, Джакарта – Для тих із вас, хто користується брекетами, ви повинні приділяти особливу увагу чистоті своїх брекетів, якщо ви хочете, щоб ваші зуби залишалися здоровими. Особливо після того, як ви використовуєте його для їжі. Залишки їжі легко застряють у брекетах і викликають рясне розмноження мікробів.
Якщо брекети не очищаються належним чином, це може викликати різноманітні проблеми зі здоров’ям порожнини рота, починаючи від зубного каменю, виразок, неприємного запаху з рота до відступу ясен. Доглядати за брекетами не складно, дізнаємося нижче!
Як доглядати за дротяними зубами трохи відрізняється від лікування зубів без брекетів. Для чищення брекетів необхідно підготувати спеціальне обладнання:
- Спеціальні брекети для зубних щіток
Щоб почистити брекетовані зуби, не варто використовувати звичайну зубну щітку, а вибрати для брекетів спеціальну зубну щітку. Ця спеціальна зубна щітка зі стременом зазвичай має меншу головку, м’яку щетину, а центр виступає всередину.
- Спеціальна зубна паста
Користувачам брекетів рекомендується використовувати зубну пасту, яка містить бісаболол, яка запобігає гінгівіту, який може виникнути через брекети.
- Зубна нитка
Оскільки їжа легко застряє в брекетах, тому користувачам брекетів слід завжди готуватися Зубна нитка в сумці. використовувати Зубна нитка після кожного прийому їжі видаляти залишки їжі, що застрягли в дроті.
- Ополіскувач для рота
Щоб ротовий подих був свіжим, використовуйте антибактеріальну рідину для полоскання рота, яка не містить спирту, після чищення зубів.
Ну а крім підготовки спеціального стоматологічного обладнання, вам також необхідно знати наступні поради по догляду за брекетами:
1. Чистіть зуби правильно
Намагайтеся завжди чистити зуби протягом двох хвилин, принаймні двічі на день або після їжі. Правильний спосіб полягає в тому, що спочатку почистіть поверхню зубів спереду, ліворуч і праворуч круговими рухами. Потім почистіть верхню частину зубів рухами вперед-назад. При цьому частина зубів, звернена до піднебіння та язика, чиститься відтягуючим рухом назовні. Не забудьте почистити язик спеціальним засобом для чищення язика. Почистіть зуби желе і не допускайте, щоб куточки між зубами були пропущені.
2. Подбайте про споживання їжі
Користувачам брекетів рекомендується уникати твердої їжі, оскільки це може зробити зуби, які кріпляться, болючими та розхитними. Ви також повинні нарізати їжу, яку ви збираєтеся їсти, на невеликі шматочки, щоб було легше пережовувати зуби.
Крім того, користувачі брекетів також повинні уникати липких продуктів, таких як попкорн карамель, жувальну гумку та жувальну гумку. Окрім того, що липка їжа легко застрягти між зубами та стременами, вона також може тягнути за дріт або гумове стремено, так що вони зміщуються або випадають з місця.
Також уникайте солодкої їжі та прийому їжі з високим вмістом кислот, оскільки ці два інгредієнти сприяють виникненню карієсу.
3. Пийте більше води
Вживання великої кількості води під час і після їжі може допомогти позбутися залишків їжі, а також запобігти сухість у роті, яка може викликати неприємний запах з рота.
4. Регулярно перевіряйтеся у стоматолога
Регулярний контроль дуже важливий для користувачів стремен, оскільки гумову стремену завжди потрібно замінювати принаймні раз на 3 тижні. Крім того, стоматологічний контроль також має на меті перевірити, чи немає проблем із зубами.
Це 4 поради, як підтримувати свої брекети в чистоті ( Читайте також: Носії брекетів повинні звернути на це увагу). Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям порожнини рота, просто поговоріть зі своїм лікарем через додаток . Матері також можуть купувати різні види продуктів для здоров’я та добавок, необхідних через додаток . Залишайтеся замовлення і ваше замовлення буде доставлено протягом години. Отже, чого ти чекаєш? Завантажити тепер також у App Store та Google Play.
