, Джакарта – Підтримка чистоти рук є найважливішим кроком, який ви можете зробити, щоб уникнути поширення мікробів. За даними про стан здоров’я, опублікованими Центри контролю та профілактики захворювань , багато захворювань передаються через немиття рук з милом і чистою проточною водою.
Миття рук з милом ефективне, оскільки поверхнево-активні речовини в милі видаляють бруд і мікроби з шкіри. Крім того, люди мають тенденцію ретельніше терти руки під час використання мила, яке може видалити мікроби. Більше інформації про важливість миття рук з милом можна прочитати тут!
Читайте також: Чи краще мити руки спеціальним милом чи милом для ванн?
Важливість миття рук з милом
Звичка мити руки з милом є важливою частиною ланцюга захисту здоров’я, особливо під час пандемії, як сьогодні. Хоча це здається простим, звичка мити руки з милом – це довгострокова інвестиція в здоров’я, яка може зменшити передачу захворювань.
Глобальне партнерство з миття рук згадує переваги, які можна отримати від миття рук з милом, наприклад:
1. Зниження ризику гострих респіраторних інфекцій на 16-23 відсотки.
2. Зниження ризику пневмонії на 50 відсотків.
3. Значне зниження частоти неонатальних інфекцій.
4. Зменшення ризику ендемічної діареї до 48 відсотків.
Також було показано, що миття рук з милом знижує дитячу смертність від інфекцій на 27 відсотків. Миття рук з милом також може запобігти іншим захворюванням, таким як Ебола, ГРВІ та інфекції, які зазвичай зустрічаються в лікарнях.
На жаль, обізнаність мити руки з милом все ще дуже низька. Лише 19 відсотків людей у всьому світі миють руки з милом після дефекації, а 35 відсотків медичних закладів не мають води та мила для миття рук.
Тому дуже важливо змінити поведінку, звикаючи мити руки з милом, особливо перед їжею, до і після приготування їжі, після відвідування туалету та після чхання. Цю звичку необхідно реалізувати для більш здорового життя.
Читайте також: 5 поширених помилок при використанні дезінфікуючого засобу для рук
Також можна використовувати звичайне мило
Немало людей вважають, що для миття рук необхідно використовувати антибактеріальне мило. Насправді, ви можете використовувати звичайне мило для миття рук. За винятком тих медичних працівників, яким рекомендується використовувати антибактеріальне мило.
Іншими словами, ви все ще можете використовувати звичайне мило. Однак під час миття рук потрібно натерти руки з милом. Також не забудьте спінити тильну сторону рук, між пальцями та під нігтями.
Потирання рук створює тертя, яке допомагає видалити бруд, жир і мікроби зі шкіри. Мікроби зустрічаються на всіх поверхнях рук, і часто у високій концентрації під нігтями. Отже, всі руки потрібно потерти.
Принаймні потріть руки милом протягом 20 секунд для оптимальної гігієни. Власне, тривалість розтирання рук залежить від вашої активності.
Людям, які часто піддаються впливу мікробів, наприклад, медичним працівникам, рекомендується довше мити руки. Незважаючи на це, поки що експерти в галузі охорони здоров’я оцінюють, що миття рук протягом приблизно 15-30 секунд з милом здатне видалити з рук більше мікробів, ніж за менший час.
Читайте також: 3 поради щодо вибору правильного мила для рук
Тепер ви можете купувати засоби гігієни рук, такі як мило для рук, вологі серветки та інші продукти через додаток . Ви просто купуєте його через додаток і товар буде доставлено вам додому. Практичніше і легше, чи не так?
Ну, щоб відсвяткувати Всесвітній день миття рук , ви можете отримати знижку від 25 відсотків до знижки в розмірі 50 000 рупій, - на придбання засобів гігієни рук у додатку яка діє лише 15-18 жовтня 2020 року. Ця акція діє для всіх регіонів Індонезії, так!
