Здоров'я

4 ефективні способи подолати кашель з мокротою

Джакарта. Незалежно від типу, кашель все одно створюватиме незручності в діяльності та продуктивності. Що ж, з кількох існуючих типів кашлю зазвичай зустрічається кашель з мокротою. Кашель з мокротою виникає, коли організм виробляє більше мокротиння або слизу в дихальних шляхах

Насправді, цей кашель спрямований на виштовхування слизу з дихальної системи, щоб хворому було легше дихати. Сам кашель є реакцією організму на сторонні предмети, які потрапляють в дихальну систему. Незважаючи на це, відкашлювання мокротиння також вказує на симптоми деяких захворювань.

Отже, якими є способи лікування кашлю з мокротою? Ось обговорення!

Читайте також : Мамам потрібно знати, ось як зняти кашель з мокротою у дітей



Правильний спосіб полегшити кашель з мокротою

Інше лікування звичайного кашлю, різне лікування кашлю з мокротою. Причина проста, адже наявну мокротиння необхідно видалити, щоб кашель вщух. Тоді як боротися з кашлем з мокротою?

1. Наркотики

Ви дійсно можете вибрати ліки від кашлю з мокротою, яке продається у вільному продажу. Однак варто звернути увагу на кілька речей. Наприклад:

  • Щоб позбутися від мокротиння, можна вибрати препарати від кашлю, які містять відхаркувальні засоби. Відхаркувальні препарати діють, зменшуючи товщину мокротиння, щоб її легше було виводити.
  • Вагітним жінкам, які відчувають кашель з мокротою, рекомендується приймати ліки від кашлю з мокротою, які безпечні для вживання під час вагітності. Запитати лікаря можна через додаток для більш точних вказівок і доз.
  • Тим часом ліки від кашлю з мокротою ібупрофен або парацетамол може полегшити симптоми лихоманки, яка супроводжує кашель, і полегшити біль у горлі.

2. Споживайте лайм з соєвим соусом або медом

Суміш лайма і солодкого соєвого соусу відома як природний засіб, який може полегшити кашель з мокротою. Вміст ефірних масел у лайма може розслабити м’язи дихальних шляхів і ефективно подолати захриплість від кашлю. Використання соєвого соусу також можна замінити медом, щоб надати солодкого смаку дуже кислому соку лайма.

3. Лист бетеля та імбир

Листя, які відомі як природні засоби від жіночих проблем, також ефективно полегшують кашель. Хитрість полягає в тому, щоб просто зварити кілька шматочків нарізаного листя бетеля і додати до нього імбир, а потім пити кип’ячену воду хоча б раз на день, щоб зігріти горло.

4. Профілактичні дії

Крім перерахованого вище, існують також інші способи запобігти посиленню відкашлювання мокротиння. Ну, якщо ви вже відчуваєте симптоми кашлю, такі як свербіж у горлі, нежить і хрипкий голос, скористайтеся такими порадами:

  • Намагайтеся тримати своє тіло в теплі, одягаючи куртку, пийте імбирну воду і теплі напої, приймаючи теплу ванну тощо.
  • Достатньо відпочивайте і пийте багато води.
  • Уникайте перебування поблизу людей з застудою та іншим кашлем.
  • Полощіть горло солоною або простою водою протягом 60 секунд тричі на день, щоб позбутися бактерій у горлі.

Читайте також: Продовжувати кашляти? Попередження про рак легенів

Будьте уважні, коли відкашлювання мокротиння не покращується

Насправді легкий кашель з мокротою не вимагає спеціальних заходів лікування. Однак спробуйте запитати свого лікаря, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного:

  • Кашель посилюється, незважаючи на домашні засоби або прийом ліків від кашлю.
  • Кашель не покращується більше трьох тижнів через вірусну інфекцію.
  • Супроводжується кров’ю, утрудненням дихання та болем у грудях.
  • Втрата ваги без видимих ​​причин.
  • З'являється лихоманка або набряк і шишка.

Просто використовуйте додаток запитати та відповісти лікарю, щоб вам не довелося виходити з дому. Насправді, ви можете безпосередньо купити препарати, рекомендовані лікарями, вибравши особливості доставка в аптеку. Не забудь завантажити, так!

Довідка:
Лінія здоров'я. Доступ 2021. Які хвороби чи стани викликають вологий кашель і як мені лікувати його у себе чи у дитини?
Медичні новини сьогодні. Доступ у 2021 році. Вологий кашель: що потрібно знати.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found