, Джакарта – давно відомо, що евкаліптова олія надає багато переваг для здоров’я, тому її часто використовують для лікування. Однак ця олія найбільш відома своїми властивостями полегшувати кашель.
Евкаліптова олія виробляється з листя евкаліпта, яке висушують, подрібнюють і переганяють для отримання ефірної олії. Після вилучення олію необхідно розбавити, перш ніж використовувати її в медицині. Евкаліптова олія часто використовується для лікування деяких проблем зі здоров’ям, особливо кашлю.
Читайте також: 6 фактів про ефірні олії, які вам потрібно знати
Переваги евкаліпта для полегшення кашлю
Протягом багатьох років евкаліптова олія використовувалася для полегшення кашлю. Насправді, сьогодні деякі ліки від кашлю, що відпускаються без рецепта, містять евкаліптову олію як один з активних інгредієнтів.
Дослідження, опубліковане в 2012 році на дітей, показало, що використання лініменту, що містить масло з австралійського дерева, може полегшити кашель і закладеність носа вночі, тим самим допомагаючи їм краще спати вночі.
Евкаліптова олія може не тільки полегшити кашель, а й допомогти видалити слиз або мокротиння з грудей. Якщо ви кашляєте, але мокрота в грудях не виходить, спробуйте використовувати евкаліптову олію.
Хитрість полягає в тому, що ви можете змішати чашку гарячої води з 12 краплями евкаліптової олії в ємності, а потім вдихати пар тричі на день. Цей метод може розріджувати слиз, що полегшує вихід під час кашлю. Нанесення ліків, що містять евкаліптову олію, на груди також дає ті ж переваги.
Читайте також: 4 ефективні способи подолати кашель з мокротою
Евкаліптова олія також лікує інші респіраторні проблеми
Евкаліптова олія може допомогти не тільки полегшити кашель, але й при інших респіраторних проблемах, таких як бронхіт, грип, синусит та астма. Це завдяки вмісту цинеолу (цинеолу та евкаліптолу), який є сполукою, яка відповідає за його різкий запах, а також має лікувальні властивості.
Згідно з оглядом 2010 року, було показано, що евкаліпт має сильні антибактеріальні, противірусні та протигрибкові властивості, що може бути причиною того, що олія використовується як традиційне лікування респіраторних захворювань.
За допомогою евкаліптової олії можна лікувати такі проблеми з диханням:
- Бронхіт
У традиційній трав’яній медицині евкаліптовий чай або олія часто використовували для пиття або нанесення на груди. Обидва методи були схвалені німецькою комісією E, групою експертів, що оцінюють фітотерапію для лікування бронхіту. Це звичайне запалення слизової оболонки трубок, які переносять повітря в легені і з них, яке часто розвивається внаслідок грипу.
Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Кашель у 2013 році виявилося, що людям з бронхітом можна отримати користь від перорального лікування цинеолом.
Протягом 10 днів 242 пацієнти отримували 200 міліграм цинеолу тричі на день або плацебо. Після чотирьох днів лікування група, яка отримувала цинеол, показала більш значне поліпшення симптомів гострого бронхіту, особливо щодо кількості нападів кашлю.
- Грип
Хоча необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити переваги цього засобу, евкаліптова олія часто використовується для інгаляції парою, щоб полегшити симптоми застуди.
Вважається, що при вдиханні пара ефірної олії, яка потрапляє в дихальну систему, зменшує м’язові спазми, які можуть звужувати дихальні шляхи, утруднюючи дихання.
Читайте також: 9 корисних продуктів, які варто їсти під час грипу
- Синусит
Цинеол в евкаліпті також може допомогти прискорити загоєння гострого синуситу, який часто починається як застуда, а потім прогресує до бактеріальної інфекції.
дослідження подвійний сліпий у 2004 році досліджували 150 людей з гострим синуситом, які не потребували лікування антибіотиками. Дослідження показало, що ті, кому давали 200 міліграм цинеолу тричі на день, одужували швидше, ніж ті, хто отримував плацебо.
- астма
Ранні дослідження показують, що евкаліпт в евкаліптовій олії може розщеплювати слиз у людей з астмою. У той час як деякі люди з важкою астмою можуть знизити дозу свого стероїдного препарату і замінити його евкаліптолом. Однак не рекомендується використовувати ці засоби без консультації та контролю лікаря.
Ну, ось користь евкаліпта для полегшення кашлю та інших проблем з диханням. Однак перед використанням будь-якого лікування травами бажано обговорити це зі своїм лікарем. Запитати лікаря можна через додаток . Давай, завантажити негайно.
