, Джакарта – Швидке народження дитини – це надія майже всіх пар після шлюбу. Щоб мати потомство, і чоловік, і жінка повинні бути впевненими в тому, що вони плідні. Однак насправді часто винні жінки, якщо у них немає дітей. Тоді як у випадках безпліддя жінки відіграють роль лише в 40%, тоді як 40% викликані чоловіками, а решта 20% — через ускладнення від обох. Ось спосіб для жінок дізнатися свій рівень фертильності.
Характеристика фертильної жінки
Без допомоги лікарів жінки можуть самостійно дізнатися, фертильні вони чи ні, звернувши увагу на наступні характеристики.
1. Мати нормальний і регулярний менструальний цикл
На фертильність жінки впливає її менструальний цикл. Якщо у жінки нормальний і регулярний менструальний цикл, то овуляція також може відбуватися регулярно. Овуляція - це процес, коли зріла яйцеклітина вивільняється і готова до запліднення. Нормальний менструальний цикл відбувається один раз на місяць з проміжком часу від 21 до 35 днів. Крім часового аспекту, нормальний менструальний цикл видно з кількості крові, що виділяється, яка все ще знаходиться в межах норми. Отже, можна зробити висновок, що жінки з нормальним і регулярним менструальним циклом мають хороший коефіцієнт фертильності.
2. Мати ідеальну масу тіла
Неідеальна вага порушить баланс гормонів в організмі, що вплине на успіх овуляції, навіть призведе до припинення овуляції. Якщо жінка занадто худа, її організм буде економити енергію, зупиняючи процес овуляції. Овуляція, яка зупиняється занадто довго, може викликати безпліддя. З іншого боку, якщо жінка має зайву вагу, ризик розвитку синдрому полікістозних яєчників вищий і може призвести до постійного безпліддя.
3. Ведіть безпечне статеве життя
Жінки, які є фертильними, повинні мати здорові репродуктивні умови. Одним із способів збереження репродуктивного здоров’я є безпечне статеве життя, наприклад, не зміна статевих партнерів або застосування безпечних методів під час статевого акту. Таким чином, жінки будуть уникати захворювань, що передаються статевим шляхом, які можуть викликати безпліддя або труднощі із зачаттям.
4. Не палити
Жінки, які схильні до куріння або завзяті курять, знижують рівень фертильності приблизно на 43% і в три рази частіше страждають від безпліддя, ніж жінки, які не палять. Токсичні речовини, що містяться в сигаретах, можуть пошкодити яйцеклітини і перешкоджати овуляції, що ускладнює вагітність для жінок. Якщо вагітні, жінки, які палять, мають високий ризик викидня та мертвонародження.
5. Невикористання протизаплідних засобів
Якщо раніше ви хотіли відстрочити вагітність і використовувати засоби контрацепції, такі як ін’єкційні контрацептиви, протизаплідні таблетки, то вам потрібно почекати рік, поки ваша фертильність відновиться. Жінкам не можна довго використовувати протизаплідні засоби, оскільки це може призвести до порушення балансу гормонів організму. Зазвичай характеризується нерегулярними менструаціями. Тривале використання контрацепції також може ускладнити вагітність для жінок.
Кілька типів тестів на фертильність для жінок
Окрім звернення уваги на перераховані вище характеристики, жінки також можуть перевірити свій рівень фертильності за допомогою наступних тестів на фертильність. Цей тест починається з фізичного огляду, історії хвороби та гінекологічного огляду.
- Тест на овуляцію. Цей тест має на меті з’ясувати, чи є у вас овуляція і чи можете ви регулярно виробляти яйцеклітини.
- Тест на зображення. Цей тест є ультразвуковим тестом, щоб з’ясувати, чи є проблеми з маткою або матковими трубами.
- Дослідження запасів яйцеклітини в яєчниках. Цей тест починається з тесту на гормони на початку менструального циклу. Завдяки цьому тесту ви дізнаєтеся про якість і кількість яйцеклітин, які є для овуляції.
- Гістеросальпінгографія. Також відомий під акронімом HSG, цей тест буде оцінювати стан матки та маткових труб. Процес цього тесту полягає в тому, що вам спочатку введуть рентгеноконтрастну рідину в матку. Потім роблять рентгенівські знімки, щоб з’ясувати, чи є порожнина нормальною, при цьому забезпечується правильний відтік рідини з маткової труби. За допомогою цього тесту, якщо є закупорка або є інші проблеми, це можна відразу виявити.
Проведення тесту на фертильність вимагає не тільки фізичної, а й емоційної та фінансової готовності. Тому для жінки дуже важлива підтримка партнера. Якщо у вас залишилися інші запитання щодо проблем із фертильністю, ви можете звернутися до лікаря за адресою . Розкажіть нам про стан, який ви відчуваєте, а потім зверніться до лікаря за порадою щодо здоров’я Відео/Голосовий дзвінок і Чат в будь-який час і в будь-якому місці. Ви також можете придбати продукти для здоров’я та необхідні вітаміни . Це дуже просто, просто зробіть замовлення і ваше замовлення буде доставлено протягом години. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
