Джакарта – жінки дійсно не можуть визначити, коли у них настає перша менструація. Однак є деякі умови, які змушують менструацію прийти раніше у деяких жінок. Ви повинні знати про ризики, які можуть виникнути, якщо у жінки рано менструація.
Читайте також: Не хвилюйтеся, це 3 ознаки того, що менструація пройшла нормально
Менструація - це природний цикл, який виникає у кожної жінки, зазвичай триває 2-7 днів з відстанню між місячними 21-35 днів. Перша менструація називається менархе , як правило, виникає через 2-3 роки після зростання волосся на лобку або на грудях.
Якщо менструація настає у віці до 10 років, це означає, що зростання волосся на лобку або грудях відбувається у віці 7-8 років. Отже, що викликає ранню менструацію?
Причини надто ранньої менструації
Занадто рання менструація зазвичай викликана способом життя та факторами навколишнього середовища. Це включає вплив забрудненого повітря та нездоровий спосіб життя. Нижче наведено фактори способу життя, які викликають надто ранню менструацію, наприклад:
- Споживання Шкідлива їжа надлишок. Якщо ви звикнете, надмірне споживання фаст-фуду може збільшити ризик ожиріння ( надмірна вага ). Це прискорює менструальний цикл жінки. Склад зайвого жиру в організмі посилає імпульсні сигнали в мозок, щоб прискорити менструацію.
- Надмірне вживання солодких напоїв. Дослідження, опубліковані в Журнал репродукції людини Виявлено, що штучний рідкий цукор, який вживають діти, може викликати постійні гормональні зміни. Вплив на те, що менструальний цикл може відбуватися швидше.
- Відсутність фізичної активності. Крім споживання Шкідлива їжа , відсутність фізичної активності може підвищити ризик надмірної ваги або ожиріння, що спричиняє більш раннє настання менструації.
Читайте також: Треба знати, проблеми з менструальним циклом, які не можна ігнорувати
Ризик надто ранньої менструації
Чим раніше у жінки почнеться менструація, тим більше вона схильна до ранньої менопаузи. Крім того, ось ризики місячних занадто рано, на які слід звернути увагу, наприклад:
- Зростання у висоту рано припиняється.
- Підвищений ризик астми та порушення функції легень, як описано в Американський журнал респіраторної та інтенсивної медицини.
- Дослідження, опубліковані в Серцево-ниркова медицина Зазначається, що жінки, у яких місячні починаються занадто рано, схильні до кількох захворювань, таких як: інсульт , захворювання серця, гістеректомія (видалення серця) та ускладнення вагітності.
- Жінки, у яких менструація занадто рання, схильні до раку молочної залози. Чим раніше у них настає менструація, тим довше тканина грудей піддається впливу гормону естрогену. Саме це робить жінки, у яких місячні занадто рано, схильні до раку молочної залози.
Читайте також: 6 продуктів, яких слід уникати під час менструації
Це ризик менструації у віці до 10 років. Навіть незважаючи на перераховані вище ризики для здоров’я, вам не потрібно хвилюватися, якщо у вас ранні місячні. Цих проблем зі здоров’ям можна уникнути за допомогою здорового харчування та способу життя.
Ви також можете запитати у лікаря рішення безпосередньо через додаток . Отже, ви обов’язково отримаєте точну відповідь. За допомогою програми ви також можете звернутися до найближчої лікарні для лікування ти знаєш!
Довідка:
Macsali, Ferenc., et al. 2010. Доступ 2020. Ранній вік при менархе, функції легень та астмі дорослих. Американський журнал респіраторної та невідкладної медицини 183(1).
Дж.Л. Карвайл та ін. 2015. Отримано 2020. Споживання солодких напоїв і вік при менархе в перспективному дослідженні дівчат із США. Журнал репродукції людини 30(3): 675-683.
Чжен, Янсон та ін. 2016. Доступ 2020. Асоціація між віком настання менархе та факторами ризику серцево-судинних захворювань у Китаї: велике дослідження на основі населення. Кардіоренальна медицина 6(4): 307-316.