, Джакарта - Коли імунна система організму слабшає, організм не в змозі боротися з інфекціями та хворобами. Такий стан полегшує зараження вірусами та бактеріальними інфекціями. Особливо під час цієї пандемії COVID-19 ви повинні дбати про своє здоров’я, підтримуючи своє тіло здоровим.
Здоров’я має бути в пріоритеті. Імунна система є елементом організму, який відіграє роль у підтримці здорового організму. Для цього необхідно підтримувати імунну систему організму. Якщо імунітет ослаблений, то організм більш сприйнятливий до вірусів, бактерій та різних інших хвороботворних мікроорганізмів. Ви також повинні бути чутливими до симптомів, коли ваша імунна система слабка, щоб ви могли впоратися з ними негайно. На які симптоми слід звернути увагу?
Читайте також: Міф чи факт: бризки курячої крові можуть бути бородавками
головний біль
Не випадково, коли ваша імунна система ослаблена, ви відчуваєте стрес швидше з різних причин. Майте на увазі, що тривалий стрес може послабити реакцію імунної системи організму.
Це пояснюється тим, що стрес знижує рівень лімфоцитів, що підвищує ризик зараження. Ну, деякі з симптомів, які можуть виникнути, коли ви відчуваєте сильний стрес, це головний біль, біль у грудях і низький кров’яний тиск.
Легко захворіти на грип
Насправді, для дорослих щороку чхати або застуджуватися нормально. Більшість людей одужують за 7-10 днів. Протягом цього часу імунній системі організму потрібно три-чотири дні, щоб виробити антитіла і боротися з мікробами, що викликають у них шкоди.
Однак якщо ви легко застудилися або застуда не проходить, це ознака того, що ваша імунна система намагається дати відсіч.
Мають розлади шлунка
Якщо у вас часті проноси, здуття живота або запор, це може бути ознакою того, що ваша імунна система скомпрометована. Потрібно знати, що майже 70 відсотків імунної системи знаходиться в травному тракті.
У травному тракті є корисні бактерії та мікроорганізми, які захищають кишечник від бактерій і підтримують імунну систему. Якщо корисні бактерії в кишечнику знижені, ви ризикуєте хронічним запаленням, сприйнятливістю до вірусів та аутоімунними захворюваннями.
Читайте також: Чи можна вилікувати бородавки за допомогою спеціальних ліків?
Загоюються старі рани
Шкіра повинна пройти фазу загоєння після опіків, порізів або подряпин. Організм працює над захистом рани, доставляючи в рану багату поживними речовинами кров, щоб допомогти регенерувати нову шкіру.
Цей процес загоєння залежить від здорових імунних клітин. Якщо імунна система слабка, шкіра не може відновитися. Затягнулися рани буде важко загоїти.
Легко заразитися
Якщо ви схильні до інфекцій, швидше за все, ваша імунна система під загрозою. Симптоми можливого ослаблення імунної системи включають:
- Мати більше чотирьох вушних інфекцій протягом року.
- Двічі на рік хворів на пневмонію.
- Хронічний синусит протягом року.
Легко відчувати втому
Якщо ви виспалися, але все ще відчуваєте втому, можливо, ваша імунна система слабшає. Коли імунна система в організмі слабка, рівень енергії також стає слабким. Тому що організм намагається заощадити енергію, щоб підзарядити імунну систему, щоб він міг боротися з вірусами та бактеріями.
Читайте також:5 типів бородавок, які ви повинні знати
Імунна система - це складна система клітин крові та органів, яка захищає організм від шкідливих мікробів, які можуть викликати захворювання. Якщо у когось часті інфекції, швидше за все, у вас ослаблена імунна система.
Якщо у вашому організмі слабка імунна система, негайно вживайте заходів для підтримки здоров’я та максимального підвищення імунної функції. Якщо це все ще відчувається важко, то настав час звернутися до лікаря через додаток . Давай, поспішай завантажити додаток також!
Довідка:
