«Загалом, біль у горлі не є небезпечним для здоров’я станом. Скарги не завжди доводиться долати вживанням ліків. Як впоратися з болем у горлі можна також за допомогою домашніх засобів, які досить прості. Починаючи від пиття води до більшого відпочинку».
, Джакарта - Чи знаєте ви, що впоратися з болем у горлі не обов'язково лише вживанням ліків? Щоб вирішити цю скаргу, ви можете вжити кількох інших заходів.
Ну, ви хочете знати, як впоратися з болем у горлі, яку можна спробувати в домашніх умовах? Ось повний огляд.
Читайте також: 4 звички, які можуть викликати біль у горлі
Від гарячих напоїв до відпочинку
У більшості випадків біль у горлі зазвичай не викликає занепокоєння. Зазвичай цей стан покращується самостійно протягом тижня. Крім використання ліків, існують різні способи боротьби з болем у горлі, які ви можете спробувати.
Що ви хочете зробити, щоб позбутися болю в горлі природним шляхом? Що ж, ось як боротися з горлом за словами експертів Національного інституту здоров’я США та Національної служби здоров’я Великобританії:
- Випийте рідину, яка заспокоює горло. Прикладом є теплі рідини, такі як лимонний чай з медом, або холодні рідини, наприклад, крижана вода.
- Пийте багато води.
- Їжте холодну або м’яку їжу.
- Полоскати горло кілька разів на день теплою солоною водою (1/2 чайної ложки або 3 грами солі в одній склянці або 240 мілілітрах води). Дітям не рекомендується пробувати.
- Смакайте кубики льоду або льоду. Однак не давайте нічого маленьким дітям, оскільки є ризик задихнутися.
- використовувати випарник або зволожувач для зволоження повітря та заспокоєння сухого, хворого горла.
- Уникайте паління або задимлених місць.
- Багато відпочивайте.
Ось деякі способи боротьби з болем у горлі, які ви можете спробувати вдома. Однак, якщо перераховані вище методи не ефективні, або якщо симптоми болю в горлі посилюються, спробуйте прийняти ліки. Ліки, які можна приймати, наприклад, парацетамол, ацетамінофен або ібупрофен.
Не слід приймати антибіотики без призначення лікаря. Причина в тому, що більшість болю в горлі, як правило, викликані вірусними інфекціями, а не бактеріями.
Хочете дізнатися більше про те, як лікувати біль у горлі? Або маєте інші скарги на здоров'я? Ви можете запитати лікаря безпосередньо через додаток .
Читайте також: Біль при ковтанні – це спосіб запобігти запалення стравоходу
Слідкуйте за причинами болю в горлі
Біль у горлі викликається не тільки одним фактором, але й багато умов можуть викликати цю скаргу. Починаючи від захворювань, викликаних вірусними інфекціями, бактеріями, алергією, навіть до COVID-19. Ну, ось причини болю в горлі, на які слід звернути увагу.
1. Вірусна інфекція
- Застудитися.
- Грип (грип).
- Моно (мононуклеоз).
- Кір .
- Вітрянка.
- Круп - поширене дитяче захворювання, що характеризується гучним гавкаючим кашлем.
2. Бактеріальна інфекція
Ряд бактеріальних інфекцій може викликати біль у горлі. Найпоширеніші приклади Streptococcus pyogenes (стрептокок групи А), який викликає стрептокок в горлі.
3. Інші причини
- Алергія.
- Вплив хімічних речовин, які подразнюють горло. Приклади включають сигаретний дим, алкоголь і забруднене повітря.
- напруга м'язів (напруга м'язів) через крик або тривалу розмову.
- ГЕРХ.
- Пухлина.
Читайте також: 6 Ці захворювання викликають біль у горлі при ковтанні
4. COVID-19
Також не слід легковажно ставитися до болю в горлі в розпал пандемії COVID-19. Особливо якщо ця скарга не покращується і супроводжується іншими симптомами COVID-19.
Наприклад, такі як лихоманка, сухий кашель, нежить, до аносмії. Причина в тому, що цей стан може означати атаку вірусу SARS-CoV-2, який викликає захворювання COVID-19.
Читайте також: Це різниця між звичайною ангіною та симптомами Covid-19
Що ж, для тих із вас, у кого болить горло і не стає краще, негайно зверніться до лікаря або зверніться до лікаря, щоб він призначив правильне лікування.
Крім того, ви також можете купити препарати або вітаміни для лікування скарг на здоров'я, ви можете скористатися додатком тому не потрібно турбуватися про вихід з дому. Дуже практично, правда?
