Здоров'я

Як образ тіла впливає на підлітків?

, Джакарта - зображення тіла це поняття, яке розуміється як спосіб, яким людина описує своє тіло або розміри тіла. Це також пов’язано з тим, як людина сприймає та оцінює власне тіло. На жаль, ця концепція все більше розвивається в негативному напрямку і може впливати на психічний стан підлітків. В чому причина?

зображення тіла Це також інтерпретується як вигадка про те, як інші люди думають про себе та свою фігуру. Насправді, не завжди те, що є в свідомості й відчуттях, є тим, що дійсно відбулося чи дійсно. Погана новина полягає в тому, що ці думки можуть збільшити ризик проблем у підлітків, одна з яких викликає низьку впевненість у собі.

Читайте також: Ось 4 речі, які вам потрібно знати про самопочуття

Поганий вплив на зображення тіла

Загалом , зображення тіла поділяється на 2, а саме позитивний образ тіла та негативний образ тіла. Позитивний образ тіла – це правильне або позитивне сприйняття власного тіла. Ви цінуєте форму свого тіла і розумієте, що нічий зовнішній вигляд не є ідеальним. Якщо тлумачити правильно, зображення тіла це може змусити підлітків розвиватися з кращими психічними умовами.

Позитивний образ тіла також означає, що ви відчуваєте гордість і відчуваєте потребу завжди винагороджувати своє тіло. Це означає, що ви будете докладати максимум зусиль, включаючи завжди підтримувати здорове тіло та уникати речей, які можуть йому зашкодити. Крім того, ця концепція також може зробити людину більш впевненою в собі та покращити психічне здоров’я.

Читайте також: Вплив образу тіла на психічне здоров’я

З іншого боку, у негативному образі тіла ці речі бачать навпаки. Тоді як негативний образ тіла – це сприйняття, яке відхиляється від власної форми тіла. У цій концепції підлітки вважатимуть, що розмір або форма тіла не є привабливими. Більш екстремально, це змушує людину думати, що форма тіла не відповідає побажанням.

Це зовсім не добре і може погано вплинути на життя підлітків. Негативний образ тіла може змусити людину відчувати себе невпевнено, збентежено, занепокоєні та переживати за своє тіло. Якщо не контролювати, у довгостроковій перспективі це може викликати психічні проблеми у підлітків. Одним із наслідків негативного образу тіла є депресія.

Негативний образ тіла насправді може призвести до того, що підлітки ростуть і розвиваються в несприятливому психічному стані. Більше того, це може посилюватися через несприятливі умови навколишнього середовища, наприклад, діти зазнають булінгу знущання . Це може викликати у підлітків досвід перепади настрою або зміни настрою, які часто виникають раптово.

Взагалі, зображення тіла, яке не відповідає дійсності у підлітків, може викликати низький рівень впевненості в собі, і завжди думати негативно. Через це підлітки стають дуже одержимими «ідеальною формою тіла» і будуть робити все, щоб отримати її, в тому числі сідати на сувору дієту.

Читайте також: Знайте 6 помилкових уявлень про терапію

Якщо це так, то стан організму може зазнати порушення в цілому. Це також може викликати у підлітків розлади харчової поведінки і призвести до більш серйозних психічних проблем і зниження якості життя.

Якщо ваш підліток відчуває симптоми депресії або проявляє ознаки негативного образу тіла, спробуйте поговорити з ним і пояснити. Однак якщо стан дуже поганий і вам потрібна консультація фахівця, мама і тато можуть спробувати запросити підлітків поговорити з психологом за заявкою . Простіше зв’язатися з фахівцем через Відео/Голосовий дзвінок і Чат , в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Завантажити тепер у App Store та Google Play!

Довідка:
Виховання дітей. Доступ 2020. Зображення тіла: підлітки та підлітки.
Здоров'я дітей. Доступ 2020. Імідж тіла та самооцінка.
Дуже добре. Отримано 2020. ЗМІ та зображення тіла вашого підлітка.