, Джакарта - Ні для кого не секрет, що користь алое вера часто використовується як інгредієнти і рецепти для краси і здоров'я. Існує багато продуктів, які використовують алое вера в якості основи. Навіть на додаток до споживання косметичних засобів, природне використання також часто застосовується, пов’язане з алое вера.
Алое вера містить кілька дуже поживних інгредієнтів, включаючи білки, жири, вуглеводи, кальцій, фосфор, залізо, вітаміни A, B1 і C. Завдяки цим різноманітним інгредієнтам переваги алое вера, які можна знайти, включають прискорення процесу загоєння ран. зменшує запалення вугрів, особливо кістозних, охолоджує шлунок, особливо для тих, хто страждає від виразки та шлункової кислоти, живить волосся, робить його більш блискучим і м’яким. (Читайте також: Щодо мікросну, який переслідує мандрівників)
Іншими перевагами алое вера є підвищення імунної системи, видалення зубного нальоту та антисептика для ротової порожнини, сприяння процесу детоксикації, прискорення метаболічних процесів, підтримка серцево-судинного здоров’я, джерело амінокислот для організму, які можуть допомогти збільшити м’язову масу та інші.
Виявляється, з безлічі переваг алое вера, які ви можете отримати, є побічні ефекти, які не є хорошими як при неправильному, так і надмірному використанні. Деякі з них такі:
- Шкірні алергії
Мабуть, не всі сумісні з алое вера. У деяких людей з чутливою шкірою вони зазвичай відчувають свербіж, висипання та червоні плями на шкірі, які можуть навіть поширюватися не тільки на область, намащену алое вера. Для тих із вас, хто хоче знати, чи є ваша шкіра чутливою до алое вера чи ні, ви можете дізнатися, нанесши сік алое вера на задню частину вуха. Якщо ви відчуваєте свербіж або біль, можете бути впевнені, що у вас алергія на алое вера. (Читайте також: 6 фактів про ефірні олії, які вам потрібно знати)
- діарея
Вживання м’яса алое вера може охолодити шлунок, але це стосується не всіх. У деяких людей вживання алое вера може викликати діарею. Причина в тому, що алое вера містить антрахінон, який однією з його функцій є як природний проносний засіб. Однак у певних ситуаціях ці речовини можуть викликати діарею та розлад травлення.
- Зниження рівня цукру в крові
Іншим побічним ефектом переваг алое вера є зниження рівня цукру в крові, оскільки воно містить глюкоманан. На перший погляд, користь алое віра дуже хороша, але в певних ситуаціях, якщо її не контролювати, вона може призвести до підвищення рівня цукру в крові. падіння . Ця ситуація, відома як гіпоглікемія, характеризується втомою, запамороченням, блідістю, поколюванням губ, пітливістю і тремтінням, труднощами з концентрацією уваги і дратівливістю.
- Спазми шлунка у вагітних
Хоча він має багато переваг, його використання не може бути однаковим для всіх видів ситуацій. Наприклад, вагітним не рекомендується вживати алое вера. Тому що при вживанні під час вагітності алое вера може викликати спазми шлунка. Якщо шлункові спазми сильні, вони можуть викликати викидень. Тому вживати алое вера під час вагітності та годування груддю не рекомендується. (Читайте також: Бюстгальтер на косточках викликає рак грудей, правда?)
- Порушити баланс рівня цукру в крові
Як пояснювалося раніше, алое вера може знизити рівень цукру в крові. У деяких ситуаціях зниження рівня цукру в крові сильно впливає на баланс рівня цукру в крові, і це не рекомендується людям, які збираються перенести операцію або нещодавно перенесли операцію. (Читайте також: Дізнайтеся ці 7 кольорів психології)
Якщо ви хочете дізнатися більше про переваги алое вера та його побічні ефекти, ви можете звернутися безпосередньо до . Лікарі, які є експертами у своїй галузі, намагатимуться надати найкращі рішення. Як, досить завантажити додаток через Google Play або App Store. Через особливості Зверніться до лікаря мати може вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат .
