, Джакарта – Ви один із тих, хто любить споживати упакований вітамін С, коли у вас афти? Якщо так, то відтепер вам не слід покладатися на високі дози, що пропонуються на етикетці упаковки, як ліки від молочниці, в порядку . Тому що афти або чия медична назва стоматит - це запалення в ротовій порожнині, і точна причина точно невідома. Отже, не обов’язково молочниця є ознакою дефіциту вітаміну С.
Афти зазвичай з’являються на внутрішній стороні щік, губ, язика та даху рота. Число може бути одне або кілька. Біль і дискомфорт при виникненні молочниці присутні не тільки під час їжі і пиття, але і при чищенні зубів. Афти зазвичай заживають протягом одного-двох тижнів.
Читайте також: Будьте пильні, це хвороба за афтами на губах
Однак у деяких випадках афти можуть залишатися в роті до кількох тижнів, навіть залишаючи шрами. Ну, якщо ви не хочете, щоб афти зберігалися тижнями, ви можете подолати або принаймні полегшити симптоми, використовуючи такі природні засоби від молочниці:
Полоскати горло розчином солі або розчином харчової соди (1 ч. л. харчової соди і склянка теплої води).
Пийте багато води.
Помістіть маленькі кубики льоду в литник, поки він не розтане.
Наносьте невелику кількість рідкого гідроксиду магнію до виразок кілька разів на день. Гідроксид магнію міститься в рідких шлункових препаратах.
Вживайте продукти, овочі та фрукти з високим вмістом вітаміну С, вітамінів групи В, фолієвої кислоти та заліза. При необхідності приймайте добавки, що містять ці вітаміни. Вітамін С і комплекс вітамінів В можуть прискорити загоєння виразок.
Отже, можна приймати вітамін С, коли у вас афти. Хоча це може прискорити загоєння, пам’ятайте, що вживання великої кількості вітаміну С недостатньо для лікування виразок. Крім того, ви можете обговорити з лікарем у заявці . Через особливості Поговоріть з лікарем , ви можете спілкуватися безпосередньо про молочницю через Чат або Голосовий/відеодзвінок .
Читайте також: Будьте обережні, надмірний стрес може викликати афти
Поради Щоб афти не загострилися
Крім того, щоб спробувати різні природні засоби від молочниці, ви також можете зробити наступне, щоб афти не загострилися:
Ретельно чистіть зуби і використовуйте зубну нитку, щоб афти не заражалися бактеріями.
Чистіть зуби повільно, використовуючи м’яку зубну щітку і зубну пасту без миючих засобів.
Уникайте вживання гострої або кислої їжі, оскільки вони можуть викликати подальше роздратування і біль.
Вживайте м’яку їжу, яку легко проковтнути, порізати на дрібні шматочки, подрібнити або розім’яти.
Уникайте солоної їжі, кави, шоколаду, горіхів, картопляних чіпсів або печива, які можуть пошкодити афту, газованих або алкогольних напоїв, сигарет, а також продуктів і напоїв, які є занадто солодкими, занадто гарячими або занадто холодними.
Полоскати горло ополіскувачем або рідиною для полоскання рота, що не містить спирту.
Не чіпайте молочницю, оскільки це може перешкодити процесу загоєння і спричинити поширення інфекції.
Якщо у вас дійсно болить рот, використовуйте соломинку, якщо хочете пити.
Кинути палити.
Читайте також: Лікування молочниці алое вера
Якщо природні афти і різні поради не допомогли загоїти афти, слід негайно звернутися до лікаря для обстеження та лікування. Особливо якщо афти постійно повторюються, збільшуються, поширюються і тривають три тижні або більше. Щоб пройти обстеження, тепер ви можете безпосередньо записатися на прийом до лікаря в лікарні через додаток ., ти знаєш . Отже, переконайтеся, що у вас є завантажити додаток на вашому телефоні, так.
Довідка:
WebMD (доступ у 2019 році). Стоматит
Медичні новини сьогодні (доступ у 2019 році). Все, що потрібно знати про стоматит
Healthline (доступ у 2019 році). Стоматит