«Секс під час фертильного періоду жінки дуже можливий для того, щоб відбулося запліднення, щоб збільшити ймовірність вагітності. Є два способи дізнатися фертильний період жінки, а саме розрахувати фертильний період і розпізнати ознаки фертильного періоду. будьте зрозумілі, прочитайте повний огляд у цій статті "
Якщо ви і ваш партнер плануєте незабаром мати дітей, вам слід спочатку обговорити з партнером стан свого здоров’я акушер через додаток.
, Джакарта – Знати фертильний період жінки дуже важливо, особливо для тих із вас, хто планує мати дітей. Це тому, що статевий акт під час фертильного періоду дуже можливий для запліднення, тому шанси на вагітність ще більше. Ось як можна дізнатися, коли жінка фертильна.
Коли саме триває фертильний період у жінок?
Щоб дізнатися, коли у жінки починається фертильний період, спочатку потрібно знати, коли у неї починаються місячні. Менструація або менструація починається в перший день, коли слизова оболонка матки відпадає і виходить з піхви з кров’ю. Під час менструації яйцеклітина знову розвивається в яєчнику. Коли яйцеклітина дозріє, яєчник випустить яйцеклітину. Ця подія відома як овуляція.
Ну, процес овуляції відбувається приблизно за 12-14 днів до першого дня наступної менструації. Насправді, коли починається овуляція, залежить від вашого менструального циклу. Якщо у вас короткий менструальний цикл, наприклад, всього 22 дні, то овуляція може настати лише через кілька днів після закінчення менструації. Отже, час овуляції у кожної жінки може бути різним. Тому вам важливо знати свій менструальний цикл, щоб визначити, коли почнеться овуляція.
Тоді, коли настає фертильний період у жінок? Ваш фертильний період починається приблизно під час овуляції, тобто приблизно за п’ять днів до настання овуляції. Зазвичай фертильний період у жінки настає приблизно за 12-16 днів до наступної менструації. Іншими словами, середня жінка відчуває свій фертильний період між 10-м і 17-м днями після першого дня останньої менструації. Однак це стосується жінок, які мають регулярний 28-денний менструальний цикл. Для тих із вас, у кого різні менструальні цикли, ви можете дізнатися та розрахувати, коли настає ваш фертильний період.
Читайте також: Молодята, подивіться на ці поради, як швидко завагітніти
Як дізнатися фертильний період жінки
Щоб дізнатися фертильний період жінки, можна скористатися наступними двома способами:
1. Розрахунок фертильного періоду жінки
Яйця можуть вижити лише 24 години після вивільнення. Отже, якщо ви хочете завагітніти, яйцеклітина повинна бути запліднена протягом 12-24 годин після овуляції. Тому важливо знати, коли жінка найбільш фертильна. Фертильний період можна розрахувати, спираючись на записи або аналіз менструального циклу принаймні за останні 8 місяців.
Ось формула для розрахунку фертильного періоду жінки:
- Знайте свій найкоротший менструальний цикл. Наприклад, 27 днів. Відніміть це число на 18. Результат – 9 днів. Ну, це число – перший день вашого фертильного періоду.
- Знайте свій найдовший цикл. Наприклад, 30 днів. Відніміть це число на 11. Результат – 19 днів. Ну, це число — останній день вашого фертильного періоду.
Наприклад, щоб ви більше зрозуміли найбільш відповідний спосіб обчислення фертильного періоду у жінок, а саме:
- Якщо ваш середній менструальний цикл становить 28 днів, то овуляція може відбутися приблизно на 14 день, а найбільш фертильними днями є 12, 13 і 14 дні.
- Якщо середній менструальний цикл становить 35 днів, овуляція настає приблизно на 21 день, а найбільш фертильними днями є 19, 20 і 21 дні.
- Якщо менструальний цикл коротший, наприклад, 21 день, овуляція може відбутися приблизно на 7 день, а найбільш фертильними днями є 5, 6 і 7 дні.
