Здоров'я

Ось як виміряти правильну температуру тіла

Джакарта - Уряд Індонезії оголосив надзвичайний стан у зв'язку з коронавірусом і закликав усіх громадян обмежити діяльність у місцях скупчення людей. Однак бувають випадки, коли вам, можливо, доведеться піти кудись публічно через важливу справу, чи не так? Ну а в цей час є якийсь новий «звичай», перед входом у громадське місце зазвичай будуть офіцери, які перевіряють температуру тіла за допомогою інфрачервоного термометра.

Якщо температура вашого тіла занадто висока, вас можуть не пустити. Постанова була зроблена з метою запобігання спалаху коронавірусу. Що ж, якщо говорити про вимірювання температури тіла, то насправді існують різні методи чи типи інструментів (термометрів), які можна використовувати, на додаток до інфрачервоних термометрів, які зараз популярні через спалах вірусу корони.

Читайте також: Яка нормальна температура тіла у немовлят?

Як виміряти температуру тіла за типом термометра

Нормальна температура тіла людини знаходиться в межах 36,5 - 37,2 градусів Цельсія. Коли температура тіла вище норми, це означає, що організм бореться з хворобою або інфекцією, що атакує. Для вимірювання температури тіла на ринку є різні типи термометрів. Не обов’язково використовувати інфрачервоний термометр, який спрямований на лоб, як це широко використовується в громадських місцях.

Ось типи термометрів і як правильно та з точністю вимірювати температуру тіла, цитуючи журнал Nursing Times, написаний експертами в галузі охорони здоров’я Луїзою МакКаллум з Університету Західної Шотландії та Деном Хіггінсом з університетських лікарень Birmingham Foundation Trust:

1. Термометр ротовий

Цей тип термометра є найбільш поширеним, оскільки вважається, що ротова порожнина точно відображає температуру тіла. Однак, якщо ви використовуєте оральний термометр, переконайтеся, що він чистий. Деякі термометри для ротової порожнини мають одноразові пластикові кришки. Якщо кришки немає, слід промити термометр під проточною водою і висушити перед використанням.

Як користуватися, це підкласти кінчик термометра під язик і закрити рот, поки прилад не видає певний звук. Звук зазвичай свідчить про те, що температура тіла була зафіксована із запізненням. Під час вимірювання рекомендується залишатися розслабленим і дихати тільки через ніс, оскільки рот повинен бути закритий. Якщо ви нещодавно їли гарячу чи холодну їжу чи пили, чи курили, зачекайте 20-30 хвилин перед використанням термометра.

2. Ректальний термометр

Ректальний термометр - це тип термометра, який використовується через пряму кишку або задній прохід. Зазвичай більше підходить для немовлят і дітей. Хоча це здається брудним, ректальний термометр насправді вважається найточнішим способом вимірювання температури тіла. Перед використанням попередньо промийте термометр проточною водою з милом. Потім змастіть його мастилом на водній основі і вставте кінчик термометра в задній прохід.

Для зручності залиште дитину або дитину в положенні лежачи під час вимірювання. Потім, після звукового сигналу термометра, вийміть його з заднього проходу і подивіться температуру тіла, яку виміряли. Коли ви закінчите, знову вимийте термометр і висушіть його, а потім зберігайте. Під час використання цього типу термометра необхідно дотримуватися санітарних умов, оскільки бактерії кишкової палички, що знаходяться в задньому проході, можуть викликати інфекцію.

Читайте також: Ось що вам потрібно знати про температуру тіла

3. Тимпанічний термометр

Барабанний термометр суттєво відрізняється від інших тим, що він спеціально розроблений для встановлення слухового проходу. Цей датчик термометра може відображати інфрачервоне випромінювання від барабанної перетинки (барабанної перетинки). Перш ніж вставити його у вухо, переконайтеся, що термометр сухий і очищений від вушної сірки. Вологий і брудний термометр може знизити точність вимірювання температури тіла.

Після того, як термометр увімкнено, покладіть стерильну кришку на кінець, утримуйте голову і потягніть її за верхню частину вуха, щоб вирівняти канал і полегшити введення термометра. Під час вимірювання немає необхідності торкатися барабанної перетинки кінчиком термометра, оскільки він розроблений для зняття показань на великій відстані. Просто зачекайте, поки він не подасть звуковий сигнал і не зчитує температуру тіла.

