Здоров'я

Бетель лайм і лист бетеля, знайте переваги

, Джакарта – З давніх часів батьки завжди вважали, що використання горіха бетеля, який додають до горіхів бетеля, а потім щодня жують, корисно для зміцнення та відбілювання зубів. Навіть сьогодні путасу все ще використовується як відбілювач промежини для вагітних жінок, які мають пігментацію. Однак зверніть увагу, що путасу містить шкідливі для здоров’я сполуки, якщо їх використовувати неналежним чином.

З медицини невідомо, чи дійсно путасу має користь. Гідроксид кальцію в путасу має точну хімічну формулу у вигляді Ca(OH)2. Кальцій утворюється внаслідок реакції оксиду кальцію (СО), розчиненого у воді. При взаємодії з водою гідроксид кальцію може утворювати кристали і випадати в осад.

З іншого боку, путасу фактично завдає шкоди організму. Ряд небезпек, яких слід остерігатися від путасу, включають:

  1. Спровокують появу раку язика.
  2. Тригерна молочниця.
  3. Зростання родимок погіршується.
  4. Викликає зневоднення.
  5. Викликає хромосомні аномалії у плода.
  6. Надмірне випадання волосся.
  7. Спровокувати гостру діарею.
  8. Порушення травлення.

На відміну від листя бетеля

Зверніть увагу, що білок відрізняється від листя бетелю. Лист бетелю корисний для здоров’я, а путасу – ні. Лист бетеля класифікується як рослина, що містить багато води. Близько 85-90 відсотків листя бетеля складається з води. Ось чому лист бетелю містить мало калорій і жиру. У 100 грамах листа бетеля міститься всього 44 калорії і 0,4-1 відсоток жиру. Вміст інших листя бетелю:

  1. Білок: 3 відсотки на 100 грам.
  2. Лодин: 3,4 мкг на 100 грам.
  3. Натрій: 1,1-4,6% на 100 грам.
  4. Вітамін А: 1,9-2,9 мг на 100 грам.
  5. Вітамін В1: 13-70 мкг на 100 грам.
  6. Вітамін В2: 1,9-30 мкг на 100 грам.
  7. Нікотинова кислота: 0,63-0,89 міліграм на 100 грам.

Переваги листя бетеля

1. Зниження рівня цукру в крові

У дослідженні повідомляється, що вживання кип’яченої води з листя бетелю або листя бетелю, який висушений, а потім подрібнений в порошок, може допомогти знизити рівень цукру в крові у людей, у яких щойно діагностували діабет типу 2. Листя бетелю також здатні захищати здоров’я печінки. .

Лист бетеля має високий вміст антиоксидантів, тому може зменшити окислювальний стрес, який спричиняє пошкодження клітин організму, що викликає дисбаланс гормону інсуліну. У тому ж дослідженні також повідомлялося, що лист бетеля не мав жодних побічних ефектів, про які можна було б хвилюватися.

2. Знижує холестерин і артеріальний тиск

Як пояснювалося раніше, лист бетеля містить велику кількість антиоксидантів. В організмі антиоксидант евгенол працює проти вільних радикалів, які викликають окислювальний стрес, що викликає різні хронічні захворювання. Однією з переваг листя бетеля, пов’язаної з цим, є зниження рівня тригліцеридів, холестерину ЛПНЩ і шкідливих жирів в організмі. Крім того, відомо, що лист бетеля сприяє зниженню загального жиру в крові.

3. Прискорює загоєння опіків

Ще одна перевага листа бетеля — прискорення загоєння ран, особливо опіків. Це все ще пов’язано з вмістом антиоксидантів у ньому. Людина, яка має опіки, також відчуває високий рівень окисного стресу в своєму тілі. Окислювальний стрес пригнічує процес загоєння ран.

4. Підтримуйте здоров'я порожнини рота та зубів

Рот - це частина тіла, яка піддається розмноженню бактерій через споживану їжу. Було показано, що розжовування листя або полоскання горла кип’яченою водою з листя бетеля пригнічує ріст бактерій у роті. Мало того, лист бетеля також корисний для запобігання карієсу, борючись з кислотами, що виробляються бактеріями.

5. Лікує носову кровотечу

Ви, мабуть, з дитинства знайомі з перевагами цього листа бетелю. Те, як лист бетеля лікує носову кровотечу, схожий на те, як цей лист лікує опіки. Антиоксидант Дубильні речовини в горіхах бетеля прискорюють реакцію організму на загоєння ран, прискорюючи згортання крові і закриваючи сльози в кровоносних судинах в носі.

Ось деякі з переваг листя бетелю, які вам потрібно знати. Однак, якщо ви все ще не впевнені, ніколи не завадить обговорити це зі своїм лікарем . Ви можете обговорювати, не виходячи з дому за допомогою програми . Тому що спілкування може здійснюватися Чат або Голосовий дзвінок/відеодзвінок . Давай, не вагайся завантажити додаток зараз!

Читайте також:

  • Чи можна чистити Miss V кип’яченою водою з листя бетеля?
  • Це прихована користь листя гуави
  • Користь листя катука для здоров’я вагітних і годуючих матерів
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found