Джакарта – більшість людей користуються сонцезахисними окулярами, щоб виглядати більш стильно мода . Однак, крім того, що вони є аксесуаром для підтримки зовнішнього вигляду, сонцезахисні окуляри також мають оздоровчу функцію, про яку користувачі рідко знають. Також рекомендується носити сонцезахисні окуляри щоразу, коли виходите на вулицю.
Не тільки підтримують зовнішній вигляд, ось переваги сонцезахисних окулярів для здоров’я очей:
Читайте також: Чи потрібно використовувати протирадіаційні окуляри?
1. Захищає очі від сонця
Під час активного відпочинку на вулиці палюче сонце може вплинути на здоров’я очей. Дивлячись на сонце неозброєним оком протягом певного періоду часу може пошкодити очне яблуко.
Це як сонячні промені обпікають шкіру після тривалої спеки або сонячних ванн. Тому рекомендується використовувати сонцезахисні окуляри під час їзди, на пляжі або роботи на вулиці.
2. Запобігає пошкодженню очей
Друга перевага сонцезахисних окулярів полягає в запобіганні пошкодження очей. Сонце випромінює ультрафіолетові промені, які найбільше пошкоджують очі. Вплив УФ-променів сонця на очі може призвести не тільки до пошкодження поверхні шкіри повік, але й інших частин ока, таких як рогівка, кришталик і сітківка.
3. Уникнення ризику отримати фотокератит
Занадто довге перебування на сонці без сонцезахисних окулярів також ризикує викликати фотокератит. Фотокератит – це захворювання, при якому рогівка ока ушкоджується внаслідок тривалого впливу ультрафіолету.
Симптоми включають відчуття печіння та набряк очей через запалену рогівку. Ось чому так важливо носити сонцезахисні окуляри, коли ви знаходитесь на сонці.
4. Запобігає очним захворюванням
Крім віку, іншими факторами, що викликають катаракту в оці, є УФ-промені. Фактично, УФ-промені також вважаються причиною інших захворювань очей, таких як: птеригій , pinguecula (жовті горбки на тонкій оболонці на білій частині ока) і дегенерація жовтої плями. Наступна перевага сонцезахисних окулярів полягає в тому, що ви можете звести до мінімуму ризик розвитку цих захворювань очей.
Читайте також: Як подолати запотівання окулярів під час носіння маски
Поради щодо вибору хороших сонцезахисних окулярів
Вибирати сонцезахисні окуляри слід не тільки за моделлю, вибирайте сонцезахисні окуляри з захисними функціями, щоб ваші очі були захищені від ультрафіолетових променів сонця. Ось поради щодо вибору сонцезахисних окулярів, щоб отримати переваги:
1. Мати великий каркас
Першою порадою щодо вибору сонцезахисних окулярів є оправа, достатньо велика, щоб закривати очі та навколишню зону. Це важливо для запобігання попаданню ультрафіолетових променів з боків ока.
2. Майте лінзи, які блокують світло
Хороші сонцезахисні окуляри також повинні мати лінзи, які здатні блокувати 75 відсотків вхідного світла. Насправді, експерти зі здоров’я очей рекомендують вибирати сонцезахисні окуляри з лінзами, які здатні відфільтрувати майже всі ультрафіолетові промені А і В.
3. Рівна темрява об'єктива
Наступна порада щодо вибору окулярів: шукайте лінзи з рівномірним кольором або темрявою. Ви можете тримати сонцезахисні окуляри, витягнувши руки перед собою, щоб перевірити їх. Потім дивіться прямо на віддалені предмети через окуляри.
Якщо об’єкт, на який ви дивитеся, деформується або спотворюється після того, як ви повільно переміщаєте окуляри по горизонталі, лінза непридатна. Але пам’ятайте, що немає гарантії, що темні лінзи можуть блокувати шкідливі ультрафіолетові промені.
Читайте також: Чому нові окуляри можуть викликати головний біль?
Якщо у вас є проблеми з очима, негайно зверніться до найближчої лікарні для виявлення відхилень. Негайно впорайтеся з цим належним чином, тому що якщо око вже відчуває перешкоди, час від часу йому може ставати гірше. Отже, не недооцінюйте це, добре?
Довідка:
Всесвітня організація охорони здоров'я. Доступ у 2021 році. Ультрафіолетове випромінювання (УФ). Вплив УФ-випромінювання на здоров'я.
MedicineNet. Доступ у 2021 році. Медичне визначення фотокератиту.
WebMD. Доступ 2021. Як вибрати сонцезахисні окуляри.