Якщо ваше вухо інфіковано, поранено або відновлюється після операції, уникайте використання барабанного термометра для вимірювання температури. З точки зору точності, можна сказати, що цей термометр досить точний у зчитуванні температури тіла, якщо його правильно розташувати. Але недолік, барабанний термометр зазвичай має ціну, яка, як правило, дорожча, ніж інші типи термометрів.

4. Термометр пахв

Термометри пахв також широко використовуються для вимірювання температури тіла. Однак ці термометри не такі точні, як термометри, що використовуються в роті, задньому проході або вухах. Щоб отримати більш точний результат, використовуйте термометр в обох пахвових западинах і візьміть середнє значення двох вимірювань. Вимірювання температури в пахвовій западині зазвичай нижче, ніж в інших областях тіла, з нормальною температурою 36,5 градусів за Цельсієм.

Перед використанням цього термометра переконайтеся, що пахви сухі. Потім помістіть кінчик термометра в центр пахвової западини (прямо вгору до голови) і переконайтеся, що руки щільно прилягають до тіла, щоб тепло тіла затримувалося. Зачекайте кілька хвилин або поки термометр не подасть звуковий сигнал і не відобразить результати вимірювання.

5. Гіпсовий термометр

Гіпсові термометри зазвичай використовуються для вимірювання температури тіла дітей, поміщаючи їх на лоб. Цей термометр розроблений з використанням рідких кристалів, які можуть реагувати на тепло тіла, змінюючи колір, щоб вказати температуру шкіри. Так, тільки температура шкіри, а не температура тіла. Саме тому точність гіпсових термометрів відрізняється досить сильно.

Як користуватися цим термометром, це наклеїти його на шкіру чола горизонтально, а потім почекати принаймні одну хвилину. Перед установкою переконайтеся, що ваше чоло не спітніло ні від фізичної активності, ні від сонячних опіків. Для більш точного вимірювання помістіть гіпсовий термометр біля лінії росту волосся, оскільки кровотік в цій області краще відображає температуру тіла.

Читайте також: Вилучено Міністерством охорони здоров’я, це небезпека ртутного термометра

6. Термометр скроневої артерії

Цей термометр також часто називають «термометром для чола». Це пояснюється тим, що його використання спрямоване до чола, навіть не торкаючись. Для вимірювання температури цей термометр використовує інфрачервоний сканер для вимірювання температури скроневої артерії на лобі. Цей тип термометра – це те, що ви часто зустрічаєте в громадських місцях сьогодні.

Перевага термометра скроневої артерії полягає в його точності та швидкості. Цей термометр може швидко і легко зафіксувати температуру тіла людини. Насправді, кажуть, що термометр скроневої артерії може забезпечити точні показання у новонароджених. Крім швидкості, цей термометр також є безконтактний , оскільки він не прикріплюється безпосередньо до шкіри. Тому цей термометр дуже підходить для вимірювання температури тіла багатьох людей у ​​громадських місцях.

Ну, це 6 типів термометрів, які зазвичай використовуються для вимірювання температури тіла. Питання про точність, переваги та недоліки кожного термометра по одному пояснювалося раніше, так. Вам залишається тільки вибрати, який тип термометра підходить для ваших поточних потреб. Якщо ви хочете купити термометр для особистого користування, ви можете придбати його через додаток , ти знаєш.

Пам’ятайте, що лихоманка є симптомом різних захворювань, не обов’язково коронавірусної інфекції. Тож якщо у вас піднялася температура, не панікуйте відразу, добре? Використовуйте додаток поговорити зі своїм лікарем у будь-який час і в будь-якому місці про свою лихоманку чи інші симптоми. Якщо лікар рекомендує подальше обстеження, ви можете записатися на прийом до лікаря в лікарні через додаток також.

Довідка:
Час медсестер. Доступ 2020. Вимірювання температури тіла.
Клініка Майо. Доступ 2020. Термометри: зрозумійте варіанти.