«Відкашлювання мокротиння, безсумнівно, може викликати дискомфорт у вас та оточуючих. Тому важливо негайно вирішувати цю проблему. Одним із способів подолати кашель з мокротою є вживання деяких продуктів, які є ефективними проти нього».
, Джакарта - Кашель, як кашель з мокротою, так і сухий кашель, може викликати у хворого відчуття перевантаженості протягом дня. Крім того, якщо порушення, що виникає, пов’язане з відкашлюванням мокротиння, звичайно, всі повсякденні дії, які потребують концентрації, можуть бути порушені.
Незважаючи на це, існує кілька природних способів подолання цієї проблеми, один з яких – їжа. Отже, які ефективні продукти для лікування кашлю з мокротою? Дізнайтеся більше тут!
Читайте також: 4 ефективні способи подолати кашель з мокротою
Деякі продукти для подолання кашлю з мокротою
Кашель - це природна реакція організму, яка намагається очистити горло від слизу або сторонніх речовин. Це також може виникнути, коли дихальні шляхи перекриті їжею. Якщо не впоратися з цим, ця проблема може виникати протягом тривалого часу, тому потрібно негайне лікування.
Є кілька способів, які можуть бути ефективними для боротьби з кашлем з мокротою, одним з яких є вживання певної їжі. Деякі з цих продуктів вважаються ефективними для лікування кашлю з мокротою. Тому ви повинні знати всі ці види їжі, щоб легко подолати цей неприємний кашель.
Ось деякі з цих продуктів:
1. Лайм з соєвим соусом або медом
Суміш лайма і солодкого соєвого соусу може стати потужним природним засобом від мокротиння. Вміст ефірних масел, що містяться в лайма, здатні розслабити м’язи дихальних шляхів і ефективно подолати захриплість від кашлю. Соєвий соус також можна замінити медом, щоб надати йому солодкий смак, щоб зменшити кислий смак лайма.
У змішуванні з медом його протизапальні властивості можуть допомогти відкашлювати мокротиння та лікувати застуду. Крім того, мед також має потужні антибактеріальні властивості для запобігання інфекції бактеріями, які викликають кашель.
Читайте також: Різні причини кашлю з мокротою і сухим кашлем
2. Лист бетеля та імбир
Іншим способом боротьби з кашлем з мокротою є використання листя бетеля, змішаного з імбиром. Лист бетеля ефективний не тільки для подолання цієї жіночої проблеми, але й для полегшення кашлю. Спосіб обробки полягає в тому, що кілька шматочків нарізаного листя імбиру відварюють, а потім пиють кип’ячену воду хоча б раз на день, щоб у горлі було тепло. Тим часом імбир можна використовувати як ліки від кашлю, оскільки він містить антибактеріальні речовини.
3. Часник
Не багато хто знає, що часник є одним із продуктів, які можуть лікувати кашель з мокротою. Часник містить аліцин, який допомагає організму вбивати бактерії, що викликають кашель. Крім того, ця їжа також має протизапальні та протимікробні властивості, завдяки чому вона ефективна проти інфекцій у горлі.
Читайте також: Мамам потрібно знати, ось як зняти кашель з мокротою у дітей
4. Ананас
Ананас також можна вживати для лікування кашлю з мокротою. Цей фрукт містить бромелайн який вважається ефективним для полегшення кашлю та розрідження слизу в горлі. Щоб отримати ці переваги, споживайте шматочок ананаса або 100 мілілітрів свіжого ананасового соку тричі на день.
Що ж, хоча деякі зі згаданих природних способів можуть полегшити кашель з мокротою, спробуйте запитати свого лікаря, перш ніж спробувати це. Причина в тому, що цей метод полегшення кашлю може мати шкідливі наслідки для людей із певними умовами. Наприклад, ананас не рекомендується вживати вагітним жінкам або людям з цукровим діабетом.
5. Полоскати горло солоною водою
Якщо кашель виникає через свербіння в горлі, ніколи не завадить спробувати полоскати горло солоною водою. Зробити це досить просто, просто змішайте чайну ложку солі в 240 мілілітрах теплої води. Після цього полощіть горло водою. Вважається, що солона вода здатна полегшити свербіж при кашлі з мокротою. Обов’язково не робіть цього з дитиною, яка не вміла правильно полоскати горло.
Якщо кашель з мокротою, що з’явився, не проходить за кілька днів, навіть якщо ви проводили лікування натуральними компонентами, вам слід прийняти ліки. Є багато ефективних препаратів для позбавлення від кашлю з мокротою. Незважаючи на це, не забудьте запитати свого лікаря, якщо у вас є якісь захворювання, пов’язані зі здоров’ям.
Якщо у вас все ще є кашель з мокротою або сухий кашель, який не проходить, ви можете звернутися до лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете безпосередньо спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
