Джакарта - ангіна є поширеним захворюванням, яке характеризується болем, подразненням або сухістю в горлі. Захворювання, як правило, викликано бактеріальною або вірусною інфекцією, яка викликає у хворого біль під час їжі або пиття. Якщо ви відчуваєте серію симптомів, не приймайте відразу ліки, добре! Ось натуральні ліки від болю в горлі!
Читайте також: Ось як побороти біль у горлі без ліків
Мила
Перший натуральний інгредієнт для полегшення болю в горлі — мед. Коли ви відчуєте симптоми, намагайтеся регулярно вживати мед. Доведено, що мед ефективний для лікування болю в горлі, оскільки він зменшує вироблення слизу в горлі. Мед також є антибактеріальним, що може вбивати мікроби, які викликають біль у горлі.
Мед є природним інгредієнтом, який безпечний для вживання дітьми старше одного року. Щоб полегшити симптоми болю в горлі, матері можуть вживати перед сном дві столові ложки меду, змішаного з теплою водою.
Солона вода
Солона вода є одним з природних інгредієнтів для полегшення болю в горлі, оскільки вона ефективно зменшує набряк стінки горла. Хитрість полягає в тому, щоб розчинити чайну ложку солі в теплій воді. Потім змийте розчином, нахиляючи голову.
Для досягнення максимального результату робіть це регулярно раз на день. Якщо ви хочете використовувати цей натуральний засіб від болю в горлі для вашого малюка, зверніть увагу на те, як його використовувати, мамо! Стежте, щоб солону воду не проковтнули.
Кориця
Аромат кориці не тільки розслабляє тіло, але і є ефективним природним засобом від болю в горлі. Кориця містить багато антиоксидантів і антибактеріальних речовин, тому вона може вбивати бактерії і полегшувати симптоми болю в горлі, які ви відчуваєте. Хитрість полягає в тому, щоб додати кілька шматочків кориці в гарячу воду або чай.
Читайте також: Вилікувати гостру ангіну таким чином
Лимонна вода
Натуральні інгредієнти для полегшення болю в горлі також мають свіжий смак. Ви можете використовувати лимонну воду, яка багата вітаміном С, як засіб від болю в горлі. Крім того, що він діє як антиоксидант, вітамін С у лимонній воді також здатний підвищити імунну систему організму, щоб організм міг легко боротися з бактеріями.
Мало того, високий вміст вітаміну С здатний захистити організм від різних інфекцій, таких як кашель або грип. Хитрість полягає в тому, щоб вичавити лимонний сік, а потім розмішати його в теплій воді. Якщо ви хочете солодшого смаку, ви можете додати ложку меду, лимонну воду і мед, щоб прискорити одужання від болю в горлі.
Кокосове масло
Кокосове масло є одним з природних інгредієнтів для полегшення болю в горлі, оскільки воно здатне розріджувати мокротиння в горловому тракті, завдяки чому дихання стає легшим. Ви робите це, додаючи кокосове масло в різні види їжі. Ви також можете вживати його безпосередньо в кількості однієї або двох столових ложок. Не слід вживати у великих кількостях, всього дві столові ложки в день.
- Чай
Хоча є багато видів чаю, але види чаю ромашка і зелений чай, який є природним засобом від болю в горлі. Квітка ромашка і зелений чай містить багато антиоксидантів, які можуть зменшити запалення, набряк і свербіж в горлі. Ви робите це, полоскаючи горло або вдихаючи пару двох чаїв.
Якщо вживати, змішайте з лимоном і ложкою меду, щоб смак став більш свіжим. Після його вживання ви відчуєте себе більш розслабленим, ваші дихальні шляхи будуть легше, а біль у горлі повільно зникне.
Куркума та імбир
Куркума, яка зазвичай використовується для посилення смаку їжі, ефективна для зменшення болю в горлі. Для цього потрібно розчинити порошок куркуми і половину чайної ложки в теплій воді. Потім полоскати горло водою.
Як і куркума, імбир також ефективно знищує бактерії в дихальних шляхах через свої антибактеріальні властивості. Ви робите це, споживаючи напої з вмістом імбиру, такі як імбирний чай, імбирний веданг або екстракт імбиру.
Читайте також: 7 ефективних способів подолати біль у горлі
Якщо у вас є певні проблеми зі здоров’ям, обговоріть це з лікарем у додатку перед вживанням, так! Причина в тому, що у деяких людей з алергією на ці натуральні інгредієнти після їх вживання можуть з’явитися алергічні реакції.
Довідка:
Клініка Клівленда. Доступ 2020. Натуральні інгредієнти для лікування болю в горлі.
Лінія здоров'я. Доступ 2020. 12 натуральних засобів для лікування горла після обіду.
Медичні новини сьогодні. Доступ 2020. 15 натуральних засобів від болю в горлі.
