, Джакарта – Багато змін відчувають матері під час вагітності. Одним з них є зміна в шлунку, який стає все більше. Це позначиться на здоров’ї матері, одним з яких є задишка. Не хвилюйтеся, задишка під час вагітності є цілком нормальним явищем. Особливо, якщо вагітність вступила в другий і третій триместри. Це відбувається через придушення легенів зростаючим станом плода.
Але зазвичай в кінці третього триместру мама буде відчувати себе комфортніше під час дихання. Це відбувається тому, що дитина увійшов у вихід, тому тиск на легені не надто великий. Крім того, з малюком, який увійшов в таз, на тілі матері стане легше.
Ось причини, чому у вагітних виникає задишка:
1. Нестача кисню
Під час вагітності кисень, яким дихає мама, є не тільки для самої матері. Діти в утробі матері також потребують кисню, тому потреба матері в кисні зросте. Це іноді призводить до того, що матері відчувають нестачу повітря, тому що вони повинні глибоко вдихати, щоб задовольнити потребу в кисні. Нестача кисню також може призвести до порушення тиску повітря у вагітних жінок, і вони відчувають нестачу повітря.
2. Підвищення гормону прогестерону
Підвищення гормону прогестерону під час вагітності також може викликати задишку. Це відбувається тому, що гормон прогестерон під час вагітності стимулює дихальний центр до мозку. У момент підвищення рівня гормону прогестерону повітря, що надходить, менше, ніж повітря, що виводиться. Саме через це мама відчуває застій і брак кисню.
3. Умови вагітності
Звичайно, зміни в шлунку, які збільшуються, можуть бути однією з причин виникнення задишки у матері під час вагітності. Збільшення тиску матки звужує легені матері. Більше навантаження на матку також змусить мати відчувати задишку.
4. Надлишок навколоплідних вод
Надлишок навколоплідних вод або, кажучи медичною мовою, відомий як багатоводдя, одна з причин, чому вагітні жінки відчувають задишку. Вагітні жінки мають коротке дихання, якщо амніотична рідина в утробі занадто велика. Бажано, щоб вагітні жінки не пропускали час на консультацію у акушера, щоб з’ясувати стан плода. Насправді надлишок амніотичної рідини також може завдати шкоди здоров’ю плода, наприклад, запалення та пошкодження травного тракту дитини в утробі матері, може зменшити кількість поживних речовин, що поглинаються дитиною в утробі матері, і стан матері. імунна система знизиться.
5. Емболія легеневої артерії
Це одна з причин задишки у матерів, яка потребує уваги. Цей стан призводить до утворення тромбів і блокування кровоносних судин до легенів. Це також може бути причиною запалення легенів.
6. Холодне повітря
Занадто холодне повітря також викликає у вагітних жінок задишку. Натомість одягайте зручний одяг, щоб вагітні завжди відчували потрібну температуру, щоб зберегти їхнє здоров’я. Холодне повітря насправді знижує обмін речовин у вагітних жінок і впливає на легені. Саме через це вагітним жінкам важче дихати.
Коли у вагітної жінки задишка, слід припинити всі заняття. Достатньо відпочивайте і зберігайте спокій. Не забувайте дихати нормально, поки не відчуєте себе комфортно. Якщо є скарги на задишку, мама може звернутися до лікаря через додаток . Давай завантажити додаток через App Store або Google Play зараз!
Читайте також:
- Вагітні матері, зверніть увагу на ці 6 міфів і фактів про вагітність
- Види та переваги фізичних вправ, що повинні знати вагітні жінки
- 5 способів подолати задишку у вагітних
