Здоров'я

7 порад щодо подолання запаморочення у літніх людей

«Під час запаморочення хворі відчувають запаморочення, від чого вони і навколишнє крутяться. Якщо цей стан не лікувати негайно, запаморочення може бути небезпечним, особливо якщо воно виникає у літніх людей. Виконання легких рухів, повільна зміна позицій і заповнення рідинами – це деякі поради, які можна зробити, щоб подолати запаморочення у літніх людей».

Джакарта – Запаморочення – це стан запаморочення, який змушує хворого відчувати, що вони і їх оточення обертаються. З цим станом може зіткнутися будь-хто, але ризик досить високий для тих, хто курить, вживає алкоголь, а також людей старше 50 років.

Запаморочення, яке відчувають хворі, також варіюється, починаючи від легких і закінчуючи серйозними симптомами. Цей стан не слід ігнорувати, особливо якщо він виникає у літніх людей. Ліки та догляд потрібно робити, щоб запобігти небезпечним подіям. Дізнайтеся наступні прості поради щодо боротьби з запамороченням у літніх людей.

Читайте також: Причини, через які запаморочення може бути смертельним

Симптоми запаморочення у літніх людей

Запаморочення є симптомом однієї з проблем зі здоров’ям, яку відчуває людина. Як правило, запаморочення виникає через порушення у внутрішньому вусі та розлади головного мозку або центральної нервової системи.

Цей стан є ще більш ризикованим, якщо ви відчули кілька тригерів, таких як вживання алкоголю, звичка курити, бути старше 50 років або похилого віку.

На жаль, запаморочення у літніх людей викликає зниження рівноваги та функції постуральних м’язів. Цей стан вважається небезпечним, оскільки підвищує ризик отримання травм або навіть смерті літніх людей внаслідок падінь та нещасних випадків.

На додаток до крутого запаморочення, у людей з запамороченням є кілька інших станів. Порушення рівноваги, нудота, блювота, втрата напрямку руху, пітливість, втрата слуху, порушення зору, втома, слабкість і труднощі при ходьбі є іншими симптомами, які відчувають літні люди, коли відчувають запаморочення.

Читайте також: Причини запаморочення, які вам потрібно знати

Поради щодо подолання запаморочення у літніх людей

Запаморочення можна лікувати залежно від причини. Навіть легке запаморочення зазвичай проходить само по собі. Існує кілька простих методів лікування запаморочення у літніх людей, а саме:

  1. Супроводжувати літніх людей для виконання легких рухів або фізичної активності. Легкі фізичні вправи, які виконуються регулярно, можуть призвести до зменшення симптомів.
  2. Слідкуйте за тим, щоб літні люди спали з піднятою головою. Ви можете використовувати дві зручні подушки для людей похилого віку, на які можна спертися під час сну.
  3. Уникайте різких змін положення. Якщо літні люди хочуть встати з ліжка, робіть це повільно. Після вставання слід деякий час посидіти і повільно встати з поручнем.
  4. Переконайтеся, що ви розміщуєте необхідні речі відповідно до свого тіла. Уникайте занадто довго дивитися вниз, щоб підняти речі. Цей стан може викликати запаморочення або запаморочення, які погіршуються.
  5. Також не тримайте голову занадто довго, щоб запобігти посиленню запаморочення.
  6. Під час виконання вправи рухайте головою повільно й обережно.
  7. Щодня задовольняйте потреби організму в рідині, щоб полегшити симптоми запаморочення.

Якщо літні люди часто відчувають запаморочення, забезпечте їм зручне та безпечне місце для відпочинку. Уникайте занадто високих і слизьких місць. Це робиться, щоб зменшити ризик травми або нещасного випадку, коли виникає запаморочення.

Читайте також: 6 звичок, які можуть посилити запаморочення

Крім того, не забудьте негайно відвідати найближчу лікарню та перевірити літніх людей. Відповідне обстеження може виявити причину запаморочення у літніх людей.

Таким чином, літні люди можуть отримати відповідне лікування причини запаморочення. Електроенцефалографія, дослідження слуху, аналізи крові, постурографія та сканування – це деякі з тестів, які можна зробити для діагностики запаморочення.

Не треба турбуватися, ви можете записатися на прийом до певної лікарні, щоб пройти обстеження. метод, завантажити через App Store або Google Play. Це легко, правда? Давай, чого ти чекаєш, користуйся додатком негайно!

Довідка:

Фізичний. Доступ до 2021. Причини запаморочення у літніх людей?

Інформація NHS. Доступ у 2021 році. Vertigo.

Compass Web MD. Отримано 2021. Що потрібно знати про запаморочення у літніх людей.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found