, Джакарта - Хоча в нашій країні дані про випадки харчових отруєнь належним чином не задокументовані, але в інших частинах світу цей випадок викликає досить тривогу. За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), близько 19 000 людей повинні бути госпіталізовані через харчове отруєння в Сполучених Штатах.
Високий рівень харчових отруєнь там найчастіше викликаний бактеріями сальмонела . В організмі ці бактерії вражають кишковий тракт, викликаючи серйозні проблеми.
Не возьміться з цією проблемою. Причина проста, харчове отруєння може призвести до серйозних захворювань. Отже, які натуральні інгредієнти для лікування харчових отруєнь?
1. Імбир
Цей природний інгредієнт століттями використовувався для лікування, в тому числі для подолання харчових отруєнь. Вважається, що імбир покращує засвоєння основних поживних речовин і покращує травлення.
Цей природний інгредієнт також достатньо потужний, щоб подолати нудоту та блювоту, тому він може викликати полегшення в організмі. Побороти харчове отруєння імбиром досить просто. Приготуйте імбирний чай, прокип’ятивши чайну ложку тертого імбиру в склянці води протягом кількох хвилин. Для більшого аромату додайте трохи цукру або меду.
Читайте також: Уникайте харчового отруєння через неправильне збереження
2. Лимони
Цей фрукт має протизапальну та антибактеріальну дію. Саме це робить лимон досить ефективним для боротьби з харчовими отруєннями. Вважається, що кислота в лимонах допомагає вбити бактерії, які викликають харчове отруєння. Це досить легко. Приготуйте чай з лимоном при харчовому отруєнні.
3. Часник
Цей природний інгредієнт використовується не тільки як кухонна спеція. Очевидно, часник також можна використовувати для полегшення симптомів харчового отруєння. Як же так? Вміст часнику може допомогти очистити травну систему.
Мало того, часник має противірусну та антибактеріальну дію, тому його корисно вживати при харчовому отруєнні. Як користуватись? Це просто, випийте один свіжий зубчик часнику разом з водою.
4. Мед
Він має багато функцій для організму, одна з яких – подолання проблем з травленням і харчових отруєнь. Крім того, мед також може допомогти організму контролювати утворення надлишкової кислоти в шлунку. Ми можемо вживати його безпосередньо або додати в чашку чаю.
5. Банан і йогурт
Банани містять калій, який може вбивати бактерії, що викликають токсини. У той час як йогурт містить мікроорганізми, які можуть вбивати шкідливі бактерії, що викликають харчове отруєння.
Читайте також: Перші кроки для подолання харчового отруєння під час подорожі
6. Додайте Забір електроліту
В основному випадки харчового отруєння зазвичай не вимагають спеціального лікування. Симптоми зазвичай зникають протягом декількох днів. Однак, якщо хворий втрачає багато рідини через діарею та блювоту, необхідно отримати додаткове споживання рідини через IV.
Зверніть увагу на випадки важкого харчового отруєння, викликаного бактеріями. У цих випадках зазвичай потрібні додаткові антибіотики для усунення причини харчового отруєння.
Для тимчасового лікування в домашніх умовах спробуйте додати рідину та електроліт. Вживання рідини та електролітів може замінити рідину, втрачену організмом через діарею та блювоту.
Також уникайте їжі, яка дратує шлунок. Наприклад, кава, алкоголь, гострі та жирні страви можна вживати, щоб зменшити скарги, які відчуває хворий.
Пам’ятайте, якщо перша допомога не може зменшити симптоми харчового отруєння, негайно зверніться до лікарні, щоб отримати правильне лікування.
Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
