Від кашлю свербить горло, спробуйте випити Kencur

«Кенкур — одна з трав, яка, як вважають, може допомогти подолати кашель і свербіж у горлі. Ця рослина містить антиоксиданти та різні сполуки, які можуть полегшити ці скарги. Цікаво, що kencur також має ряд інших переваг для здоров’я».

, Джакарта – Крім вживання наркотиків, свербіж у горлі через кашель також можна подолати кількома природними способами. Одне з них, використовуючи такі рослини, як кенкур. Цю рідну індонезійську спецію часто використовували для полегшення кашлю.

Індонезія відома як країна, багата спеціями. Майже всі пряні рослини в Індонезії можна використовувати як фітотерапію. Отже, немає нічого поганого в тому, що ви використовуєте ці природні ресурси для подолання проблем зі здоров’ям, які ви відчуваєте.

Отже, як використовувати kencur для лікування кашлю та свербіння в горлі?

Поради щодо обробки кенкур як ліки від кашлю

Можна спробувати використовувати кенкур як трав’яну рослину, яка ефективно подолає кашель з мокротою. Доведено, що Kencur ефективний для розрідження мокротиння, тому він може полегшити кашель з мокротою, який ви відчуваєте. Крім того, відчуття тепла, яке можна отримати при вживанні відвару кенкур, зробить тіло свіжим, а дихальні шляхи – розвантаженими.

Користь кенкур для подолання кашлю не можна відокремити від хорошого вмісту в ньому поживних речовин. Kencur містить різноманітні поживні речовини, починаючи від вітаміну C, комплексу вітамінів B, бета-каротину та кальцію.

Крім того, відомо, що кенкур має певний хімічний вміст, який може допомогти вилікувати хвороби. Приклади, такі як ароматичні сполуки, монотерпени та сесквітерпени, які також корисні для полегшення болю.

Читайте також: Вміст Kencur, корисний для здоров’я

Ну, ось кілька порад щодо обробки кенкур для лікування кашлю в домашніх умовах:

1. Жування Kencur безпосередньо

Якщо ви кашляєте, спробуйте пожувати сирий кенкур, який був промитий і очищений. Розжуйте приблизно 2-3 зубчики kencur до однорідності та проковтніть сік.

Робіть це один-два рази на день. Це може здатися трохи дивним, але цей метод вважається ефективним для швидкого лікування кашлю.

2. Пийте сік Kencur

Якщо ви неохоче жуєте кенкур безпосередньо, ви можете приготувати напій із соку кенкур. Хитрість полягає в тому, щоб натерти кенкур або пюре, розтерти, потім процідити і змішати сік з теплою водою, а потім випити.

Щоб зробити траву кенкур, вам потрібно всього лише використовувати 3-5 зубчиків кенкур середнього розміру. Випиваючи теплу воду кенкур, горло відчує тепло, а дихальні шляхи розвантажуються.

3. Суміш Kencur та Імбиру

Kencur зазвичай також обробляють разом з імбиром, щоб використовувати його як ліки від кашлю. Хід: розімніть кілька зубчиків кенкуру та імбиру, потім змішайте це з 2 склянками води і кип’ятіть, поки не залишиться лише одна чашка води. Процідіть обидва інгредієнти і випийте воду, поки вона тепла. Ви також можете додати мед або пальмовий цукор, щоб зробити його солодшим.

Читайте також: Дитячий засіб для підвищення апетиту, ось 5 переваг Kencur

4. Змішайте Кенкур і Мед

Для кращого смаку сік кенкур можна поєднати з кількома столовими ложками чистого меду. Змішайте 3 столові ложки води кенкур зі столовою ложкою меду, а потім пийте відвар двічі на день. Вважається, що ця трава ефективна проти кашлю.

Хочете дізнатися більше про переваги та способи обробки kencur для лікування кашлю та інших проблем зі здоров’ям? Ви можете запитати лікаря безпосередньо через додаток .

Інші переваги Kencur

Окрім допомоги в подоланні кашлю та свербіння в горлі, kencur також має ряд інших переваг для здоров’я. Приклади, такі як:

1. Запобігайте вільним радикалам

Ця рослина містить антиоксиданти, які називаються флавоноїдами. Ну, ця речовина допомагає запобігти пошкодженню клітин через вільні радикали від забруднення або сигаретного диму. Флавоноїдні сполуки також здатні зменшувати запалення в організмі.

2. Знижує артеріальний тиск

Згідно з кількома дослідженнями, kencur можна використовувати для зниження артеріального тиску. Це завдяки вмісту в кенкурі калію, антиоксидантів та сполук, які є сечогінними. Крім того, ця трав’яна рослина також може допомогти покращити кровообіг.

3. Вбиває мікроби

Вважається, що екстракт Kencur містить ефірні олії, які мають антибактеріальну дію. Згідно з кількома дослідженнями, антибактеріальні властивості kencur можуть вбивати мікроби на зубах, яснах, шкірі та дихальних шляхах.

Читайте також: Kencur може лікувати кашель у немовлят, правда?

4. Допомагає зняти стрес

Крім того, що він корисний для фізичного здоров’я, кенкур також має заспокійливу дію на розум, тому може зняти стрес і тривогу. Такий ефект можна отримати, якщо вживати листя і стебла кенкуру як гриби, ароматерапію або добавки.

Ну, це деякі інші переваги kencur, які вам потрібно знати. Якщо кашель і свербіж в горлі не зменшуються після вживання kencur, зверніться до лікаря за належним лікуванням. Або ви також можете перевірити себе до вибраної лікарні. Заздалегідь запишіться на прийом до лікаря в додатку , Тож вам не доведеться стояти в черзі, коли ви потрапите до лікарні.