Джакарта – Метод лактаційної аменореї (MAL) – це тимчасовий природний метод контрацепції, який можна використовувати після пологів. MAL має спосіб роботи у вигляді придушення овуляції.
Підвищення гормону пролактину (гормону утворення молока) після пологів викликає зниження інших гормонів, таких як ЛГ та естроген, які необхідні для підтримки менструального циклу, щоб не відбулася овуляція (дозрівання яйцеклітини).
(Читайте також: Вплив контрацепції ВМС на рак шийки матки)
Якщо мати хоче використовувати MAL як природну контрацепцію, ось умови та речі, які необхідно враховувати:
- Матері повинні годувати своїх дітей виключно грудним молоком, тобто ситими або майже ситими протягом 24 годин на добу, включаючи ніч. Матері повинні годувати своїх дітей грудьми 8 разів на день і більше, зазвичай 10-12 разів на день. Уникайте інтервалів між годуваннями більше 4 годин. Дитина повинна безпосередньо смоктати груди матері.
- Якщо малюкові менше 6 місяців, потреба в прикормі зросте, а частота годування грудьми зменшиться.
- Мама повинна бути в період без менструації. Якщо у мами вже місячні, цей метод більше не можна використовувати, оскільки овуляція може відбутися після менструації. Кровотеча до 56 днів після пологів не вважається місячними. У матерів, які годують виключно груддю, овуляція настає лише через 10 тижнів після пологів.
MAL як контрацептив має багато переваг як для матері, так і для дитини. Матері, які годують виключно груддю, можуть зменшити частоту кровотеч після пологів. MAL не має системних побічних ефектів для матері.
Для немовлят виключно грудне вигодовування може підвищити опірність організму, оскільки грудне молоко містить антитіла, необхідні немовлятам. Крім того, немовлята отримують найкраще харчування з поживних речовин, які містяться в грудному молоці. Найголовніше, MAL покращує психологічний зв’язок між матір’ю та дитиною.
MAL має високий ризик вагітності, якщо мати не годує дитину грудьми належним чином. При правильному проведенні методу ризик настання вагітності становить менше 1 з 100 матерів через 6 місяців після пологів.
Перешкодою, з якою зазвичай стикаються матері при використанні методу МАЛ, є відсутність підготовки до грудного вигодовування відразу після пологів. MAL може бути успішним, якщо мати негайно годує грудьми протягом 30 хвилин до 1 години після пологів. Крім того, схема грудного вигодовування у вигляді: на вимогу або годувати грудьми, коли дитина потребує, безпосередньо з обох маминих грудей.
(Читайте також: 13 фактів про контрацепцію ВМС, які потрібно знати)
Метод лактаційної аменореї слід розглядати як засіб контрацепції, який не слід вибирати, якщо є такі обставини:
- Труднощі в грудному вигодовуванні матері.
- Інфекція грудей матері.
- Мама ВІЛ-позитивна.
Крім того, інші умови, такі як матері, які працюють або займаються іншими видами діяльності, що спричиняють, що матері не можуть годувати своїх дітей грудьми безпосередньо 10-12 разів на день. Ми рекомендуємо використовувати інший метод контрацепції, безпечний після пологів, наприклад ВМС.
Незважаючи на те, що вважається безпечним, пам’ятайте, що MAL все ще несе ризик несподіваної вагітності. У порівнянні з матерями, які поєднують MAL з іншими методами післяпологової контрацепції, ризик завагітніти все ще високий. Що вам потрібно знати, так це те, що використання додаткової контрацепції на додаток до МАЛ не вплине на грудне молоко, тому безпечно робити це одночасно.
Якщо мати хоче використовувати метод лактаційної аменореї, потрібно серйозно поставитися до того, щоб цей метод був ефективним для запобігання вагітності. Розміщення наступної вагітності, щоб ви могли задовольнити всі потреби дитини відтепер, так.
(Читайте також: Не потрібно хвилюватися, ось 4 побічні ефекти контрацепції ВМС)
Ну, якщо ви хочете дізнатися більше про MAL, давайте запитаємо лікаря за допомогою програми ! Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат будь-коли будь-де. Давай, завантажити додаток в App Store та Google Play!
*Цю статтю опубліковано на СКАТА 25 травня 2018 року
