«Фітотерапія користується все більшим попитом у багатьох людей. Одним з них є використання листя бідари для подолання різних проблем. Вважається, що листя бідари корисні для лікування різних шкірних захворювань, контролю діабету та як протипухлинний препарат. Однак для ефективності листя бідари все ще потрібно багато досліджень».
, Джакарта – Листя бідари або Ziziphus mauritiana походить з невеликого дерева. Плоди використовуються для виготовлення лікарських трав, а також листя бідари, які також є ефективними. Ефективність листя бідари полягає в збільшенні сили м’язів і маси тіла, запобігання захворюванням печінки, а також як заспокійливий засіб.
Листя бідари також використовуються при різних захворюваннях шкіри. Приклади включають сухість і свербіж шкіри, виразки та фурункули. Користь листя бідари також може подолати проблеми з травленням, відсутність апетиту та діарею. Листя бідари також часто використовуються як рецепти.
Читайте також: Це 6 лікарських рослин, які ви повинні мати вдома
Переваги листя бідари, які можна використовувати
Хоча дослідження про користь листя бідари для здоров’я все ще обмежені, є деякі докази того, що існує кілька потенційних переваг для здоров’я. Ось деякі з переваг листя бідари, які були вивчені:
- Лікування тривожності
згідно з Журнал етнофармакології у 2000 році листя бідари мають надію лікувати тривогу. Під час тестів на мишах автори дослідження помітили, що сполуки, витягнуті з листя бідари, можуть мати седативний ефект. Однак ця користь для людей не була підтверджена.
- Контроль цукрового діабету
Кілька видів листя бідари можуть допомогти контролювати діабет. Наприклад, дослідження на основі миші, опубліковане в Фармацевтична біологія у 2010 році визначили, що Ziziphus mauritiana може допомогти керувати діабетом, регулюючи рівень цукру в крові.
- Потенціал як протипухлинних препаратів
У звіті 2015 року, опублікованому в Pharmacognosy Review, досліджувалася потенційна протиракова активність плодів бідари. Автори дослідження прийшли до висновку, що біологічно активні сполуки, присутні в фруктах (тритерпенові кислоти та полісахариди), мають потенціал боротьби з раком у різних лініях ракових клітин. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи існує такий самий потенціал у людей.
- Інші види використання
Користь листя бідари також використовується як традиційна медицина при таких проблемах зі здоров’ям:
- астма.
- діарея.
- Втома.
- Лихоманка.
- Гіпертонія.
- Запалення.
Читайте також: Починаючи дивитися на лікування, чи безпечні трави?
Однак слід зазначити, що недостатньо наукових доказів, щоб підтвердити його ефективність при перерахованих вище проблем зі здоров’ям. В нетрадиційній медицині кажуть, що властивості листя бідари підвищують силу, збуджують апетит і покращують здоров’я печінки.
При нанесенні безпосередньо на шкіру листя бідари також прискорюють загоєння ран, лікують сухість шкіри, знімають сонячні опіки, зменшують зморшки та інші ознаки старіння. Крім того, листя бідари іноді також використовуються для лікування безсоння, симптомів менопаузи та інших проблем зі здоров’ям.
Чи є можливі побічні ефекти?
Через відсутність досліджень ефективності листя бідари досі мало інформації про безпеку його використання. Безпека добавок з листям бідари для вагітних жінок, годуючих матерів, дітей та людей, які мають певні захворювання, як правило, достеменно невідома.
Існує занепокоєння, що лист бідари може взаємодіяти з ліками, включаючи ліки від діабету, заспокійливі засоби, ацетофенетидин (знеболюючі та жарознижуючі) та ліки, які змінюються печінкою.
Читайте також: 7 трав'яних рослин, які стверджують, що здатні запобігти коронавірусу
Продукти з екстрактом листя Bidara в рідкому вигляді та у формі капсул можуть продаватися. Ви також можете придбати його в Інтернеті. Однак уважно читайте етикетки, оскільки деякі продукти містять додані інгредієнти.
Ми рекомендуємо вам безпосередньо запитати у лікаря про ефективність листя бідари через додаток перед початком лікування травами. Давай, завантажитидодаток негайно!
Довідка:
Дуже добре здоров'я. Доступ у 2021 році. Що таке Ziziphus?
WebMD. Доступ у 2021 році. Zizyphus
індуїст. Доступ у 2021 році. Потенційні переваги біоактивних сполук зизифуса (Zizyphus Lotus L.) для харчування та здоров’я
