«Видільна система людини відповідає за переробку невикористаних метаболічних відходів, які потім виводяться з організму. Якщо дозволити токсинам і метаболічним відходам накопичуватися в організмі, вони можуть спричинити проблеми зі здоров’ям».
Джакарта – Кілька органів в організмі відіграють важливу роль у видільній системі людини. Деякі з цих органів, включаючи шкіру, товсту кишку, печінку, нирки та легені. Позбавляючись від токсинів і метаболічних відходів з організму, кожен орган виконує різні функції і спосіб роботи.
Ось кілька важливих органів, які входять у видільну систему людини разом з відповідними функціями:
Читайте також: Занадто часте сечовипускання може спровокувати ІМП?
1. Нирка
Основною видільною системою людини є нирки. Цей коричнево-червоний орган розташований на правій і лівій сторонах тіла. Кожна нирка людини, має розмір дорослого кулака, або приблизно 10-12 сантиметрів. Цей орган виконує функції:
- Фільтрує харчові відходи, ліки або токсини в крові.
- Допомагає збалансувати рідину та електроліти в організмі.
Якщо рідина та електроліти в організмі вважатися надлишковими, відходи збиратимуться та виводяться з організму у вигляді сечі.
2. Шкіра
Шкіра має 3-4 мільйони потових залоз, розкиданих по всьому тілу, які розкидані на ступнях, обличчі, пахвових западинах і долонях. Піт, що виробляється залозами, регулює температуру тіла, а також зволожує шкіру та волосся. Так само, як і сеча, піт також відіграє роль у виведенні токсинів з організму.
3. Товста кишка
Кишечник людини складається з 2 типів, а саме тонкий і товстий кишечник. Тонка кишка відіграє певну роль у всмоктуванні поживних речовин і води. Товста кишка відповідає за всмоктування решти поживних речовин і води, які тонкий кишечник не може перетравити. Потім товста кишка переробляє решту поживних речовин і воду в кал.
Читайте також: Чи безпечно часте сечовипускання через занадто багато пиття?
4. Серце
Печінка розташована справа вгорі в черевній порожнині і важить близько 1 кілограма. Цей орган відіграє важливу роль у процесі переробки токсинів або детоксикації організму. Потім печінка видалятиме відходи через нирки у вигляді сечі.
5. Легені
Легені є важливими органами дихальної системи людини. Його робота полягає в тому, щоб переміщувати кисень у кров, а потім циркулювати по всьому тілу. Після отримання кисню клітини організму виробляють вуглекислий газ як метаболічні відходи, які видаляються з організму при видиху.
Читайте також: Жінки часто пішуть, ось 5 причин
Як і в попередньому огляді, видільна система людини відіграє важливу роль у здоров’ї організму людини. Якщо система не працює нормально, то токсини і відходи, що накопичуються в організмі, спровокують певні проблеми зі здоров’ям.
Окрім прийняття збалансованої, поживної здорової дієти, вам також рекомендується пити багато води, не палити та не вживати алкоголь, а також відпочивати. Якщо у вас є скарги або проблеми зі здоров’ям, обговоріть заявку з лікарем . Давай, завантажити додаток тут.
Довідка:
