Джакарта. Більшість людей вважають, що найцікавіший час для сексу — це молодий, від 25 до 35 років. Звичайно, це тому, що фізичні показники все ще такі чудові. Тоді як щодо сексуальної активності, коли ви досягнете 40-річного віку?
Судячи з усього, чоловіки будуть більш збудливими під час сексу, коли йому виповниться 40 років. Опитування, проведене в Канаді, стверджує, що чим старше стає людина, тим сексуальна активність, яка буде надаватися і отримуватися, буде більш захоплюючою і приносить задоволення. По суті, вік не має великого впливу на сексуальне задоволення.
Хоча у віці 40 років чоловічий гормон тестостерон зменшується, насправді це не призводить до зниження чоловічої статевої активності. Фактично, цей віковий діапазон є другим періодом статевого дозрівання для цих Адамів. Незважаючи на це, чоловікам не потрібно займатися сексом досить часто, потрібен якісний і приємний секс. Крім того, рекомендований час для сексу для пар після 40 років – лише двічі на тиждень.
Проблема насправді виникає у жінок, які зазвичай відчувають менопаузу до кінця 40-х років. Однак літні пари, особливо чоловіки, насправді віддають перевагу багато ігор сексу в сенсі проникнення. У дослідженні говориться, що секс з домінуванням в іграх або прелюдії Він підвищує сексуальне збудження як у чоловіків, так і у жінок.
Чоловіча сексуальна пристрасть понад 40 років
Неможливо, щоб чоловіки старше 40 років відчули зниження лібідо або сексуальне збудження. Цей стан нібито викликаний рівнем стресу, який, як правило, вищий у цьому віковому діапазоні. Крім того, враховується і нездоровий спосіб життя, оскільки чоловіки в цьому віці схильні до цукрового діабету, високого артеріального тиску, подагри, холестерину.
Читайте також: 6 продуктів, які можуть підвищити чоловіче лібідо
Деякі експерти в галузі охорони здоров’я стверджують, що зниження чоловічого статевого потягу та працездатності у віці до 40 років може вплинути на зниження вироблення гормону тестостерону. Однак зниження на один відсоток щороку не має істотного впливу на сексуальне збудження, тому що, навіть якщо воно зменшується, кількість чоловічого гормону тестостерону все ще набагато вище, ніж у жіночого, тобто в чотири-п’ять разів.
Підтримуйте та посилюйте сексуальне збудження
Вік не визначає зниження чоловічого статевого збудження. Однак, щоб любов приносила більше задоволення, сексуальне збудження також потрібно підвищити, особливо у літніх пар. Як?
1. Зменшити стрес
Наскільки чи менше вироблення гормону тестостерону залежить від того, як чоловіки справляються зі своїм стресом. Чим вище рівень стресу, тим менше буде вироблення цього гормону. Щоб підвищити сексуальне збудження, ви повинні наповнити свій розум щасливими речами.
2. Регулярні вправи
Спорт — це заняття, яке не тільки є фізично здоровим, але також підвищує сексуальне збудження і робить чоловіків більш витривалими і довше залишаються в ліжку. Принаймні щодня виділіть від 30 до 60 хвилин на фізичні вправи. Не тільки стрес і депресія, зниження рівня тестостерону також може бути викликано виснаженим станом організму, оскільки гормон кортизол фактично руйнує гормон тестостерону в організмі.
3. Достатньо відпочивайте
Нестача сну призведе до того, що організм втратить витривалість і буде виглядати млявим. Крім того, настрій також буде легко змінюватися, супроводжуючись нерегулярним харчуванням, тому що для запобігання сонливості їжа – це заняття, яке часто виконується. В результаті організм буде відчувати цукровий діабет і ожиріння.
Читайте також: Зробіть це, щоб підвищити чоловічу сексуальну витривалість
Таким був короткий огляд сексуальних можливостей чоловіків у віці 40 років. Якщо вам потрібна порада лікаря щодо статевих стосунків у старості, просто довіртеся . Запитайте у Doctor Service в додатку допоможе вирішити всі проблеми зі здоров'ям, включаючи секс. Тож поспішайте завантажити ця програма на вашому телефоні так!
