, Джакарта – Догляд за нігтями є простою, але важливою частиною догляду за собою. Короткі доглянуті нігті не тільки виглядають акуратно, але і знижують ризик скупчення бруду і бактерій, які можуть викликати інфекцію.
Зрізання нігтів не повинно проводитися недбало. Важливо правильно підстригати нігті, щоб уникнути поширених проблем з нігтями, наприклад завіска або врослий ніготь.
Читайте також: Хочете мати гарні нігті? Ось секрет
Як правильно стригти нігті
Хоча підстригання нігтів може здатися легким, є кілька важливих кроків, яких потрібно виконати, щоб правильно їх підстригти.
Ось як правильно стригти нігті за рекомендаціями дерматолога:
- Розм'якшити нігті
Найкращий час для підстригання нігтів - відразу після душу або ванни. Однак, якщо це неможливо, замочіть нігті в теплій воді на кілька хвилин, щоб вони пом’якшилися, перш ніж обрізати їх.
- Використовуйте правильний інструмент
Використовуйте кусачки для підстригання нігтів, а для підстригання нігтів на ногах. Не забувайте щомісяця чистити машинку для стрижки нігтів.
Як його стерилізувати можна зробити, змочивши невелику щітку в мисці, що містить 70-90 відсотків ізопропілового спирту. Потім за допомогою щітки потріть кусачки для нігтів. Промийте прилад гарячою водою та висушіть його перед зберіганням.
- Форма нігтів стає круглою
Правильний спосіб підстригати нігті - це підстригати нігті майже прямо. Потім за допомогою пилки або наждачної дошки злегка закруглите нігті по кутах, оскільки це збереже їх міцність і запобіжить прилипання до речей, наприклад до одягу.
- Зрізати нігті прямо
Щоб запобігти ризику врослого нігтя, нігті на ногах слід підстригати прямо. Нігті на ногах ростуть повільніше, ніж на руках, тому підстригати їх не потрібно.
- Уникайте обрізання кутикули
Кутикула захищає корінь нігтя, тому важливо уникати порізання або відсунення кутикули назад. Коли ви обрізаєте або очищаєте кутикулу, бактеріям та іншим мікробам легше проникнути в організм і викликати інфекцію. Іноді може знадобитися багато часу, щоб загоїти інфекцію нігтя.
Читайте також: Чи може обрізання кутикули нігтів справді викликати пароніхію?
- Зволожуйте нігті після стрижки
Необхідно щодня зволожувати руки і ноги, включаючи нігті та кутикулу. Чим густіше зволожуючий крем, тим краще. Це важливо, особливо коли повітря сухе, оскільки сухі нігті частіше ламаються.
Ну, це правильний спосіб стригти нігті. Якщо ви користуєтеся лаком для нігтів або лаком для нігтів, регулярно давайте нігтям перерви, щоб повітря та волога могли досягти та запобігти зміні кольору нігтів. Припиніть звичку гризти нігті, оскільки це може пошкодити нігті і змусити їх легко ламатися.
Нігті - це відображення вашого загального здоров'я. Якщо ви помітили зміну кольору, текстури або форми нігтів, негайно зверніться до сертифікованого дерматолога. Хоча деякі зміни нешкідливі, є зміни, які можуть бути ознакою захворювання, такого як меланома, або інфекції, наприклад, грибкової інфекції нігтів.
Читайте також: Важливість стрижки нігтів для запобігання коронавірусу
Якщо ви відчуваєте, що у ваших нігтях є незвичайні зміни, просто поговоріть зі своїм лікарем через додаток . Завантажити По-перше, скористайтеся програмою, щоб у будь-який час отримати консультацію щодо здоров’я у професіонала та довіреного лікаря.