У деяких жінок цикли дуже нерегулярні або їм важко розрахувати середню тривалість циклу. Це може ускладнити тренування під час овуляції. Якщо розрахувати фертильний період жінки занадто складно, намагайтеся займатися сексом кожні 2-3 дні, щоб збільшити шанси завагітніти.
Читайте також: Як дізнатися рівень фертильності жінки
2. Розпізнати ознаки фертильного періоду жінки
Для посилення оцінки фертильного періоду можна також спостерігати за такими ознаками фертильного періоду жінки:
- Підвищення базальної температури тіла
Базальна температура тіла - це температура тіла, коли ви прокидаєтеся вранці. У нормі базальна температура становить 35,5-36,6 градусів Цельсія. Однак під час овуляції температура підвищиться.
- Біль через овуляцію
Згадується, якщо кожна п’ята жінка відчуває біль, пов’язану з овуляцією в тілі. Цей біль може виникати до, під час або після фертильного періоду у жінок. Це порушення може викликати різкий біль і судоми. Однак цей розлад рідко викликає сильний біль.
- Зміни слини
Вважається, що слина жінки може змінюватися відповідно до кількості гормону естрогену в її організмі. Під час місячного циклу жінки спостерігається значне збільшення естрогену в дні до овуляції і незначне збільшення в дні до її настання.
- З'являється цервікальний слиз
Під час менструального циклу жінки може змінюватися вид і кількість цервікального слизу. Цей слиз є секретом, що виробляється залозами в шийці матки. Під час фертильного періоду цервікальний слиз або слиз у шийці матки прозорий, слизький і еластичний, як сирий яєчний білок. Однак отримана рідина також може бути липкою, білою або навіть каламутною. Ця слиз корисна для підтримки сперматозоїдів у досягненні яйцеклітини.
- Почуття збудження
Коли ви фертильні, ви станете привабливими і більш пристрасними до сексу. Ви також виглядаєте привабливо в очах свого партнера, тому що ваше тіло, природно, буде виділяти інший запах, ніж зазвичай.
Читайте також: Знання фертильного періоду для жінок має ці 3 переваги
Ну, ось як дізнатися, коли жінка фертильна. Якщо у вас все ще залишилися питання щодо фертильного періоду жінки, просто запитайте лікаря через додаток , рекомендації наведені нижче:
- доктор. Юлій Трісетійоно, Sp.OG(K). Консультант з фертильності Фахівець з акушерства та гінекології. Закінчив медичне навчання в університеті Діпонегоро. Зараз лікар Юлі Трісетійоно практикує в лікарні загального профілю Вільяма Бута Семаранг і Каряді.
- доктор. Аван Нурджайо, SpOG, KFer. Спеціаліст з акушерства та гінекології, яка активно обслуговує пацієнтів РІА Ріка Амелія Палембанг. Доктор Аван Нурджахіо отримав ступінь спеціаліста після завершення освіти в університеті Гаджа Мада. Він є членом Індонезійської асоціації лікарів (IDI) та Індонезійської асоціації акушерства та гінекології (POGI).
- проф. ДОКТОР. Доктор. Мухаммад Фідель Ганіс Сірегар М.Кед (OG), SpOG(K) . Один із професорів з Університету Північної Суматри в галузі акушерства та гінекології, консультант з фертильності. Лікар Мухамад Фідель практикує в лікарні загального профілю УДУ та лікарні Герміна Медан.
- ДОКТОР. Доктор. Syarief Thaufik Hidayat Sp.OG(K), Msi.Med . Консультант спеціаліста з акушерства та гінекології. Закінчив медичне навчання в університеті Діпонегоро. Зараз лікар Сярієф Тауфік практикує в Центральній загальній лікарні доктора. Каріаді, лікарня Пантівіласа Dr. Сіпто, лікарня Герміни Панданаран і лікарня Медичного центру Семаранг Телогорехо.
Не забудь завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
