, Джакарта – Згідно з опитуванням, проведеним Національним центром дихання, неприємний запах з рота – це не тільки проблема зі здоров’ям, ви знаєте. Це пов’язано з тим, що неприємний запах з рота також може бути причиною зривів у відносинах, від роману до роботи.
Просте визначення неприємного запаху з рота - це неприємний запах, що виходить з рота. Існує рівень неприємного запаху з рота, який пахне від звичайного до дуже різкого неприємного запаху. Ось кілька причин неприємного запаху з рота та способи їх подолання, які вам потрібно знати.
1. Харчування
Їжа є основним джерелом неприємного запаху з рота. Крім того, є деякі продукти, які мають сильний аромат і залишають неприємний запах після їх вживання. Деякі з цих продуктів - це часник, цибуля та продукти, багаті спеціями, такі як каррі, продукти з кокосового молока та інші.
Ідеальний варіант — регулярно чистити зуби після їжі, щоб не залишати неприємний запах у роті. Крім чищення зубів після їжі, також корисно зменшити споживання цих видів їжі, щоб зменшити неприємний запах з рота.
2. Куріння
Звичка куріння може залишити неприємний запах з рота. Ритуали куріння, такі як куріння сигарет і смоктання диму в роті, призводять до того, що запах сигарет, що залишилися в роті, стає затхлим запахом. Мало того, запах сигарет може пересушити рот, небо, язик і ясна. Саме це поєднання робить запах дихання курців більш концентрованим і виразним.
Вирішення такого неприємного запаху з рота полягає в тому, щоб кинути палити або використовувати освіжувач для рота, щоб ваше дихання було свіжим і більше не пахло затхлим. Старанно пити воду, їсти солодощі м'ята або якщо ви хочете більш природним способом, це жувати гвоздику.
Читайте також: Будьте обережні, куріння може підвищити ризик розвитку раку стравоходу
3. Утворення зубного нальоту
Зубний наліт викликає не тільки запалення ясен, але і неприємний запах з рота. Візьміть за звичку відвідувати стоматолога двічі на рік, щоб ваші зуби були очищені від зубного каменю та бактерій, які викликають неприємний запах з рота, який прилипає до зубного каменю. Крім того, ретельно чистити зуби щоразу, коли ви їсте та перед сном, є обов’язковим, щоб очистити залишки їжі між зубами як ще одну причину неприємного запаху з рота.
4. Голодування або дієта
Вироблення слини (слини) як природного засобу для очищення рота зменшується, коли голодування або дієта є ще однією причиною ротової порожнини. Жодна їжа, яка потрапляє в рот, не може викликати неприємний запах з рота, сухість губ і неприємний запах. Якщо ви сидите на дієті, вам слід пити більше води, щоб запах з рота був нейтральним, або вживання фруктів може зробити ваше дихання свіжим.
Читайте також: 3 простих способи подолати неприємний запах з рота під час голодування
5. Використання брекетів
Якщо ви користуєтеся брекетами, але не ретельно очищаєте свої брекети або колишні пломби, які починають відриватися, або навіть карієс може бути причиною неприємного запаху з рота. Регулярно проходьте огляди у стоматолога, особливо якщо у вас дійсно є проблеми з естетичним доглядом за зубами.
6. Прийом деяких препаратів
Деякі ліки можуть побічно викликати неприємний запах з рота, викликаючи сухість у роті. У той час як деякі інші ліки, розщеплюючись в організмі, виробляють певні хімічні речовини, які можуть впливати на запах вашого дихання.
7. Інфекція в ротовій порожнині
Неприємний запах з рота також може бути викликаний виразками після хірургічних втручань в порожнині рота, таких як видалення зуба, або в результаті карієсу, захворювання ясен або молочниці.
Читайте також: 3 ускладнення, які можуть виникнути під час видалення зуба мудрості
8. Інші захворювання ротової порожнини, носа та горла
Причиною неприємного запаху іноді є маленькі камені, які утворюються в мигдалинах і наповнені бактеріями, що виділяють запах. Хронічна інфекція або запалення носа, пазух або горла також може викликати постназальне затікання, яке може викликати неприємний запах з рота.
9. Мають певні захворювання
На додаток до факторів, описаних вище, інші причини неприємного запаху з рота можуть бути через певні захворювання. Починаючи від афт, гінгівіту, до серйозних захворювань, таких як цукровий діабет, хронічний шлунок, до раку. З медичного огляду можна дізнатися, що людина хвора на рак легенів за допомогою виявлення дихання, проведеного медичною бригадою.
Щоб отримати більш детальну інформацію про причини неприємного запаху з рота, ви можете звернутися безпосередньо до . Просто завантажте додаток через Google Play або App Store, через функції Спілкуйтеся з лікарем Ви можете будь-коли та будь-де вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат і безпосередньо пов'язані з лікарями-спеціалістами у своїй галузі. Давай!
