Здоров'я

Чи правда, що куркума може подолати проблему виразки шлунка?

«Куркума містить сполуку куркумін, яка відома своїми протизапальними властивостями. Саме тому ця жовта пряність здавна використовується як народна медицина. Проте переваги куркуми для лікування виразки шлунка все ще потребують подальших досліджень».

Джакарта – як природний інгредієнт, куркума, як вважається, здатна подолати кілька проблем зі здоров’ям. Вважається, що інгредієнти, які мають характерний смак і часто використовуються в процесі приготування, здатні подолати проблеми з травленням, такі як виразка шлунка. Справді?

Пептична виразка - це стан, що виникає внаслідок пошкодження стінки шлунка внаслідок ерозії слизової оболонки шлунка. Виразки також можуть з’являтися на стінці першого відділу тонкої кишки (дванадцятипалої кишки), а також на стравоході (стравоході). Такий стан викликає появу болю в шлунку, може навіть викликати кровотечу.

Читайте також: Виразка шлунка Idap, чи можна постити?

Куркума і виразка шлунка

Куркума містить багато протизапальних і антиоксидантних сполук. Куркума також містить активний інгредієнт, куркумін, який, як кажуть, надає користь для здоров’я. Куркумін має противірусну, антибактеріальну та протипухлинну дію. Весь вміст, який виявляється, здатний допомогти подолати проблеми в шлунку.

Оскільки захворювання шлунка зазвичай виникають через запалення та окислювальний стрес, який можна лікувати протизапальними та антиоксидантними засобами. Вважається, що куркума і куркумін мають антиоксидантні та протизапальні властивості. Тому куркума може бути одним з природних інгредієнтів, які допомагають полегшити проблеми зі шлунком.

Сторінка з цитуванням Сайт здоров'я Вважається, що куркумін в куркумі є хорошим засобом для лікування захворювань шлунка, викликаних запаленням і виразкою. Про це розповіла старший науковець відділу діагностики та біотехнології розробки ліків Індійського інституту хімічної біології (IICB) Снехасикта Сварнакар.

Дослідження, опубліковані в Міжнародний журнал молекулярних наук теж сказав те саме. Зазначається, що наявні дані свідчать про те, що куркумін здатний проявляти різні корисні плейотропні властивості в шлунково-кишковому тракті, такі як захист від рефлюкс-езофагіту, стравоходу Барретта та пошкодження слизової оболонки шлунка, спричиненого нестероїдними протизапальними препаратами (НПЗП) та некротизуючими агентами.

Незважаючи на це, необхідні подальші дослідження, щоб довести, наскільки ефективна куркума для лікування виразки шлунка. Більш того, як фітотерапії, самостійно відміряти потрібну дозу куркуми досить складно.

Читайте також: 7 продуктів, які підвищують кислотність шлунка під час голодування

Хоча кажуть, що куркума корисна для здоров’я, надмірне вживання куркуми може викликати побічні ефекти, такі як алергічні реакції, розлади жовчного міхура, кровотечі та порушення функції печінки. Насправді це також може посилити проблеми зі шлунком.

Тому, якщо у вас виникли симптоми виразки шлунка, вам слід проконсультуватися з лікарем щодо застосування . Якщо ви отримуєте рецепт, ви також можете придбати ліки через додаток. Вживання куркуми в якості додаткового лікування травами також слід попередньо обговорити з лікарем.

Зміни способу життя також необхідні

Лікування пептичної виразки може відрізнятися від людини до людини. Зазвичай це захворювання лікується вживанням певних ліків. Крім того, одним із способів подолання виразки шлунка може стати зміна способу життя, щоб стати здоровішим. Ось поради щодо здорового способу життя, які можна застосувати:

1. Уникайте сигарет і алкоголю

Куріння та вживання алкогольних напоїв є одним із тригерів роздратування шлунка. Тому людям з виразкою шлунка рекомендується зменшити або навіть припинити цю звичку. Звички куріння можуть гальмувати загоєння, підвищуючи ризик пептичної виразки.

Читайте також: Яка користь куркуми для здоров’я, яку часто використовується для приготування їжі?

2. Обмежте споживання чаю, кави та молока

Обмеження споживання чаю, молока та кави за один день може запобігти загостренню виразки шлунка. Тому що цей вид напою може викликати підвищення рівня шлункової кислоти, тому може погіршити симптоми виразкової хвороби.

3. Дотримуйтесь здорового харчування

Прийняття здорової дієти, наприклад вживання фруктів і овочів, може допомогти подолати цей розлад. Уникайте їжі з гострим і жирним смаком, щоб виразка шлунка не повторилася.

Якщо симптоми виразки шлунка посилюються, негайно йдіть до лікарні, так. Ви можете шукати та вибрати найближчу лікарню через додаток . Ще простіше записатися на прийом до лікаря. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!

Довідка:
Міжнародний журнал молекулярних наук. Доступ 2021. Куркумін: потужний засіб захисту від розладів стравоходу та шлунка.
Сайт здоров'я. Доступ 2021. Чи може куркума вилікувати запалення шлунка та виразку?
Лінія здоров'я. Отримано 2021. Виразки шлунка та що з ними робити.
Medline Plus. Доступ 2021. Виразкова хвороба – виписка.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found