Здоров'я

9 порад, як позбутися від розтяжок після вагітності

, Джакарта – Для вагітних або вагітних матерів, звісно, ​​вони знайомі розтяжки, немає? Срозтяжки це інсульт, який часто з’являється на шкірі частини тіла, яка містить багато жиру. загалом, розтяжки з’являється у верхній частині живота, грудей або стегон у жінок, які народили або нещодавно народили.

Розтяжки під час або після вагітності є нормальним станом для матері. Тому мамам не варто сильно переживати з приводу цього стану. розтяжки впливає лише на зовнішній вигляд, тому вам потрібно знати, як від нього позбутися розтяжки після вагітності.

Фактично, розтяжки може зникнути з часом за допомогою колагену в організмі. Однак ми не можемо покладатися на природний колаген, оскільки у віці 25 років кількість колагену зменшується на 15 відсотків через старіння. Отже, як видалити розтяжки після пологів?

Читайте також: Часто помилково сприймають те саме, це різниця між целюлітом і розтяжками

1. листя готу кола

Як видалити розтяжки після вагітності можна також скористатися листям готу кола. На додаток до трьох перерахованих вище речей, листя готу коли також можна використовувати для лікування: розтяжки у вагітних жінок.

Згідно з дослідженням, використання кремів з активного екстракту готу коли може запобігти появі прищів розтяжки у вагітних жінок порівняно з оливковою або мигдальною олією. Незважаючи на це, для підтвердження цього все ще потрібні додаткові дослідження.

Згідно з дослідженням 2013 року, терпеноїди, знайдені в листі готу коли, підвищують вироблення колагену в організмі. Це може допомогти запобігти утворенню розтяжки і сприяє загоєнню наявних шрамів.

Як використовувати листя готу коли для запобігання або усунення розтяжки це просто. Наносьте місцевий крем, що містить 1 відсоток екстракту готу-коли, на уражену ділянку кілька разів на день.

2. Оливкова олія

Оливкова олія є одним з натуральних інгредієнтів, здатних усунути прищі розтяжки . Оливкова олія ефективно зволожує та наповнює шкіру, щоб вона могла відновити еластичність пошкодженої шкіри розтяжки .

Вміст вітамінів A, D і E чудово вбирається в тканини шкіри, щоб вона могла омолоджувати шкіру. Результат буде більш ефективним, якщо помасажувати шкіру, щоб оливкова олія вбиралася ідеально.

3. Алое Віра

На додаток до двох вищезазначених речей, алое вера також є природним інгредієнтом, який можна наносити на шкіру як спосіб позбутися розтяжки після пологів.

Матері можуть вживати його безпосередньо або наносити на уражену шкіру розтяжки . Матері також можуть використовувати креми або лосьйони, що містять алое вера.

Читайте також: Поради щодо подолання проблем зі шкірою, з якими стикаються вагітні жінки

4. Мед

Загальновідомо, що найкращим антисептиком є ​​мед. Мед сприяє загоєнню ран, має протизапальну дію, містить багато антиоксидантів і корисний для травлення. Також кажуть, що мед сприяє виведенню розтяжки на тілі.

Як його використовувати, роблячи мед як матеріал для скрабу. Нанесіть на тіло мед, змішаний із сіллю розтяжки , потім обережно розтерти і дати постояти 5-7 хвилин. Після цього просто змийте теплою водою або теплим рушником.

5. Лимон

Виявляється, кислотну природу лимонів також можна усунути розтяжки після пологів. Наріжте лимон і втирайте м’якоть в уражену шкіру розтяжки повільно. Після цього залиште на деякий час, щоб натуральні інгредієнти, особливо кислота в лимоні, ідеально ввібралися в тканини шкіри. Мами також можуть застосовувати цей лимон під душем.

6. Вода Білий

Достатня потреба організму в рідині також сприяє усуненню розтяжки після пологів. Шкіра повинна бути зволожена, щоб підтримувати її вологість. Також добре, що після пологів матері скорочують пити більше води.

Читайте також: 5 проблем зі здоров'ям, які вразливі для вагітних жінок

7. Кокосова вода

Як видалити розтяжки Ще один ефективний спосіб подолання – кокосова вода. Крім безпосереднього пиття, ще один ефективний спосіб — нанести кокосову воду на уражену шкіру розтяжки . Кокосова вода містить багато інгредієнтів, таких як вітамін С, фолієва кислота, нікотинова кислота, пантотенова кислота, біотин і рибофлавін.

8. Дотримуйтесь дієти

Крім догляду ззовні, як видалити розтяжки Іншим є дотримання здорового харчування. Вживання фруктів і овочів, що містять інгредієнти для здоров’я шкіри, а також зменшення споживання жирної і жирної їжі.

9. Наркотики

Крім восьми перерахованих вище речей, вживання наркотиків є одним із найефективніших способів маскування розтяжки після пологів.

Існує кілька місцевих препаратів (мазей), які ви можете спробувати, наприклад, креми з ретиноїдами або креми з гіалуроновою кислотою. Обидва ці інгредієнти здатні збільшити вироблення колагену, щоб зберегти шкіру підтягнутою, щоб вона могла усунути зморшки. розтяжки.

Як, цікаво спробувати методи вище, щоб розтяжки після пологів? Ви також можете запитати лікаря безпосередньо через додаток щодо ефективних способів усунення розтяжки. Не потрібно виходити з дому, ви можете звернутися до фахівця в будь-який час і в будь-якому місці. Практично, правда?

Довідка:
Лінія здоров'я. Доступ у 2021 році. Все, що вам потрібно знати про Готу Кола
Національна медична бібліотека США Національні інститути здоров'я. Доступ 2021. Centella asiatica в косметології
Клініка Майо. Доступ у 2021 році. Розтяжки.
NHS Choices UK. Доступ у 2021 році. Розтяжки.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found