Джакарта - У дітей і дорослих запор, безумовно, легше розпізнати, тому що вони вже можуть це чітко сказати. Однак як щодо запору у немовлят? Батьки не можуть легко визначити, чи є у дитини запор чи ні. Цей стан зазвичай характеризується нерегулярним випорожненням у дитини, дитина виглядає напруженою і болючою при дефекації, а стілець твердий і сухий.
Ну, часто запори у немовлят викликають батьки, які не знають, як правильно годувати малюків. Зверніть увагу, що діти віком від 0 до 6 місяців можуть отримувати тільки грудне молоко або молочну суміш, тільки після 6 місяців діти можуть їсти прикорм з грудним молоком або сумішшю.
Які причини запорів у немовлят?
- Надмірне споживання молочної суміші. Молочні суміші довше всмоктуються в кишечнику, тому можуть викликати запор. Діти, які знаходяться на грудному вигодовуванні, дуже рідко страждають від запорів.
- Приймайте добавки або продукти з високим вмістом заліза.
- Немовлята при введенні твердої їжі також можуть відчувати запор.
- Занадто багато дитячого харчування. Майте на увазі, що немовлята у віці 6-9 місяців їдять аж 2 столові ложки для дорослих на 125 мілілітрів. Тим часом малюки у віці 9-12 місяців з'їдають 125-250 мілілітрів. Збільшення порцій їжі повинно відбуватися поступово.
- Текстура надто швидко збільшується. Зміна консистенції від подрібненої каші до більш грубої має відбуватися поступово, щоб запобігти запорам.
- Вживання занадто великої кількості клітковини. На відміну від дорослих, немовлята не повинні їсти занадто багато клітковини. Якщо давати занадто багато волокнистих продуктів, таких як овочі та фрукти, які містять мало води, насправді може спровокувати запор. Тому вибирайте фрукти, багаті водою та жиром, як-от драконові фрукти, солодкі апельсини та авокадо.
- Менше джерело жиру. Жир, крім того, що є розчинником для вітамінів, також служить для збільшення ваги дитини, покращення травлення та запобігання запорів. Мама може додати масло, кокосове молоко, маргарин або вершкове масло як джерело жиру.
- Відсутність грудного молока. Незважаючи на те, що дитина почала їсти прикорм, продовжуйте давати грудне молоко стільки ж, скільки дитина.
- Пийте менше води. Давати воду після кожного прийому їжі поступово. Воду можна давати тільки після того, як дитині виповниться 6 місяців. Вода сприяє гладкому травленню і очищає ротову порожнину дитини.
- Запор також може бути ознакою того, що у вашої дитини алергія на певні продукти. Зверніть увагу на їжу, яка може бути причиною.
Як подолати запор у дитини
- Змініть раціон дитини відповідно до наведених вище рекомендацій. В ідеалі діти повинні отримувати достатню кількість жиру, трохи клітковини та достатньо рідини (з грудним молоком, сумішшю або водою).
- Зігніть стегна дитини до живота і зробіть рух, як крутіть педалі велосипеда обома ногами. Це може допомогти виштовхнути стілець.
- Виконуйте масаж нижче пупка або відомий як ILU масаж м’яко протягом 3-5 хвилин. Цей ніжний масаж може стимулювати випорожнення кишечника.
- Уникайте використання проносних засобів для немовлят.
Якщо запор у немовлят триває, слід негайно звернутися до лікаря, так. Використовуйте додаток поговорити з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці. Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і чат. Давай, завантажити програми в App Store і Google Play!
