткувати про себе, поводитися з вами так, ніби ви психічно хворі, або змушують вас пройти психіатричне обстеження. Вони також можуть імітувати те, як ви ходите, голосуєте, жестикулюєте або знущаєтесь над вами, наші рішення завжди піддаються сумніву, щоб натякати на сексуальні речі.

Читайте також: Будьте обережні, це 9 типів «отруйних працівників» в офісі

4.Повно хуліганів

Вірною ознакою токсичного робочого місця є офісне середовище, повне хуліганів або хуліганів. Ці хулігани часто принижують і принижують оточуючих.

Наявність колеги, який багато знущається, викликає тривогу, а мати начальника, який знущається, є ознакою того, що ви працюєте на токсичному робочому місці.

5. Життя і робота не збалансовані

Ви часто берете роботу з собою додому? Перевіряєте електронну пошту вдома? Понаднормові роботи за рахунок особистого життя? Або взагалі не можете взяти відпустку? Будьте обережні, такий стан свідчить про дисбаланс між особистим життям і роботою.

Хоча багатьом із нас подобається наполегливо працювати, але коли наша робота починає врізатися в особисте життя, аж до зменшення щастя, тоді потрібно бути обережним. Пам’ятайте, робота та життя поза офісом повинні бути збалансовані, щоб цей стан не викликав фізичних та психологічних проблем.

6. Часто хворіє

Ні для кого не секрет, що постійні стреси і психічні навантаження можуть негативно позначитися на фізичному здоров’ї. Ну, а якщо ви працюєте в токсичному середовищі, то не дивуйтеся, якщо стрес часто вдарить.

Не дивуйтеся, якщо від цього стану вас часто стає погано. Пам’ятайте, що токсичні офіси зазвичай не дають вам часу відпочити або відновитися після хвороби.

Читайте також: Непрофесійний офісний друг? Розпізнайте 5 ознак звичок

7. Непослідовні та чіткі правила

Нечіткі або непостійні правила часто стають причиною галасу в офісі. Наприклад, ваш колега отримує підвищення або просувається по службі, коли він чи вона виконує роботу або досягає тієї ж мети, що й ви. Однак ви взагалі не отримуєте ніякої вдячності або навіть догани за сумнів.

Нечесне ставлення до співробітників і нечіткі правила всередині компанії можуть викликати різні проблеми. Ця умова може призвести до великої боротьби за владу та недобросовісної конкуренції між колегами.

Що ж, для тих із вас, у кого є проблеми на роботі, які викликають стрес і заважають повсякденній діяльності, ви можете звернутися до психолога безпосередньо через додаток . Не потрібно виходити з дому, ви можете звернутися до психолога в будь-який час і в будь-якому місці. Практично, правда?



Довідка:
Психологія сьогодні. Доступ у 2020 році. Як розпізнати токсичне робоче середовище та вийти живим
Психологія сьогодні. Доступ у 2020 році. Коли робота токсична
Психологія сьогодні. Доступ 2020. 5 попереджувальних ознак токсичного робочого середовища
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found