Здоров'я

4 продукти, які потрібно вживати людям з лімфаденітом

, Джакарта - Хоча під впливом багатьох факторів, можна сказати, що їжа є основним фактором, який впливає на здоров'я. Окрім забезпечення поживними речовинами, необхідними організму щодня, деякі харчові інгредієнти також негативно впливають на організм. Тому необхідно підтримувати їжу щодня, особливо тим, хто страждає на захворювання. Одне з захворювань, з якими може зіткнутися кожен, - це лімфаденіт або запалення інфікованих лімфатичних вузлів.

Лімфаденіт – це реакція мікроорганізмів, які переносяться селезінкою з ураженої області в регіонарні лімфатичні вузли. Деякі з клінічних симптомів, які виникають у людей з лімфаденітом, - це лихоманка, чутливість і ознаки запалення. Крім того, шкіра над лімфатичними вузлами зазвичай червоніє і відчувається теплою, набряк буде нагадувати зростаючу плоть або називається пухлиною.

Насправді стандартних правил щодо табу та рекомендацій щодо їжі та напоїв для людей з лімфаденітом не існує. Однак краще, якщо люди з цим захворюванням будуть дотримуватися деяких рекомендацій щодо харчування, спрямованих на підвищення імунної системи організму.

Загалом, рекомендованими продуктами є продукти, багаті антиоксидантами, оскільки ці речовини захищають імунну систему від пошкоджень, викликаних вільними радикалами або іншими факторами. Крім того, необхідно враховувати продукти, які містять вуглеводи, білки та жири, щоб відповідати щоденному харчуванню. Якщо ви або хтось із ваших близьких хворієте на лімфаденіт, рекомендовані наступні види їжі:

  • Куркума

Ця спеція є різновидом трави, яка часто зустрічається в індонезійській їжі. Зазвичай куркума використовується як барвник в каррі або інших продуктах. Ці продукти містять куркумін, який ефективний для запобігання росту ракових клітин і може знизити ризик запалення або запалення у людей з лімфаденітом. Ця спеція також здатна розріджувати кров, завдяки чому кровообіг стає більш гладким.

Читайте також: Куркума може подолати рак, ось результати дослідження

  • Зелений овоч

Зелені овочі не тільки здатні отримувати щоденні вітаміни та мінерали, але й корисні для людей з лімфатичними вузлами, оскільки ці продукти містять хлорофіл. Хлорофіл в зелених овочах здатний підтримувати здорову рідину крові та лімфатичних залоз. Хлорофіл корисний для детоксикації організму. Ви можете включити в свій щоденний раціон кілька видів зелених овочів, таких як брокколі, зелень ріпи, шпинат, капуста або гірчиця.

  • часник

Багато людей не люблять часник через його неприємний аромат. Насправді, часник не тільки смачний на смак, але й спеція, яка має високі антиоксидантні властивості та покращує роботу імунної системи. Часник здатний боротися з шкідливими для організму мікробами і покращувати кровообіг. Цей природний інгредієнт може стати помічником у виведенні токсинів або отрут з нашого організму. Тому не завадить частіше вживати часник, щоб прискорити процес загоєння захворювань, пов’язаних з лімфатичними вузлами.

  • Здорова жирна їжа

Людям з лімфаденітом або лімфомою слід вживати продукти, що містять корисні жири. Здорові жири або мононенасичені жири є найкращим вмістом для щоденного споживання для підтримки та розвитку клітин організму. Не тільки як щоденна поживна речовина, омега-3 жирні кислоти в здорових жирах також регулюють роботу серцево-судинної системи. Обов’язково включайте кілька джерел здорових жирів щодня. Ви можете отримати його через оливкову олію, лосось, насіння льону, тунець, горіхи макадамії, оселедець, мигдаль, сардини або волоські горіхи.

Читайте також: 5 ефективних способів подолати набряк лімфатичних вузлів

Це деякі продукти, які корисні для людей з лімфаденітом. Тим часом, щоб зменшити симптоми запалення, можна стиснути набряклі гланди теплою водою. Щоб придбати необхідні ліки, просто скористайтеся додатком . Не потрібно виходити з дому, просто замовте через додаток і замовлені ліки будуть доставлені протягом години. Давай, завантажити прямо зараз у App Store та Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found