Здоров'я

15 порад, щоб запобігти повторенню синуситу

, Джакарта. Крім грипу та застуди, є й інші умови, які можуть спричинити закладеність носа. Можливо, причина цього більш серйозна, ніж застуда чи грип. Гайморит – це захворювання, викликане вірусними інфекціями або алергією, що призводить до набряку стінок носа.

Саме стінки вилиць і лоба, функція яких – регулювати температуру і вологість повітря перед його надходженням в легені. Ця порожнина також відома як порожнина пазухи.

Не заважайте цій одній умові, тому що синусит може тривати 3 місяці і часто рецидивує (хронічний синусит). Це дратує, чи не так? Отже, як запобігти повторному появі синуситу?

Читайте також: 5 фактів про синусит

Поради щодо запобігання рецидиву синуса

Щоб синусит не повторився, це легко і важко. Незважаючи на це, ми можемо спробувати кілька способів, щоб ця хвороба не повторилася. Цікаво? Ну, ось способи, які ми можемо спробувати, щоб синусит не повторювався легко.

  1. Досить відпочити.

  2. Пийте багато рідини.

  3. Регулярно мийте руки.

  4. Зменште подорожі повітряним транспортом, оскільки це може викликати проблеми у людей з хронічним або гострим синуситом.

  5. Зволожуйте носові ходи, поклавши на обличчя теплий рушник або вдихаючи гарячу пару.

  6. Кинути палити.

  7. Негайно лікувати алергію та застуду, оскільки вони можуть погіршити синусит.

  8. Уникайте людей із застудою та грипом.

  9. Зробіть щеплення від грипу за графіком.

  10. Уникайте купання, оскільки це може викликати подразнення слизової оболонки та носової порожнини.

  11. Припиніть вживати алкоголь, оскільки він може призвести до набряку оболонки пазух.

  12. Уникайте забруднення, це може викликати подразнення носових ходів і посилити синусит.

  13. Уникайте пірнання, оскільки це може призвести до інфекцій пазух, оскільки вода потрапляє в пазухи з ніздрів.

  14. Уникайте екстремальних температур, раптові екстремальні зміни температури можуть посилити біль при синуситі.

  15. Подбайте про здоров’я ротової порожнини, інфекції пазух можуть розвинутися від карієсу або прямої травми пазух.

Читайте також: Від гаймориту паморочиться голова? Подолайте цей шлях

Слідкуйте за справою

Основною причиною синуситу є набряк внутрішньої стінки носа через вірус або алергічну реакцію. Ну, саме цей вірус змушує пазухи виробляти більше слизу, так що вона накопичується і закупорює носові ходи.

Крім того, існують інші фактори, які можуть спровокувати це захворювання, наприклад:

  • грип ( застуда ).

  • Алергічний риніт.

  • Поліпи носа.

  • Відхилена перегородка (вигин носової кістки).

  • Грибкова інфекція.

  • Інфекція зуба.

  • Сторонній предмет застряг у носі.

  • Збільшення аденоїдів.

  • Травма або травма носа.

  • Муковісцидоз, генетичне захворювання, яке призводить до згущення та накопичення слизу в організмі.

Читайте також: 4 звички, які можуть спровокувати синусит

Негайно лікувати, запобігти ускладненням

Ігнат, хронічний синусит, який не лікувати належним чином і швидко, може викликати різні ускладнення. Можуть виникнути такі ускладнення:

    • Проблеми із зором, зором може бути зниженим або сліпим.

    • Спровокувати інфекції шкіри або кісток.

    • Якщо інфекція поширюється на стінку мозку, це може викликати менінгіт.

    • Викликає часткове або повне пошкодження нюху.

Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found