, Джакарта – Можливо, ви часто чуєте пораду підтримувати баланс рН шкіри обличчя. Насправді шкіра обличчя має рівень pH, який необхідно підтримувати в рівновазі, щоб не виникало різного роду проблем зі шкірою, таких як акне, зморшки навколо очей, чутлива шкіра та запалення шкіри. Давайте, дізнайтеся більше про рН шкіри обличчя жінки та як підтримувати її баланс.
Що таке pH?
Водневий потенціал або pH – це показник, який використовується для визначення рівня кислотності або лужності шкіри. Значення pH вимірюється від 1-14. Цифри 1-6 показують, що рН класифікується як кислий, нейтральний рН знаходиться під номером 7, а цифри 8-14 вказують, що рівень рН класифікується як лужний.
Нормальний pH жіночої шкіри
Кислотна мантія є природним захисним шаром на поверхні шкіри з олії та поту. Кислотна мантія найкраще працює при нормальному рівні pH 5,5. Однак для дорослих жінок найкращі умови для pH, як правило, кислі, на рівнях 4,2-5,6.
Роль кислотної мантії
Кислотна мантія він виділяється з сальних залоз і діє як бар'єр проти бактерій, вірусів, забруднень, подразників та інших речей, які можуть проникнути через шкіру. Крім того, що, кислотна мантія Він також корисний як природний антиоксидант, захищає внутрішній шар шкіри від окислення, врівноважує рівень вологи, запобігає розвитку бактерій і підтримує пружність шкіри.
Важливість підтримки pH-балансу шкіри
Рівень pH шкіри необхідно підтримувати в рівновазі, щоб захисний шар або кислотна мантія може працювати оптимально, щоб шкіра виглядала здоровою, свіжою та сяючою. Однак, якщо рівень pH занадто лужний, шкіра може стати занадто сухою і чутливою. Тим часом, якщо рівень pH занадто кислий, що нижче цифри 4, це може викликати запалення шкіри, багато прищів і боляче на дотик.
Фактори, що викликають дисбаланс pH шкіри
Перш ніж знати, як підтримувати pH-баланс шкіри, вам потрібно знати, що викликає дисбаланс рівня pH:
- Використання мила з високим рівнем лужності
Деякі засоби для очищення обличчя містять лужні миючі засоби, які можуть підвищити кислотність шкіри. Особливо якщо ви часто використовуєте засоби для очищення обличчя з високим вмістом лугу або використовуєте мило для ванни для очищення обличчя, то pH-баланс вашої шкіри може порушитися.
- Фактор віку
Процес старіння також впливає на кислотність шкіри.
- Неправильний спосіб догляду за обличчям
Не робіть недбало процедури по догляду за обличчям. Замість того, щоб отримати красиву шкіру, ви насправді можете зіпсувати кислотність шкіри, якщо доглядатимете за своїм обличчям неправильно. Наприклад, нанесення маски з лимона. Лимон відомий своєю перевагою для освітлення шкіри. Але насправді кислотність лимона занадто висока, що призводить до дисбалансу рН шкіри та руйнування природного захисного бар’єру шкіри. Так само ті з вас, хто використовує харчову соду для відлущування шкіри. Харчова сода має набагато вищий pH, ніж нормальний pH шкіри. Отже, замініть харчову соду на скраб цукру для відлущування шкіри.
Як підтримувати баланс pH шкіри?
Є кілька способів, які ви можете зробити, щоб підтримувати рН шкіри збалансованим, а саме:
- Зверніть увагу на стан шкіри
Якщо ваша шкіра відчувається сухою та чутливою, це може бути ознакою високого рівня pH. Щоб збалансувати його, використовуйте засіб для очищення обличчя з нейтральним або низьким pH. Вибирайте продукти на основі олії або гелю та уникайте використання мила з високим pH.
- Споживання антиоксиданту
Щодня перебуваючи на вулиці, вам доводиться стикатися з сонячним світлом, забрудненням, повітрям і пилом, які можуть зробити вашу шкіру тьмяною та чутливою. Що ж, щоб захистити шкіру обличчя від цих поганих речей і вільних радикалів, ви можете споживати антиоксиданти, які можуть допомогти мінімізувати пошкодження шкіри. Не забувайте завжди використовувати сонцезахисний крем, коли виходите на вулицю.
- Вибирайте м’які засоби для догляду за обличчям
Для щоденних засобів догляду за обличчям, таких як мило для очищення обличчя, тонер, лосьйони та інші, вибирайте продукти, які є легкими, ніжними, містять антиоксиданти та сонцезахисні засоби. Уникайте мила або тонер жорсткі, парфумовані та натуральні інгредієнти, які є занадто кислими або лужними.
Якщо у вас є інші проблеми з красою, не соромтеся поговорити зі своїм лікарем про свій стан через додаток . Ви можете зв’язатися з лікарем, щоб задати питання про красу через Відео/Голосовий дзвінок і Чат. Це також полегшує вам отримання необхідних продуктів для здоров’я та вітамінів. Залишайтеся замовлення через додаток і ваше замовлення буде доставлено протягом години. Хочете зробити тест на здоров’я? тепер має особливості Сервісна лабораторія що полегшує вам виконання різноманітних тестів здоров’я. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
