, Джакарта – Перелом щиколотки відбувається, коли одна або кілька кісток гомілковостопного суглоба зламані. Переломи щиколотки можуть бути легкими або важкими. Легкі переломи щиколотки виникають при переломі кістки щиколотки. Тоді як у важких випадках кістка гомілковостопного суглоба повністю ламається, поки не проникне в шкіру. Звук клацання під час аварії може бути ознакою зламаної щиколотки. Інші симптоми включають:
Сильний біль в області щиколотки.
Гомілковостопка опухла.
Біль на дотик.
В області щиколотки є синці.
Труднощі при ходьбі або рухах ногами.
Утруднення підтримки тіла.
Нога виглядає зігнутою (розтягнуто).
Запаморочення через біль.
Зі шкіри стирчать кістки.
Кровотеча з кістки, що проникає через шкіру.
Читайте також: Не панікуйте, це перша допомога при зламаних кістках
Причини переломів щиколотки
Перелом щиколотки виникає, коли на щиколотку прикладається занадто велика сила. Ось кілька поширених причин переломів щиколотки, на які слід звернути увагу.
1. Падіння
Під час ходьби по нерівних поверхнях, носіння погано підібраного взуття або ходьби в темряві ви можете втратити рівновагу і впасти. Коли ви падаєте, ваша щиколотка отримує занадто велику вагу, що робить її схильною до переломів. Неправильна опора після стрибка у висоту також може стати причиною перелому щиколотки.
2. Спорт
Вправа включає інтенсивні рухи, які дають навантаження на суглоби, в тому числі щиколотки. Прикладами видів спорту, які тиснуть на щиколотку, є футбол, футзал та баскетбол.
3. Автокатастрофа
Внаслідок автомобільної аварії може бути зламана кісточка. Це пояснюється тим, що нещасні випадки є спонтанними і схильними до серйозних травм.
Етапи загоєння перелому щиколотки
Якщо у вас зламана щиколотка, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря. Ось перше лікування, яке можна зробити:
Уникайте тиску або ваги на щиколотку.
Підніміть щиколотки і покладіть їх на подушку.
Прикладіть лід, щоб мінімізувати біль і набряк.
Якщо є кровотеча, накрийте рану чистою пов’язкою.
Якщо ваша щиколотка зламана і стирчить зі шкіри, негайно зверніться за медичною допомогою.
Читайте також : Небезпека спорту без взуття
Лікування перелому гомілковостопного суглоба залежить від типу та ступеня пошкодження щиколотки. Наведені нижче методи лікування гомілковостопного суглоба можна застосовувати у легких і важких випадках.
1. Крижаний компрес
У випадках незначних переломів щиколотки застосування льоду може допомогти зменшити біль і набряк від травми. Загорніть лід в рушник, перш ніж покласти його на шкіру.
2. Носіння гіпсу
Незначні переломи гомілковостопного суглоба також можна лікувати за допомогою взуття завантаження , гіпс або шина. Це лікування служить для утримання кісток на місці. При більш серйозних травмах пацієнтам необхідно зробити операцію перед використанням завантаження , гіпс або шина.
3. Використання милиць
Милиці корисні для того, щоб допомогти людям зі зламаними щиколотками ходити, не обтяжуючи пошкоджену область. При носінні взуття можна використовувати милиці завантаження , гіпс або шина.
4. Закрите скорочення
Якщо зламана кістка зміщена зі свого місця, лікарю може знадобитися повернути її у вихідне положення. Це нехірургічне лікування називається закритою редукцією. Перед процедурою пацієнт отримує міорелаксанти, заспокійливі засоби або загальну анестезію для контролю болю.
5. Відкрити Скорочення
Хірургічне втручання рекомендується у випадках важких переломів щиколотки, які не загоюються після операції завантаження , гіпс або шина. Хірург використовує металеві стрижні, гвинти або пластини, щоб вирівняти кістки. Ця процедура утримує кістку на місці під час її загоєння. Ця процедура називається відкритою редукцією і внутрішньою фіксацією.
Читайте також: Це перелом кістки
Гомілковостопний суглоб зазвичай заживає через 6-12 тижнів. Травми, які не потребують операції, можна залікувати за шість тижнів. У період лікування лікар буде стежити за станом кісток за допомогою рентгенівських променів. Загоєння травм, які потребують операції, може тривати 12 тижнів або більше.
Якщо у вас є інші питання щодо зламаних щиколоток, просто зверніться до лікаря . Через особливості Поговоріть з лікарем що в додатку , ви можете зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці через Чат , і Голосовий/відеодзвінок . Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!
