«Промивання носа або промивання носа – це метод, який давно використовується для лікування пазух та інших захворювань носа. Вважається, що цей метод здатний знизити ризик зараження COVID-19. Це так? Промивання носа солоною водою допомагає очистити носову порожнину і, як кажуть, корисно для людей з COVID-19, які мають аносмію».
, Джакарта - Для того, щоб підтримувати здоровий організм під час пандемії COVID-19, яка ще не закінчилася, є багато способів, які рекомендуються для запобігання передачі коронавірусу. Один із способів, який широко обговорюється, а саме промивання носа.
Як відомо, коронавірус може потрапити в організм через кілька «дверей», одна з яких — через ніс, коли ви вдихаєте краплі слини від інфікованої людини.
Ось чому багато людей думають, що промивання носа може бути способом запобігти COVID-19, оскільки воно може очистити ніс від вірусу, в тому числі від коронавірусу. Однак чи це правда? Перегляньте повний огляд тут.
Читайте також: Візьміть звичку промивати ніс, щоб запобігти передачі хвороби
Що таке промивання носа?
Промивання носа, також відоме як промивання носа, - це спосіб очищення носа, який зазвичай проводиться за допомогою солоної води. Деякі люди використовують пристрій, який називається неті-пот, щоб допомогти зливу солоної води в носову порожнину, але ви також можете використовувати пляшку для стиснення.
Промивання носа – це терапія, яка вже давно використовується для лікування різних захворювань носа, таких як синусит, риніт та інфекції верхніх дихальних шляхів. Крім того, цей метод також вважається ефективним для боротьби із закладеністю носа і алергією.
Це пов’язано з тим, що солона вода, яка надходить у носові ходи, може змити алергени, слиз та інше сміття та допомогти зволожити слизові оболонки. В результаті ніс стає більш розслабленим і свіжим.
При правильному застосуванні промивання носа вважається безпечним як лікування захворювань носа, і його може робити кожен вдома.
Переваги промивання носа для людей з COVID-19
Під час цієї пандемії кажуть, що промивання носа можна використовувати для боротьби з коронавірусом.
Слизова оболонка носа є вразливим місцем для гніздування та розмноження коронавірусу через велику кількість кровоносних судин, слизових і серозних залоз, які створюють вологе середовище. Ось чому на початку захворювання, вірусне навантаження або найбільша кількість вірусів виявлена переважно в слизовій оболонці носа та носоглотки.
Ну, промивання носа солоною водою може зменшити вірусне навантаження в носовій порожнині, тим самим зменшуючи тяжкість вірусних інфекцій і подальшу передачу.
Крім того, промивання носа також корисно для людей з COVID-19, які відчувають симптоми аносмії або втрати нюху. Промивання носа солоною водою може зменшити кількість вірусів, тим самим допомагаючи зменшити запалення. Крім того, цей метод також допомагає очистити слиз, що покриває нюхові та смакові рецептори. Таким чином можна зменшити симптоми аносмії.
Незважаючи на це, промивання носа солоною водою не може ефективно запобігти COVID-19. Однак цей метод все одно добре робити регулярно, щоб ніс очищався від мікроорганізмів, які можуть викликати проблеми або захворювання.
Читайте також: 3 прості способи вилікувати аносмію через COVID-19
Як промивати ніс солоною водою
Щоб промити ніс солоною водою, спочатку приготуйте сольовий розчин. Ви можете змішати теплу стерильну воду з чистою сіллю, відомою як хлорид натрію, щоб отримати ізотонічний розчин
Хоча ви можете самостійно приготувати фізіологічний розчин вдома, рекомендується придбати спеціальний сольовий розчин для промивання носа, який продається без рецепта.
Також для цієї терапії важливо використовувати стерильну воду. Це пояснюється тим, що бактерії або паразити, що містяться у воді, можуть викликати інфекції, які можуть бути смертельними, якщо вони потрапляють через ніс.
Ось способи промити ніс солоною водою:
- Встаньте перед раковиною і нахиліть голову набік.
- Використовуючи горщик або пляшку, що стискається, повільно злийте сольовий розчин у верхню ніздрю.
- Дайте розчину витекти з іншої ніздрі і виплюньте його. При цьому дихайте ротом, а не носом.
- Повторіть на протилежному боці.
- Намагайтеся, щоб вода не потрапляла в горло. При цьому вам може знадобитися відрегулювати положення голови.
- Використовуючи серветку, обережно высмортеся, коли закінчите промивати ніс солоною водою.
Читайте також: Результати ПЛР-тесту на правому і лівому носі відрізняються, чому так?
Це пояснення щодо промивання носа солоною водою, яку можна використовувати для позбавлення від коронавірусу. Якщо ви хочете купити ліки або медичне обладнання, ви можете скористатися додатком . Просто замовте через додаток і ваше замовлення буде доставлено протягом години. Давай, завантажити додаток прямо зараз.
Довідка:
