, Джакарта – Підвищення рівня холестерину – це одна річ, на яку слід стежити, оскільки це може викликати проблеми зі здоров’ям. Причина в тому, що високий рівень холестерину може збільшити ризик розвитку небезпечного захворювання.
Холестерин - це жирова сполука, що міститься в крові. В основному, людському організму потрібна ця сполука, щоб допомогти виробляти здорові клітини, ряд гормонів і вітаміну D. Більшість холестерину виробляється в печінці, тоді як частина зазвичай надходить з їжею, яка надходить в організм.
Хоча це необхідно, кількість холестерину в крові все одно слід контролювати, щоб він не був занадто високим. Причина в тому, що надлишковий холестерин накопичується вздовж артерій у вигляді бляшок. Якщо це станеться, кровотік може бути заблокований. Високий рівень холестерину в крові, або гіперхолестеринемія, виникає, коли рівень холестерину перевищує нормальний рівень.
Читайте також: Будьте обережні, це 5 захворювань, які можуть виникнути через високий рівень холестерину
Нормальні рівні холестерину насправді відрізняються від однієї людини до іншої. Це залежить від того, у людини вищий чи менший ризик розвитку артерій. Але зазвичай нормальний рівень холестерину становить менше 200 міліграмів на децилітр. Холестерин вважається високим, якщо результати аналізу крові показують 240 міліграмів на децилітр. Отже, які характеристики підвищеного рівня холестерину необхідно знати?
1. Головний біль
Одним із типових симптомів, який часто з’являється як ознака підвищеного рівня холестерину, є біль у потилиці. Головні болі, які з’являються, можуть бути дуже дратівливими і важкими, але зменшуються після того, як напад високого холестерину зменшиться.
2. Біль у грудях
Підвищення рівня холестерину може викликати симптоми у вигляді болю або болю в грудях спереду. Зазвичай біль, що з’являється як ознака підвищення рівня холестерину, також відчувається в руці. Біль, що з’являється, зазвичай буде більш нестерпним, якщо рівень холестерину підвищується разом із відчуттям стресу або надмірного стресу.
3. Розлади травлення
Крім того, що викликає біль, високий рівень холестерину також може порушити роботу травної системи. Це може бути причиною розладів травлення через підвищення рівня холестерину. Високий рівень холестерину може призвести до порушення балансу жовчі і в кінцевому підсумку призвести до жовчних каменів. Насправді, на 80 відсотків більше випадків каменів у жовчному міхурі, які виникають через високий рівень холестерину.
Читайте також: Здорова вечеря для людей з холестерином
Небезпека високого холестерину
Підвищення рівня холестерину може спровокувати різні серцево-судинні проблеми. Починаючи від атеросклерозу, накопичення холестерину, до шкідливих бляшок на стінках артерій. Наліт буде накопичуватися і зменшувати приплив крові в стінках артерій, заважаючи, таким чином, процесу кровообігу.
Насправді в організмі людини є два види холестерину. Тобто, ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ) або ліпопротеїни високої щільності, які часто називають «хорошим холестерином» і ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) або ліпопротеїни низької щільності називаються «поганим холестерином».
ЛПНЩ служить для транспортування холестерину з печінки в інші частини тіла, які цього потребують. Однак, якщо кількість ЛПНЩ перевищує необхідну межу, він може відкладатися на стінках артерій, викликаючи захворювання. Щоб визначити рівень холестерину в крові, незалежно від того, чи він все ще нормальний, чи починає перевищувати, можна зробити за допомогою аналізу крові.
Якщо рівень холестерину вже високий, дуже важливо змінити свій спосіб життя, щоб уникнути ризику захворювання через підвищення рівня холестерину. Уникайте їжі, що містить багато жиру. Крім того, також контролюйте масу тіла та стан здоров’я. Хоча люди з ожирінням не завжди означають високий рівень холестерину, але було показано, що надмірна вага викликає різні захворювання.
Читайте також: 5 простих способів знизити рівень холестерину
Дізнайтеся більше про високий рівень холестерину та його характеристики, запитавши лікаря в додатку . Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат. Отримайте інформацію про здоров’я та здоровий спосіб життя від надійних лікарів. Давай, завантажититепер у App Store та Google Play!
