Здоров'я

5 видів їжі, яких слід уникати під час молочниці

, Джакарта – При нестачі вітаміну С або ослабленої імунної системи афти можуть бути більш сприйнятливі до нападу. Цей стан досить поширений, що характеризується набряком або кровотечею слизової оболонки рота, наприклад губ, ясен, язика, внутрішньої частини щік і даху рота.

Типовими симптомами, спричиненими афтами, є відчуття печіння в роті та утруднення ковтання їжі. Афти зазвичай заживають самостійно. Однак, якщо вас турбує цей стан, ви можете обговорити це з лікарем у заявці минуле Чат , і купувати через додаток ліки, призначені лікарем. Протягом 1 години ліки від молочниці буде доставлено на вашу адресу.

Читайте також: Чи правда, що гостра їжа може викликати афту?

Слід також зазначити, що, відчуваючи афти, потрібно звертати увагу на тип їжі, яку ви споживаєте, якщо ви не хочете, щоб афти погіршувалися і довше заживали. Отже, яких видів їжі слід уникати при молочниці? Ось деякі з них:

1. Занадто кисла їжа

Вживання занадто кислих продуктів може призвести до того, що афти загоюються довше. Рівень кислоти в ротовій порожнині корисний для знищення бактерій, але надмірна кислотність ротової порожнини може мати негативний вплив на виразки. Отже, якщо у вас афти, вам слід уникати занадто кислих продуктів, так.

2. Гостра їжа

Для деяких людей гостра їжа стала обов’язковою, оскільки вона може підвищити апетит. Однак чи знаєте ви, що гостра їжа може бути одним із тригерів для афт? Вживаючи гостру їжу, жар в тілі посилиться і спровокує появу афти у роті, особливо якщо ви споживаєте її в надлишку.

Читайте також: Будьте пильні, це хвороба за афтами на губах

3. Гаряча їжа

Ви любите їсти гарячу їжу? Вам слід уникати цієї звички, особливо якщо у вас афти. Вживання гарячої їжі або напоїв може уповільнити процес загоєння клітин тканин у роті і погіршити виразки.

Мало того, що гаряча їжа і пиття також можуть зробити вас більш сприйнятливими до виразок. Це пов’язано з тим, що клітини і тканини ротової порожнини не витримують тепла від цих продуктів і напоїв, що в кінцевому підсумку призводить до афтозних виразок. Тому краще охолодити їжу та пити, перш ніж їсти, так.

4. Тверда їжа

Занадто тверда структура їжі може змусити рот працювати додатково під час пережовування їжі. Крім того, вживання твердої їжі також може призвести до пошкодження слизової оболонки рота, що спричиняє появу виразок.

Якщо ви відчуваєте афту, вживання твердої їжі також може погіршити стан. Отже, якщо ви хочете, щоб афти швидко загоїлися, ви повинні вибирати продукти з м’якою текстурою і уникати твердих.

Читайте також: 3 продукти для запобігання молочниці

5. Їжа тваринного білка

Ви напевно знаєте, що білок є одним з важливих поживних речовин, необхідних організму. Так, білок функціонує для регенерації клітин в організмі. На жаль, функція цього білка може бути іншою, якщо у вас афти.

Оскільки білок може підвищити кислотність в організмі, уповільнюючи таким чином процес загоєння афт. Тому, якщо ви перебуваєте в процесі загоєння афт, вам спочатку слід уникати продуктів, що містять тваринний білок, наприклад, м’яса і риби, щоб афти загоїлися швидше. Замініть споживання білка білковою їжею рослинного походження, як-от тофу і темпе, і збільште споживання фруктів і овочів.

Довідка:
Лінія здоров'я. Отримано 2019. Що викликає виразки у роті та як їх лікувати.
Дуже добре здоров'я. Отримано 2019. Що таке стоматит?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found