«COVID-19 може викликати різні симптоми у хворих, одним з яких є втрата здатності відчувати запах або аносмія. Будьте обережні, аносмія може вплинути на якість життя людини. Наприклад, зниження апетиту і ваги через відсутність можливості смакувати їжу. Отже, як подолати цей стан?
Якщо ви відчуваєте симптоми аносмії у вигляді втрати здатності до нюху, особливо в розпал пандемії COVID-19, негайно запитайте лікар через .
, Джакарта - На початку спалаху в 2019 році до початку 2020 року симптоми COVID-19 були майже схожі на грип. На той час, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) в Звіт Спільної місії ВООЗ та Китаю з коронавірусної хвороби 2019 (COVID-19), симптоми COVID-19 включають лихоманку, сухий кашель, втому, виділення мокротиння, задишку, біль у горлі, головний біль та закладеність.
Проте з часом симптоми COVID-19 наростають. Зараз однією з найпоширеніших скарг пацієнтів є втрата або зниження здатності нюху (аносмія). Аносмія може впливати на життя людини різними способами. Наприклад, не може відчувати запах і смак їжі, тому не відчуває запаху небезпеки (диму тощо) і втрати апетиту.
Отже, як ви боретеся з аносмією через COVID-19?
Читайте також: 6 типів продуктів, що підвищують імунітет, які можуть запобігти коронавірусу
Як подолати аносмію через COVID-19
В основному, те, як боротися з аносмією, має бути скориговано з причиною. Наприклад, аносмія спричинена вірусною інфекцією, тому лікування можна проводити за допомогою терапії деконгестанти. Ця терапія має на меті для полегшення дихання.
Крім того, деякі інші прості способи боротьби з аносмією через COVID-19:
1. Очистіть внутрішню частину носа
Повідомлено з Національна служба здоров'я (NHS) - Великобританія, очищення внутрішньої частини носа може допомогти в лікуванні аносмії. Хитрість не складна, промийте внутрішню частину носа солоним водним розчином. Цей метод корисний, якщо ваше нюх уражено інфекцією або алергією.
Якщо ви не можете зробити розсіл в домашніх умовах, в деяких аптеках продають пакетик який можна використовувати для приготування розсолу. Потім промийте ніс, використовуючи лаурик.
2. Тренуйте нюх
Крім перерахованих вище методів, є також способи подолання аносмії, які ми можемо зробити. Згідно з дослідженням в Журнал Американської медичної асоціації (JAMA) - «Дисфункція нюху в діагностиці та лікуванні COVID-19», як подолати аносмію через COVID-19 можна за допомогою тренування нюху.
Тренування нюху передбачає багаторазове вдихання та навмисне вдихання набору запахів (зазвичай лимона, троянди, гвоздики та евкаліпта). Робіть це протягом 20 секунд, принаймні двічі на день протягом щонайменше 3 місяців (або довше, якщо можливо).
Читайте також: Ось що трапляється, коли втрачається нюх
Згідно з дослідженнями, зазначені вище методи показали поліпшення нюху у пацієнтів з Дисфункція нюху/ OD (порушення нюху) після інфікування.
Експерти сказали в дослідженні, що нюхові тренування можуть бути розглянуті для пацієнтів з COVID-19 з ОР, пов’язаним з COVID-19, оскільки ця терапія має низьку вартість і незначні побічні ефекти.
3. Зверніться до лікаря
Як впоратися з аносмією через COVID-19 можна також проконсультуватися з лікарем. Необхідно підкреслити, що якщо аносмія супроводжується іншими симптомами, важливо пройти обстеження та дотримуватися відповідних медичних протоколів (prokes). Якщо аносмія є вашим єдиним симптомом, зверніться до лікаря, щоб отримати консультацію щодо одужання, і дотримуйтесь рекомендованої лікарем процедури.
Пізніше лікар надасть медичні поради, які можуть допомогти вам подолати аносмію через COVID-19. Однак досі потрібно багато досліджень, щоб відповісти на правильне лікування аносмії через коронавірус, включаючи використання вітамінів та омега-3.
Згідно з вищенаведеним дослідженням, інтраназальний вітамін А, який, як вважають, впливає на посилення нюхового нейрогенезу, і системні омега-3, які можуть діяти через нейрорегенеративні функції ( нейрорегенеративний ) або протизапальну ( протизапальні ліки ). На жаль, на сьогоднішній день немає доказів того, що ця терапія ефективна у пацієнтів з аносмією, пов’язаною з коронавірусною інфекцією.
Читайте також: Аносмія, чи справді ця хвороба генетична?
Що ж, для тих із вас, хто хоче проконсультуватися з лікарем щодо аносмії через COVID-19, ви можете запитати лікаря безпосередньо через додаток . Не потрібно виходити з дому, ви можете звернутися до фахівця в будь-який час і в будь-якому місці. Практично, правда?
