Здоров'я

7 способів подолати надмірне вироблення слини під час голодування

, Джакарта – Ви коли-небудь відчували надмірне виділення слини під час голодування? У вас може бути стан, відомий як гіперсалівація. Як правило, цей стан є лише тимчасовим і рідко вказує на серйозні проблеми зі здоров’ям.

Самі слинні залози в основному виробляють близько 0,5 л – 1,5 л слини на добу. Ви часто цього не усвідомлюєте, оскільки процес ковтання слини відбувається майже несвідомо. Під час голодування іноді може виникати надмірне виділення слини і робити це незручно. Як з цим впоратися?

Не лягайте після їжі та тримайтеся в чистоті

Гіперсалівація - це стан, викликаний виробленням занадто великої кількості слини. В результаті слина може виходити сама, не усвідомлюючи цього. Надмірне виділення слини під час посту дійсно може заважати богослужінню. Незважаючи на це, є деякі речі, які можна зробити, щоб їх подолати. Метод?

Читайте також: Це 5 поширених захворювань порожнини рота

1. Уникайте лягання відразу після їжі на іфтар або сухур, дайте відстань близько двох годин.

2. Обмежте вживання гострої і кислої їжі, обидва ці продукти можуть стимулювати збільшення кількості слини.

3. Вживання збалансованої поживної їжі.

4. Намагайтеся вживати їжу невеликими порціями, але часто.

5. Уникайте куріння

6. Пийте достатню кількість води.

7. Підтримуйте гігієну порожнини рота та зубів

Крім того, щоб подолати надлишок слини під час голодування, необхідно знати точну причину. треба знати заздалегідь. Тому нам потрібно звернутися до лікаря або спеціаліста внутрішніх хвороб, щоб обговорити проблему. Тут лікар проведе ряд обстежень, щоб виявити причину і визначити, як її лікувати.

Читайте також: Споживання поживних і поживних продуктів для здорового способу життя

Наприклад, якщо надмірне виділення слини під час голодування або гіперсалівація пов’язане з проблемами з інфекцією або карієсом, вам слід негайно звернутися до стоматолога. Крім того, гіперсалівацію можна лікувати препаратами, що містять глікопіролат і скополамін . Обидва ці препарати діють як інгібітори нервових імпульсів до слинних залоз. В результаті рот буде виробляти менше слини.

Знай Причину

Слина насправді грає важливу роль у травній системі. Слина містить ферменти, які можуть допомогти процесу перетравлення їжі. Отже, що викликає гіперсалівацію? Цей стан може бути викликаний фізіологічними причинами (нормальні) або патологічними причинами (певні захворювання).

Ну, ось деякі з причин:

1. Вагітність

2. Молочниця

3. Кислотна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

4. Інфекції в області рота або горла.

5. Вплив отрути

6. Травма або травма щелепи

7. Носіння зубних протезів

8. Серйозні інфекції, такі як туберкульоз і сказ

9. Прийом заспокійливих засобів.

Слід підкреслити, що якщо надмірне виділення слини під час голодування або гіперсалівація триває протягом тривалого часу, вам слід звернутися до лікаря для відповідної консультації та лікування.

Потрібна додаткова інформація щодо обробки надлишкової слини під час голодування, просто запитайте безпосередньо через . Якщо ви хочете записатися на прийом до лікаря в лікарні, ви також можете так!

Читайте також: Брак сну, спробуйте ці 5 продуктів

Бувають випадки, коли надмірне вироблення слини просто відбувається без будь-яких основних захворювань. Можливо, ви не отримуєте здорову та якісну їжу на світанку, тому ви легко зголоднієте і легко спрацьовуєте, коли бачите їжу чи питво.

Якщо це ваш стан, спробуйте отримати здорове споживання сахуру, зменшіть кількість смаженої їжі та їжі з надмірною кількістю приправ, а також збільште споживання клітковини. Принаймні це може допомогти зменшити надлишкове вироблення слини. Удачі!

Довідка:

Лінія здоров'я. Отримано 2021. Що таке гіперсалівація і як вона лікується?

Медичні новини сьогодні. Доступ у 2021 році. Все, що вам потрібно знати про гіперсалівацію

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found