, Джакарта – Як форму психічного розладу, депресію не слід сприймати легковажно. Незважаючи на те, що депресія, яку ви переживаєте, не є важкою, якщо її не контролювати, це може бути фатальним для стану вашого тіла.
Отже, що ж таке депресія? За визначенням Райс П.Л., автор книги Стрес і здоров'я депресія - це розлад настрою настрій ) або тривалий емоційний стан, що забарвлює всі психічні процеси. Ну, цей розлад може вплинути на те, як хворий думає, відчуває і поводиться. Як правило, депресія характеризується почуттям безпорадності та втратою надії. Спробуйте згадати, чи відчували ви коли-небудь щось подібне? Якщо так, то вам слід бути пильним і намагатися подолати це.
Причини депресії
Насправді існують різні фактори, які можуть викликати депресію. Однак, на думку експертів, психосоціальні фактори іноді можуть бути більш домінуючим фактором. Назвіть це низьким сімейним економічним статусом, і проблеми на роботі або в сім’ї можуть викликати почуття депресії, які з часом призводять до депресії.
Незважаючи на це, згідно з дослідженнями, виявляється, що причиною депресії є не лише психологічні та психосоціальні фактори. Генетичні та біологічні фактори також відіграють певну роль у запуску депресії, яку відчуває людина.
Згідно з дослідженням Стенфордської школи медицини, США, ризик депресії може збільшитися, якщо у вас є член сім’ї, який страждає на депресію, наприклад, мати чи батько. Без зменшення ризику депресії зростає в п’ять разів.
Тоді в організмі є біологічні речовини, які також можуть викликати депресію. Саме при нестачі речовин моноамінові нейромедіатори який включає дофамін, норадреналін, адреналін і серотонін, вивільняються з нейронів в мозок і нервову систему. Оскільки ця речовина відіграє важливу роль у регуляції чутливості, емоційного контролю та пізнання. Ну а якщо вміст цієї речовини в організмі дуже мінімальний, не дивуйтеся, якщо настрій буде хаотичним.
Різні симптоми депресії
Вам потрібно знати, якщо насправді симптоми депресії не завжди однакові у кожної людини, ви знаєте. Однак, загалом, депресія характеризується втратою інтересу та збудження або зниженням енергії аж до відчуття реальності, навіть якщо ви мало працюєте. Мало того, психопатологічні відчуття смутку, зниження активності також можуть бути ознакою депресії у людини.
Далі більше. Характеристики депресії також можуть характеризуватися труднощами з концентрацією уваги або забудькуватістю, проблемами зі сном або частим пробудженням посеред ночі, примхливим, дратівливим, втратою апетиту, відчуттям безнадійності, відчуттям нікчемності або великої провини, песимістичним настроєм щодо майбутнього.
Вплив депресії на організм
Якщо звернути особливу увагу, звичайно, депресія впливає на організм. Однак не кожен може це усвідомити. Одним з найпоширеніших є зниження апетиту. Незважаючи на це, є люди з депресією, які насправді підвищують апетит. Результат, безумовно, можна побачити за вагою, який різко впав або різко зріс.
Крім апетиту, також готові переслідувати хворого безсоння, зниження продуктивності праці, підвищена чутливість. Що ж, якщо легка депресія може викликати важку депресію, нерідко хворий відходить від соціального життя. Вони схильні мовчати або залишатися на самоті.
Так, Не недооцінюйте легку депресію, тому що з часом депресія може з’їсти вас психічно. Якщо ви хочете дізнатися більше про депресію, просто зверніться до експерта через додаток . Ви також можете поговорити з лікарем про депресію через Відео/Голосовий дзвінок і Чат . Це також полегшує вам отримання необхідних продуктів для здоров’я та вітамінів. Залишайтеся замовлення через додаток і замовлення буде доставлено протягом години. Хочете зробити тест на здоров’я? тепер має особливості Сервісна лабораторія що полегшує вам виконання різноманітних тестів здоров’я. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
