Джакарта – Зазвичай жінки приділяють більше уваги кожній частині свого тіла. Це ніжки, які виглядають менш рівними, або менш кучеряві вії. Але чи звертали ви коли-небудь увагу на форму грудей?
У дорослих жінок форма правої і лівої грудей може бути різною. Так чи є цей стан нормальним? З медичної точки зору нормальним вважається стан одностороннього великого розміру грудей. Однак слід зазначити, що різниця між правою і лівою грудьми не повинна бути значною.
Сама причина, різниця в розмірі грудей, пов’язана з гормонами, які відчуває сама жінка. Деякі груди дуже продуктивні, інші ні. Отже, груди, які виглядають продуктивно, повинні бути більшими за розміром. Тому дуже важливо підтримувати здоров’я грудей. Найпростіший спосіб – займатися спортом, а також підтримувати регулярне та здорове харчування.
Крім того, повідомляють з сайту Allwomenstalk, існує шість способів зберегти красу грудей. Давай, дізнайся наступне:
- Виберіть правильний бюстгальтер
Не вибирайте бюстгальтер лише за кольором або формою, яка вам подобається. Але виберіть бюстгальтер, який вам дійсно потрібен і, звичайно, він підійде. Стан грудей може змінюватися залежно від гормонів. Бувають випадки, коли груди збільшуються і розтягуються, тому вибір правильного бюстгальтера дуже важливий, щоб зберегти форму і комфорт грудей.
- Груди теж потребують зволожувача
Не тільки відкрита шкіра потребує зволоження. Ваші груди також потребують зволожувача, щоб зберегти шкіру м’якою та вологою. Ви можете використовувати лосьйон Зволожуючий крем для шкіри, який ви зазвичай використовуєте для рук і ніг, але перш ніж спробувати, нанесіть його трохи, щоб перевірити, чи чутлива шкіра на грудях чи ні.
- бікіні? Використовуйте сонцезахисний крем
Насолода відпочинком на пляжі може змусити вас зосередитися лише на захисті «загальної» шкіри, наприклад рук, ніг, шиї та обличчя. Насправді, якщо ви використовуєте відкритий одяг на грудях або спині, вам також потрібен сонцезахисний крем на цій частині тіла. Отже, нанесіть його ретельно на відкриту шкіру, а не тільки на загальні частини тіла, добре?
- Масаж грудей
Дуже важливо підтримувати здоров’я грудей, і раннє обстеження грудей, щоб уникнути загрози раку або пухлин, слід проводити регулярно. Самообстеження молочних залоз можна провести шляхом пальпації грудей або масажу грудей. Якщо ви виявили аномальну шишку, вам слід провести додаткове обстеження.
- Здорове споживання їжі
Підтримувати здоров’я грудей можна також зсередини, а саме, споживаючи такі продукти, як: персики, лосось, брокколі, оливкова олія, кава і горіхи. Ці види їжі можуть допомогти живити груди зсередини. Тож не забудьте додати це меню до свого списку їжі, добре?
Щоб зберегти здоров’я грудей, недостатньо просто перевіряти вдома. Бувають випадки, коли потрібно пройти пряме обстеження в лікарню. Тому негайно зверніться до лікаря, якщо відчуваєте, що стан вашого здоров’я порушений, так.
Завжди готовий додаток поговорити з лікарем, якщо ви не встигли прийти безпосередньо до лікарні. З , з лікарем можна зв’язатися через Відео/Голосовий дзвінок і чат. Крім того, за рекомендацією лікаря можна також провести лабораторні дослідження, якщо це необхідно. Якщо вам потрібні ліки, вітаміни чи добавки, ви також можете їх придбати тут. Замовлення будуть доставлені протягом години до місця призначення. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play.
