Джакарта – пост у місяць Рамадан є обов’язковим для мусульман. Майже всі змагаються, щоб пройти це єдине поклоніння, включаючи людей, які мають історію певних захворювань, таких як туберкульоз, наприклад. Для людей з цією хворобою, звичайно, є кілька речей, які необхідно враховувати під час голодування.
Людям з туберкульозом, які хочуть постити протягом місяця Рамадан, необхідно враховувати багато речей. Причина в тому, що люди з цим розладом здоров’я повинні постійно приймати ліки, а під час голодування графік може змінюватися. Звичайно, є правила, яких потрібно дотримуватися і від них відмовитися, щоб тіло залишалося здоровим, а голодування тривало безперебійно.
Читайте також: Знайте правила безпечного голодування для людей з туберкульозом
Рекомендації для хворих на туберкульоз натще
Тоді які рекомендації для хворих на туберкульоз, які будуть виконувати пісні богослужіння? Ось деякі з них:
- Не припиняйте приймати ліки. Однак голодування змінює рутинний графік прийому ліків хворим на туберкульоз. Замість цього попросіть свого лікаря отримати найкраще рішення щодо розкладу приймати ліки. Не будьте необережними, адже неправильний час для пиття також може негативно позначитися на організмі. Зазвичай рекомендований час для прийому ліків під час сахуру, іфтару та перед сном із зміною дози, якщо необхідно.
- Вживання продуктів, багатих білком під час сахуру та іфтару. Дієта, багата білками, сприяє зміцненню вашої імунної системи. Вибирайте такі продукти, як яйця, тофу, темпе, риба та всі види інших білків.
- Зверніть увагу на напої або рідини що потрапляє в організм. Пийте багато води, оскільки це добре для запобігання зневоднення організму.
- Молоко абсолютно необхідно вживати не менше 3 (трьох) разів на день.
- Горіхи також бути правильним меню для сахуру та іфтару.
Читайте також: Потрібно знати, чим відрізняється звичайний кашель від туберкульозу
Табу для хворих на туберкульоз натще
Дізнавшись, що рекомендовано, тепер люди з туберкульозом повинні знати, які табу є, коли вони хочуть дотримуватися голодування.
- Вживайте алкоголь. Це найважливіше табу, тому що алкоголь ніколи не приносить хороших переваг людям з туберкульозом.
- Фаст-фуд і всі продукти з високим вмістом жиру. Рекомендована кількість жирів для хворих на туберкульоз становить не більше 25-30 відсотків від загальної добової кількості калорій. Ці жири повинні походити з мононенасичених і поліненасичених жирів, які ви можете знайти в рибі, рослинних оліях і горіхах.
- Уникайте вживання міцної кави та чаю під час сухуру, іфтару або вечері. Кофеїн є стимулятором туберкульозу.
- Зменшити споживання соусів і цукру, як рафінований, так і рафінований цукор. Навіть у вигляді їжі, як-от тістечка, білий хліб і каші.
Читайте також: Голодування зміцнює імунну систему при туберкульозі, правда?
Що ж, немає нічого поганого в тому, щоб дотримуватися рекомендацій і уникати табу для тих із вас, хто хворий на туберкульоз і хоче постити. Це може зробити ваше голодування більш гладким і комфортним, ваше тіло залишиться здоровим і вільним від небезпеки ускладнень туберкульозу, які можуть виникнути.
Не соромтеся запитати свого лікаря, якщо у вас є важливі питання щодо голодування та вашого туберкульозу. Вам не потрібно чекати розкладу лікаря, ви можете в будь-який час запитати безпосередньо за допомогою програми . Це додаток ви можете відразу завантажити на мобільному. Давайте разом швидко і здорово !
