Здоров'я

Дізнайтеся більше про функцію легенів для організму

, Джакарта - Як один із життєво важливих органів в організмі, основна функція легенів полягає в обробці повітря, що надходить в організм, відокремлюючи кисень від вуглекислого газу. Цей орган складається з пари, кожна з яких має різні характеристики. З огляду на те, наскільки важливий цей орган, давайте дізнаємося більше про функції та частини легенів у наступному огляді!

Загалом, права і ліва легені мають різні характеристики. За вагою, наприклад, ліва легеня дорослої людини важить близько 324-550 грам, а права легеня 375-600 грам. Ліва легеня складається з 2 частин (часток), а права має 3 частини. Саме тому легене має більший розмір і вагу, ніж ліве.

Читайте також: Будьте обережні, ковыряння в носі може викликати пневмонію

Частини та функції

Зокрема, нижче наведено частини легенів та їх функції:

1. Плевра

Плевра являє собою тонку двошарову оболонку, що вистилає легені. Цей шар виділяє рідину ( плевральна рідина ), яка називається серозною рідиною, яка служить для змащування внутрішньої частини легеневої порожнини, щоб не дратувати легені, коли вони розширюються і стискаються під час дихання.

2. Бронх

Бронхи - це гілки дихальної труби, які лежать після дихальної труби ( трахеї ) перед легенями. Цей відділ є дихальним шляхом, який забезпечує належний надходження повітря з трахеї в альвеолу. Крім того, що бронхи є шляхом для входу і виходу повітря, вони також служать для запобігання інфекції. Це пояснюється тим, що бронхи вистелені різними типами клітин, включаючи клітини з війчастими (волохатими) і слизовими. Ці клітини затримують бактерії, що переносять хворобу, від проникнення в легені.

3. Бронхіоли

Бронхіоли - це гілки бронхів, які функціонують для передачі повітря від бронхів до альвеол. Крім того, бронхіоли також функціонують для контролю кількості повітря, що входить і виходить під час процесу дихання.

Читайте також: 5 способів зберегти ємність легенів

4. Альвеоли

Ця частина анатомії легенів є найменшою групою, яка називається альвеолярними мішками на кінці бронхіол. Кожна альвеола являє собою порожнину увігнутої форми, оточену безліччю крихітних капілярів. Його функція – місце обміну кисню та вуглекислого газу.

Потім альвеоли поглинають кисень з повітря, що переноситься бронхіолами, і циркулює в кров. Після цього вуглекислий газ, який є продуктом життєдіяльності клітин організму, надходить з крові в альвеоли, щоб видихати. Цей газообмін відбувається через дуже тонкі стінки альвеол і капілярів.

Подбайте про здоров’я легенів таким чином

Щоб легені могли працювати оптимально і уникати різних захворювань, потрібно підтримувати їх здоров’я. Ось кілька порад, які можна зробити:

  • Кинути палити. Тому що куріння є основною причиною захворювань легенів, таких як рак легенів і хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ). На додаток до відмови від куріння, вам рекомендується уникати впливу пасивного куріння. Причина в тому, що пасивні курці, які вдихають сигаретний дим, мають такий же ризик захворювання, як і активні курці.
  • Вимийте руки з милом і проточною водою. Ризику зараження вірусами та бактеріями можна уникнути, миючи руки перед кожним прийомом їжі, після їжі та після дефекації.
  • Уникайте забруднення повітря та тримайте повітря чистим. Тому що забруднене повітря може дратувати або руйнувати легеневу тканину. Насправді, забруднення повітря на низьких рівнях може спричинити проблеми зі здоров’ям.
  • Регулярно займайтеся спортом. Регулярне виконання фізичної активності (наприклад, фізичні вправи) протягом принаймні 30 хвилин щодня може підтримувати здоров’я легенів, підтримувати емоційну стабільність і допомагати впоратися зі стресом.

Читайте також: 4 речі, які потрібно знати, перш ніж робити рентген легенів

Це невелике пояснення про легені та їх функції. Якщо вам потрібна додаткова інформація про цю чи інші проблеми зі здоров’ям, не соромтеся обговорити це зі своїм лікарем у програмі , через функцію Поговоріть з лікарем , так. Це легко, обговорення з потрібним спеціалістом можна провести через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Також отримайте зручність покупки ліків за допомогою програми , в будь-який час і в будь-якому місці, ваші ліки будуть доставлені прямо до вас додому протягом години. Давай, завантажити тепер у Apps Store або Google Play Store!