, Джакарта – Інфекції сечовивідних шляхів можуть бути як у жінок, так і у чоловіків. Інфекція сечовивідних шляхів, також відома як інфекції сечовивідних шляхів Зазвичай це викликано бактеріями, що ростуть в сечовивідних шляхах. На жаль, жінки більш сприйнятливі до цієї інфекції, тоді як чоловіки, як правило, мають більший імунітет.
Зазвичай лікування інфекцій сечовивідних шляхів прийомом антибіотиків. Однак деякі жінки з симптомами інфекції сечовивідних шляхів можуть одужати без прийому антибіотиків. Антибіотики при інфекціях сечовивідних шляхів зазвичай діють протягом двох-трьох днів. У здорових жінок інфекція зникає сама.
На додаток до медикаментозного лікування, існує кілька природних способів, які можна спробувати вилікувати інфекції сечовивідних шляхів, наприклад:
1. Пийте достатньо води
Регулярне пиття води щодня може бути першим кроком у лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів. Вісім-десять склянок води на день можуть допомогти усунути бактерії через сечу, що виділяється. Якщо у вас є таке захворювання, як сечокам’яна хвороба, ви повинні спочатку обговорити з лікарем, скільки склянок води ви можете споживати в день.
Якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів, бажано зменшити кількість кольорових напоїв і містити кофеїн, наприклад каву, чай і газовані напої. Кофеїн може погіршити інфекції сечовивідних шляхів. Крім кофеїну, ви також повинні уникати алкогольних напоїв, солодких напоїв, апельсинового соку, лимонного соку, соку лайма та вина.
2. Не тримати мочу
Завжди потрібно намагатися стежити, коли потрібно сечовипускання. Ніколи не стримуйте сечовипускання, оскільки затримка сечовипускання може призвести до розмноження бактерій у вашому сечовому міхурі. Слід також зазначити, що після сексу з партнером необхідно мочитися. Це робиться, щоб зменшити ризик проникнення бактерій глибше в сечовивідні шляхи.
3. Споживання вітаміну С
Не рекомендується вживати такі напої, як апельсини. Ви можете знайти вітамін С у зелених фруктах або прийняти ліки. Коли ви приймаєте вітамін С, він зробить вашу сечу кислою, і це добре для зменшення кількості бактерій, які викликають інфекції сечовивідних шляхів.
4. Використання гарячого компресу
Використання гарячої подушки може зменшити біль або чутливість в області сечового міхура. Як його використовувати, це не наносити його безпосередньо на шкіру, а використовувати тканину як роздільник. Використовуйте лише 15 хвилин, щоб уникнути опіку.
5. Носіть зручний одяг
Вибирайте одяг з дихаючих матеріалів, наприклад, бавовняну білизну, вільні штани замість джинсів і сорочки вільного крою. Це необхідно для того, щоб він не відчував вогкості, щоб бактерії навіть зменшилися.
6. Зверніть увагу на чистоту області сечового міхура
Завжди звертайте увагу на чистоту санітарних засобів, якими ви користуєтесь. Найкраще, якщо ви не використовуєте спрей або мило для жіночої гігієни. Промийте інтимну зону спереду назад, потім висушіть. Це потрібно для того, щоб уникнути попадання мікробів в сечовивідні шляхи. Краще скористайся душ під час купання замість купання ванна . Використовуйте мило, що без запаху .
7. Здоровий спосіб життя
Щоб бути здоровим, потрібно змінити свій спосіб життя, наприклад, вживати фрукти та овочі. Зробіть звичку пити воду частіше, ніж ароматизовані напої або упаковані напої. Завжди тримайте одяг, який ви носите, чистим.
Якщо це природне лікування або без антибіотиків не працює, вам слід негайно поговорити зі своїм лікарем за адресою . Доктор в дадуть найкращу пораду, навіть лікар дасть вам рецепт, який ви можете купити в Апотек Антар через додаток . Ваші справи зі здоров’ям стануть легшими, якщо ви завантажили через Google Play або App Store. Давай, завантажити додаток зараз!
Читайте також:
- Причини інфекцій сечовивідних шляхів, які потрібно знати та остерігатися
- Інфекції сечовивідних шляхів, симптоми та причини
- Аньян-Аньянган - це ознака інфекції сечовивідних шляхів?
