, Джакарта – Ви коли-небудь відчували біль у грудях? Немало жінок, які відчувають занепокоєння, відчуваючи біль у грудях. Причина в тому, що біль у грудях часто асоціюється з раком молочної залози. Насправді біль у грудях не завжди свідчить про наявність раку. Масталгія, інша назва болю в грудях, може відчуватися у верхній зовнішній частині грудей і іррадіювати в пахви та руки.
Вам не потрібно турбуватися, якщо ви відчуваєте біль у грудях, оскільки це не завжди підвищує ризик раку молочної залози. Крім того, рак молочної залози зазвичай викликає інші симптоми, крім болю в грудях. Біль при раку молочної залози зазвичай більше схожий на колючий біль або відчуття стягнутості в грудях. Отже, що викликає біль у грудях, крім раку?
Читайте також: Шишка в грудях не означає рак
1. Менструація
Починаючи з Healthline, менструальний цикл викликає коливання гормонів естрогену та прогестерону. Ці два гормони можуть викликати відчуття набряку, болючості і болю в грудях жінки. Як правило, біль у грудях під час менструального циклу відчувається за три дні до менструації і зменшується після завершення менструації. Однак інтенсивність болю може змінюватися від місяця до місяця.
2. Мастит
Мастит часто зустрічається у жінок, які годують груддю. Цей стан виникає через інфікування молочних проток. Інфекція може викликати інтенсивний, інтенсивний біль, а також тріщини, свербіж, печіння або утворення пухирів на соску. На додаток до болю в грудях, мастит може викликати червоні смуги на грудях, лихоманку та озноб.
Читайте також: Ця здорова їжа ефективно знижує ризик раку молочної залози
3. Розмір грудей
Жінки з великими грудьми можуть відчувати біль у грудях, яка може віддавати в шию, плечі та спину. Якщо ви відчуваєте біль у грудях, яка зосереджена лише в одній ділянці і є постійною протягом тривалого періоду часу, вам слід негайно звернутися до лікаря для подальшої ідентифікації. Перед відвідуванням лікарні ви можете записатися на прийом до лікаря через додаток .
4. Занадто багато вправ
Жінки, які занадто багато займаються спортом, також схильні до болю в грудях. Спорт віджимання або підняття тягарів занадто сильно і занадто сильно може викликати неприємні відчуття в грудях, схожі на чутливість грудей. Цей дискомфорт виникає від грудних м’язів під грудьми, які перетягуються.
5. Виберіть неправильний розмір бюстгальтера
Розмір бюстгальтера може бути однією з причин болю в грудях, які ви відчуваєте. Якщо ваш щоденний бюстгальтер занадто тісний або чашки бюстгальтера занадто малі, брекети можуть притиснути до грудей і викликати біль у грудях.
Для тих із вас, у кого великі груди, важливо вибрати правильний розмір бюстгальтера під час вправ, щоб груди залишалися на місці. Зручні та зручні бюстгальтери запобігають розтягування грудної м’язової тканини, що викликає болючість грудей.
Читайте також: Виявляється, що не носити бюстгальтер має ці переваги
6. Найбільше споживання кофеїну
Якщо ви маєте звичку пити каву тричі на день і відчуваєте, як набухають і твердіють груди, це означає, що вам слід негайно зменшити споживання кофеїну. Кофеїн бере участь у спричиненні циклічного болю, пов’язаного з гормональними коливаннями та ПМС. Кофеїн також містить метилксантин, який сприяє розширенню кровоносних судин. Цей набряк може викликати набряк грудей і відчуття болю.
Це ряд станів, які можуть викликати біль у грудях на додаток до раку. На відміну від раку молочної залози, рак зазвичай викликає інші типові симптоми, такі як лущення шкіри навколо сосків, кровотеча з сосків, почервоніння або розширення пір шкіри грудей. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно зверніться до лікаря.
