, Джакарта – Ви коли-небудь помічали, що ваша шкіра набуває багряного або темно-зеленого кольору і болюча на дотик? Якщо так, то це означає, що є частини тіла, які мають синці. Синці утворюються, коли тканини тіла під зовнішнім шаром шкіри пошкоджені без розрізу.
Навіть якщо кровоносна судина розривається, цей стан не може вивести кров із шкіри, як поріз. Синці зазвичай виникають, коли ви натикаєтеся на щось або отримуєте удар. Поява синців часто залишається непоміченим, поки ви не відчуєте біль. Ну, ось способи, які ви можете зробити, щоб полегшити його.
Читайте також: Синці через падіння, компреси з теплою чи холодною водою?
Як подолати біль при синцях
Цитовано з Лінія здоров'я Ось як можна лікувати хворобливі синці, а саме:
- Крижаний компрес
Прикладання льоду до синця може блокувати кровообіг навколо синця. Це зменшує кількість крові, яка просочується в навколишні тканини, тому біль може трохи зменшитися.
Найкращий спосіб накласти компрес — загорнути лід в тканину або рушник, перш ніж прикладати його до місця синців. Після цього прикладіть до синяка лід на 10 хвилин. Зачекайте 20 хвилин перед повторним компресуванням.
- Стиснення
Стиснення може зменшити синці та допомогти зменшити біль та набряк. Спосіб стиснення синця полягає в тому, що потрібно обмотати забите місце еластичним бинтом. Ця дія спрямована на стиснення тканини і запобігання витоку кровоносних судин.
Читайте також: Раптово синці на шкірі, остерігайтеся цих 5 хвороб
- Місце на вищій території
Підняття забитої ділянки над серцем допомагає полегшити біль і видаляє рідину з області синців. Крім того, розміщення синяка вище може також зменшити тиск і стиснення.
- Застосування мазі арніки
Арніка є гомеопатичною травою, яка, як вважається, здатна зменшити запалення та набряк. Вважається, що арніка також лікує біль при синцях. Дослідження під назвою Прискорене усунення синців, викликаних лазером, за допомогою 20% арніки місцевої дії: рандомізоване контрольоване дослідження, сліпе з оцінки виявили, що мазь арніки ефективна для зменшення синців.
Однак про ефективність використання цієї мазі слід запитати безпосередньо у лікаря. Використовуйте додаток звертатися до лікаря в будь-який час і в будь-якому місці.
- Крем з вітаміном К
Ні для кого не секрет, що вітамін К дуже корисний для згортання крові. Дослідження під назвою Вплив місцевого вітаміну К на синці після лазерного лікування показало, що креми з вітаміном К зменшують синці на тілі. Ну, щоб отримати максимальні результати, обережно наносьте крем з вітаміном К принаймні двічі на день.
- Крем з вітаміном С
Вітамін С добре відомий своїми протизапальними властивостями, які можуть прискорити загоєння ран. Тому для лікування болю при синцях можна використовувати гель, крем або сироватку вітаміну С. Окрім місцевого застосування, добавки вітаміну С також ефективні для полегшення болю.
Читайте також: Значення кольору синців, які раптово з’являються на тілі
Це варіант, яким можна спробувати зняти біль при синцях. Якщо біль не зменшується, негайно зверніться до лікаря для подальшого лікування.
Перед відвідуванням лікарні ви можете записатися на прийом до лікаря спочатку через додаток . Просто виберіть лікаря у відповідній лікарні відповідно до ваших потреб за допомогою програми.
Довідка:
Лінія здоров'я. Доступ 2020. 10 способів позбутися синців Інтернет-бібліотека Wiley. Доступ до 2020 року. Прискорене усунення синців, викликаних лазером, за допомогою 20% арніки місцевої дії: рандомізоване контрольоване дослідження, не пов’язане з оцінками Національна медична бібліотека США Національні інститути здоров'я. Доступ 2020. Вплив місцевого вітаміну K на синці після лазерного лікування
