Джакарта - фізіотерапія - це лікувальний процес, який проводиться таким чином, щоб людина уникнути фізичної інвалідності через хворобу або травму. Сам метод здійснюється з низкою профілактичних заходів, діагностики та лікування для подолання виявлених фізичних розладів. А як щодо тих, у кого проблема защемлення нерва? Чи можна це лікувати за допомогою фізіотерапії? Відповідь – так. Ось кроки, як подолати защемлення нерва за допомогою фізіотерапії.
Читайте також: Потрібно знати, що це види лікування в фізіотерапії
Кроки для подолання защемлення нервів за допомогою фізіотерапії
Защемлений нерв має ще один медичний термін, а саме хвороба грижа пульпозного ядра (HNP). Це захворювання виникає, коли подушечки хребців зміщуються і тиснуть на спинномозкові нерви. Якщо це станеться, людина, яка відчуває цей стан, буде характеризуватися низкою симптомів, таких як біль у попереку, верхній частині спини або шиї. Біль, що з’являється, залежить від локалізації защемленого нерва.
У легких випадках защемлення нерва може зажити самостійно. Але якщо це відбувається місяцями, то ви повинні знайти правильні кроки лікування, щоб більше не порушувати вашу повсякденну діяльність. Отже, як боротися з защемленням нервів за допомогою фізіотерапії? Перший необхідний крок – активне залучення учасників терапії та застосовуваної дисципліни.
Дисципліна, про яку йде мова, — це не тільки дисципліна часу під час фізіотерапії, але й зміна способу життя, щоб стати здоровішим, щоб скоротити час відновлення. Нижче наведено ряд методів, які використовуються для лікування защемленого нерва за допомогою фізіотерапії:
Читайте також: 5 травм, які потребують фізіотерапевтичного лікування
1. Навчальна програма
Програма тренувань проводиться з метою поліпшення постави, зміцнення м'язів, гімнастики або спорту, розтягування м'язів.
2. Техніка електролікування
Техніка електролікування проводиться за допомогою електрики. Самі види діляться на кілька типів, а саме:
- Невротерапія з електростимуляцією (TEN).
- Електростимуляція через жирову тканину (PENS).
- Метод EEPIS, що поєднує методи акупунктури та електротерапію.
3. Мануальна фізіотерапія
Мануальна фізіотерапія проводиться шляхом масажу, вправ на розтяжку та мобілізації суглобів. Цей крок має на меті допомогти розслабитися, зменшити біль і збільшити гнучкість кінцівок, які відчувають защемлення нервів.
4. Працетерапія
Трудотерапія також відома як трудотерапія . Мета полягає в тому, щоб допомогти людині з фізичними, сенсорними або когнітивними обмеженнями мати можливість добре виконувати повсякденну діяльність.
Це деякі фізіотерапевтичні процедури для лікування защемлення нервів. Щоб отримати докладнішу інформацію про те, що робити до, під час та після процедури, ви можете запитати у лікаря безпосередньо в додатку , так!
Читайте також: Відчуйте синдром купе, спробуйте фізіотерапію
Крім уже згаданих методів, люди із защемленням нервів можуть лікувати проблеми зі здоров’ям за допомогою гідротерапії, ультразвукової терапії, температурної терапії (гаряча чи холодна), дихальних вправ та голковколювання. Усі вжиті заходи лікування будуть залежати від причини та інтенсивності симптомів, що з’являються.
Також можна лікувати защемлення нерва за допомогою фізіотерапії, проведеної в домашніх умовах. Однак не забувайте звертатися за порадою до терапевта, щоб оцінити стан вашого організму, щоб вид і частота процедури не були неправильними. По суті, подолання защемленого нерва за допомогою фізіотерапії здійснюється шляхом навчання розтягуванню або зміцненню м’язів в області защемленого нерва. Мета – зменшити тиск на нерви та відновити фізичну функцію до нормального стану.
завантажити лікарні
